Потребность в похудении растёт, особенно на фоне рекламы быстрых методов похудения без физических упражнений и диет, заполонившей социальные сети. Однако эти методы могут привести к серьёзным последствиям для здоровья.
Потребность в похудении растёт, особенно на фоне рекламы быстрых методов похудения без физических упражнений и диет, заполонившей социальные сети. Однако эти методы могут привести к серьёзным последствиям для здоровья.
 |
| Врачи рекомендуют людям, желающим похудеть, обращаться в проверенные медицинские учреждения и не доверять рекламе в социальных сетях. |
Серьезные последствия для здоровья
Г-жа ТВК (35 лет, жительница Хошимина) – типичный пример использования средств для похудения неизвестного происхождения. Её рост 1,55 м, вес 80 кг. У неё диагностированы повышенный уровень жиров в крови, жировая дистрофия печени и нарушения сна. Она купила у знакомой чай для похудения в надежде быстро похудеть, не меняя рацион и не занимаясь спортом.
Сначала г-жа ТВК почувствовала некоторые симптомы, такие как лёгкая диарея и усталость. Однако она подумала, что это признак того, что лекарство действует. После 6 дней приёма чая для похудения она похудела на 3 кг, но диарея усилилась (до 10 раз в день). Кроме того, она почувствовала, что её глаза слипаются, кожа становится морщинистой, а тело очень слабым. Когда она потеряла сознание в ванной комнате, семье пришлось отвезти её в больницу Тамань в Хошимине для оказания неотложной помощи. Там врач диагностировал у неё острую почечную недостаточность и тяжёлую гипотонию вследствие обезвоживания.
Случай TVK — один из многих, с которыми врачи медицинских учреждений столкнулись в последнее время в связи с использованием средств для похудения неизвестного происхождения, что привело к серьёзным последствиям для здоровья. Специалисты отмечают, что многие представленные на рынке чаи и препараты для похудения содержат неясный состав, который может вызывать диарею, обезвоживание, приводящее к острой почечной недостаточности, низкому кровяному давлению и другим серьёзным проблемам с пищеварением. Эти средства обещают быстрое похудение, но не дают устойчивого результата. Вместо этого они могут вызывать тусклую, морщинистую кожу, усталость и, что ещё серьёзнее, повреждение внутренних органов, например, почечную недостаточность.
Слишком быстрая потеря веса без наблюдения врача может привести к дефициту необходимых питательных веществ, вызывая физическое истощение и даже серьезные заболевания.
Г-жа МТ (29 лет, проживает в Биньзыонге ) также является неудачным случаем применения чрезмерных методов похудения. Имея цель сбросить 15 кг за 2 месяца, она ела только завтрак и обед, а вечером вместо еды пила смузи. Через неделю она потеряла 2 кг, но ее тело устало, и она не могла сосредоточиться. Ко второй неделе, хотя она потеряла еще 2 кг, она начала чувствовать слабость в конечностях, ей было трудно дышать, и ее пришлось госпитализировать. Врач поставил ей диагноз гипогликемия и острая почечная недостаточность. «Сначала я гордилась тем, что быстро похудела, но я не ожидала, что мое тело будет настолько уставшим и будет испытывать трудности с дыханием. Я не могла себе представить, что достигла точки почечной недостаточности», — сказала г-жа МТ.
Будьте осторожны с рекламой
Слишком быстрое похудение без медицинского наблюдения может привести к дефициту необходимых питательных веществ, истощению и даже другим серьёзным заболеваниям, таким как острая почечная недостаточность, нарушения электролитного баланса и гипотония. Для эффективного и безопасного снижения веса врачи рекомендуют пациентам выбирать научно обоснованные методы, включающие сочетание разумной корректировки рациона питания, регулярных физических упражнений и использования проверенных препаратов для снижения веса. В частности, средства для снижения веса должны быть сертифицированы FDA (США) или EMA (Европа) и гарантировать качество.
Доктор Лам Ван Хоанг, директор Центра контроля веса и лечения ожирения (больница общего профиля Там Ань, Хошимин), предупредил, что ненаучные методы снижения веса, такие как голодание или использование плавающих продуктов для похудения, могут иметь серьезные последствия для здоровья: от почечной недостаточности, гипогликемии до проблем с кожей и пищеварением.
«Похудение — это не краткосрочный, а долгосрочный процесс, требующий медицинского вмешательства для обеспечения безопасности. Использование продуктов неизвестного происхождения может привести к непредсказуемым осложнениям. Более того, слишком быстрое похудение не позволит организму адаптироваться, что легко приведёт к повторному набору веса и возникновению множества сопутствующих заболеваний», — предупредил доктор Лам Ван Хоанг.
По словам г-на Хоанга, процесс снижения веса должен происходить постепенно и в соответствии с состоянием здоровья каждого человека. Невозможно применить универсальный метод снижения веса для всех. Приём препаратов для снижения веса под наблюдением врача поможет скорректировать пищевое поведение и достичь устойчивых результатов. Эксперты также рекомендуют подходящую диету и щадящие упражнения, такие как ходьба, йога или упражнения, которые можно выполнять дома. Эти методы помогают безопасно уменьшить жировые отложения, особенно висцеральный жир – причину многих заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, диабет, остеоартрит и др.
Врачи сходятся во мнении, что похудеть за короткий период невозможно и требует поддержки профессиональной медицинской команды. В частности, уменьшение количества висцерального жира должно тщательно контролироваться, чтобы избежать риска развития хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и рак. Для эффективного и устойчивого снижения веса пациентам необходим разумный план снижения веса в сочетании со здоровым питанием и регулярными физическими упражнениями.
Фактически, снижение массы тела на 5–15% за 6 месяцев — достижимая цель, которая приносит множество преимуществ для здоровья и одновременно снижает риск сопутствующих заболеваний. Однако для достижения долгосрочных целей снижения веса без побочных эффектов важно, чтобы пациенты следовали научно обоснованному методу и находились под пристальным наблюдением медицинских специалистов.
Наконец, эксперты рекомендуют быть крайне осторожными с рекламой «чудесного» похудения, «не требующего физических упражнений» или «мгновенного похудения» из неизвестных источников. Такие методы могут иметь непредсказуемые последствия для здоровья.
Источник: https://baodautu.vn/hau-qua-khon-luong-cua-viec-giam-can-than-toc-d241416.html
Комментарий (0)