Вызывает ли обильное сцеживание молока после родов остеопороз?

Мой ребёнок отказывается от груди, поэтому я каждый день сцеживаю 1,5 литра молока, чтобы кормить его из бутылочки. Может ли обильное сцеживание вызывать остеопороз? (Сао Май, 28 лет, Хатинь )

Отвечать:

Во время беременности кальций матери всасывается через кишечник и транспортируется к плоду. В период лактации плотность костной ткани матери продолжает снижаться из-за снижения усвоения кальция вследствие снижения уровня эстрогена в послеродовом периоде в сочетании с резорбцией костной ткани, вызванной поступлением кальция с грудным молоком. Снижение усвоения и повышенное использование кальция у матери вызывают временное снижение плотности костной ткани, что может привести к остеопорозу.

Согласно статистике, в Японии частота остеопороза, связанного с родами, составляет около 0,03–0,3%. Остеопороз, связанный с беременностью и грудным вскармливанием, часто встречается у женщин с многоплодной беременностью, но может возникнуть и при одноплодной. Также зафиксированы случаи переломов в послеродовом периоде.

Беременность и грудное вскармливание приводят к значительной потере витамина D в организме матери, что увеличивает риск развития остеопороза. Фото: Freepik — Беременность и грудное вскармливание приводят к значительной потере витамина D в организме матери, что увеличивает риск развития остеопороза. Иллюстрация: *Freepik*

Матери, которые часто сцеживают молоко или кормят грудью, но при этом придерживаются диеты, потребляют мало кальция и не получают достаточного количества витамина D, подвержены риску развития остеопороза. Предупреждающие признаки включают онемение конечностей, боль в суставах, частые судороги, ломоту в теле, тупую боль в спине... Что ещё серьёзнее, они подвержены растяжениям и переломам.

Обычно дефицит кальция может уменьшиться после прекращения грудного вскармливания на 6–12 месяцев. В некоторых тяжёлых случаях требуется лечение. Если дефицит значительный, матери следует скорректировать свою диету, например, уменьшить сцеживание молока, увеличить время отдыха, употреблять продукты, богатые кальцием, витамином D, а также принимать кальций внутрь.

К продуктам, богатым кальцием, относятся молоко, йогурт, сыр, лосось, фасоль, креветки, яйца, тофу и орехи. Некоторые препараты и добавки, богатые кальцием, можно использовать, если пища содержит недостаточное его количество, но для этого следует проконсультироваться с врачом.

Некоторые женщины воздерживаются, почти не выходят из комнаты во время родов и мало находятся на свету, что может привести к нехватке витамина D в организме.

Доктор Нгуен Хюй Куонг
Центр акушерства и гинекологии, больница общего профиля Тамань, Хошимин

Читатели задают здесь вопросы об акушерстве и гинекологии, на которые врачи могут ответить.

Ссылка на источник