Общий осмотр. Секреты, которые помогут мужчинам поддерживать форму после 40 лет.

(Дэн Три) — Мужчины старше 40 лет часто игнорируют признаки усталости, ноктурию, бессонницу... не подозревая, что это могут быть ранние признаки хронических заболеваний. Ранняя диагностика на этой стадии — это возможность контролировать заболевание, поддерживать здоровье и работоспособность.

Ранние признаки часто остаются незамеченными.

В среднем возрасте у мужчин уровень тестостерона начинает снижаться, обмен веществ замедляется. Такие симптомы, как усталость, бессонница, увеличение веса, никтурия, снижение либидо... часто проявляются незаметно, их легко не заметить или спутать с обычными признаками старения.

Мужчины часто игнорируют ранние симптомы, упуская возможность эффективного лечения (Иллюстрация: Freepik).

Типичный пример — г-н Н. (47 лет, инженер-строитель, Хошимин). Несмотря на длительные ноктурию и бессонницу, он не обращался к врачу, полагая, что это связано с перенапряжением на работе и возрастом. Когда его здоровье значительно ухудшилось, он обратился в больницу, где ему поставили диагноз: увеличение предстательной железы и нарушение обмена веществ — два заболевания, которые можно хорошо контролировать при раннем выявлении.

По данным Национального исследования факторов риска неинфекционных заболеваний во Вьетнаме (STEPS 2021), проведённого Министерством здравоохранения совместно со Всемирной организацией здравоохранения, лишь около 40% людей с повышенным артериальным давлением и 35% людей с диабетом диагностируются. Из них менее 25% получают полное лечение.

По оценкам, число смертей от неинфекционных заболеваний во Вьетнаме ежегодно составляет 77% от общего числа смертей по всем причинам, в основном из-за сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета и хронической обструктивной болезни легких...

Помимо физических факторов, психологические барьеры также мешают многим мужчинам обращаться к врачу, особенно если это связано с физиологическими проблемами или проблемами с мочеиспусканием. Этот страх способствует тому, что скрытые заболевания не выявляются вовремя, что повышает риск позднего начала лечения и развития осложнений.

Регулярные обследования — залог раннего выявления скрытых заболеваний

После 40 лет метаболические, эндокринные и сердечно-сосудистые нарушения могут бессимптомно прогрессировать в течение многих лет, если не провести своевременное обследование. Эксперты утверждают, что регулярные обследования помогают обнаружить ранние признаки отклонений. На основе этих данных врачи могут разработать индивидуальный план лечения, контролируя заболевание на ранней стадии, до того, как оно вызовет осложнения.

Современные системы медицинского оборудования помогают повысить точность диагностики (Фото: HM).

По мнению медицинских экспертов, если пациенты ждут появления симптомов, прежде чем обратиться к врачу, они легко упускают прекрасную возможность контролировать заболевание. Регулярные осмотры не предназначены для тех, кто уже болен, а являются ранней профилактической мерой для тех, кто хочет жить здоровой жизнью.

Мужчинам среднего возраста необходимо уделять внимание таким медицинским обследованиям, как измерение артериального давления, электрокардиограмма, анализы крови и мочи, проверка функции печени и почек, УЗИ брюшной полости, оценка предстательной железы и скрининг колоректального рака. Это позволяет врачам своевременно давать рекомендации, помогая пациентам корректировать образ жизни, рацион питания и физические упражнения.

Кроме того, такие показатели, как СРБ (С-реактивный белок), могут помочь выявить скрытое воспаление, связанное с сердечно-сосудистым риском, жировой дистрофией печени и метаболическим синдромом. Другие анализы, такие как HbA1c, печеночные ферменты АЛТ/АСТ и общий тестостерон, также играют важную роль в скрининге преддиабета, поражения печени и эндокринных заболеваний — факторов, которые могут бессимптомно прогрессировать, если не проводить регулярные обследования.

Регулярные медицинские осмотры — секрет здорового образа жизни современного мужчины (Фото: HM).

Некоторые медицинские учреждения уже внедрили модель персонализированных периодических осмотров. В медицинском центре Hoan My Gold PXL специалисты координируют работу, разрабатывая план мониторинга здоровья, подходящий для каждой возрастной группы, используя современные аппараты, такие как МРТ, КТ, допплерография и автоматические биохимические анализы.

В настоящее время центр предлагает скидку 20% на пакет общего медицинского обследования для мужчин в возрасте 40 лет и старше, включающий 21–31 специализированный пункт обследования. Программа действует до конца 2025 года.

Медицинский центр Hoan My Gold PXL в районе Кау Киеу, Хошимин (Фото: HM).

Каждому мужчине среднего возраста необходимо регулярно и качественно проходить скрининг, чтобы выявить множество факторов риска на ранней стадии, тем самым эффективно контролировать заболевание и поддерживать стабильное здоровье в долгосрочной перспективе. Профилактическое обследование на ранней стадии, до того, как организм подаст сигнал, — это разумный выбор для здоровой жизни после 40 лет.

Источник: https://dantri.com.vn/suc-khoe/kham-tong-quat-bi-quyet-giup-nam-gioi-duy-tri-phong-do-sau-tuoi-40-20251107101600085.htm