Контролируйте уровень сахара в крови, избегайте осложнений диабета во время Тет

Для людей, страдающих диабетом, выбор продуктов питания во время Тет очень важен для контроля уровня сахара в крови и предотвращения опасных осложнений.

Медицинские новости 31 января: контролируйте уровень сахара в крови, избегайте осложнений диабета во время Тет

Для людей, страдающих диабетом, выбор продуктов питания во время Тет очень важен для контроля уровня сахара в крови и предотвращения опасных осложнений.

На что следует обратить внимание людям, страдающим диабетом, при выборе блюд на праздник Тет?

Тет приносит радость воссоединения, но это также событие, которое может легко вызвать риски для людей с диабетом. Обильная еда, богатая крахмалом, сахаром и жиром, наряду с изменением образа жизни во время Тет, может увеличить риск высокого уровня сахара в крови и серьезных осложнений.

Во время Тет диабетикам необходимо регулярно проверять уровень сахара в крови, чтобы обнаружить ранние признаки гипергликемии или гипогликемии.

Традиционные блюда, такие как баньчунг, баньтет, тушеная свинина, клейкий рис, вареная курица, спринг-роллы, китайская колбаса, маринованный лук и т. д., не являются идеальным выбором для диабетиков.

Кроме того, переедание, снижение активности и изменение времени приема пищи приведут к увеличению веса, повышению уровня сахара в крови и снижению контроля. Холодная погода во время Тет также может снизить эффективность инсулина, вызывая высокий уровень сахара в крови.

В частности, дальние поездки или изменение времени приема пищи могут привести к гипогликемии, вызывая риск острых осложнений, таких как кетоацидоз, повышенное осмотическое давление крови или кома.

Чтобы хорошо контролировать уровень сахара в крови во время Тет, диабетикам необходимо обратить внимание на следующее: Правильно ешьте крахмал: такие блюда, как клейкий рис, бань чунг и вермишель, имеют высокий гликемический индекс. Пациентам следует есть много зеленых овощей и продуктов, богатых белком, чтобы помочь крахмалу медленно усваиваться, избегая резкого повышения уровня сахара в крови.

Понимание количества крахмала в каждом продукте поможет диабетикам контролировать свой рацион соответствующим образом. Например, при употреблении картофеля или таро нужно уменьшить количество риса и добавить больше зеленых овощей, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови.

Диабетикам следует готовить свежие овощи, такие как салат, огурцы, помидоры, кабачки, цветная капуста и т. д., чтобы добавлять их в каждый прием пищи. Овощи можно готовить разными способами, например, готовить на пару, варить, жарить или готовить суп, что помогает увеличить количество клетчатки и витаминов, не повышая уровень сахара в крови.

Жирная пища, такая как жареные спринг-роллы, свиные ушки, тушеное мясо и т. д., содержит много холестерина и энергии. Пациентам следует питаться умеренно, отдавать предпочтение нежирным продуктам и готовить их с использованием здоровых методов приготовления, таких как приготовление на пару или варка.

Соленья, кимчи и маринованный лук часто содержат много соли и сахара. Хотя они могут помочь стимулировать вкусовые рецепторы и пищеварение, они не полезны для диабетиков и могут легко вызвать повышение уровня сахара в крови.

Диабетикам следует выбирать фрукты с низким содержанием сахара и высоким содержанием клетчатки, такие как грейпфрут, яблоки, клубника, питахайя, апельсины, папайя и т. д., и есть их в чистом виде, а не выжимать из них сок или есть сухофрукты.

Вместо джемов, конфет и сухофруктов пациенты могут выбирать несоленые орехи, такие как миндаль, грецкие орехи, кешью и т. д. Это закуски, богатые полезными жирами и помогающие контролировать уровень сахара в крови.

Алкоголь и пиво могут вызывать колебания уровня сахара в крови, что влияет на контроль диабета. Людям с диабетом следует употреблять алкоголь и пиво в разумных количествах и не следует пить натощак.

Безалкогольные напитки содержат много сахара и могут вызвать быстрый рост уровня сахара в крови. Людям с диабетом следует избегать сладких напитков.

Во время Тет людям с диабетом необходимо регулярно проверять уровень сахара в крови, чтобы обнаружить ранние признаки гипергликемии или гипогликемии. Это помогает вовремя скорректировать диету, предотвращая осложнения.

Предупреждение об опасности удушья едой и посторонними предметами у детей во время Тет

Лунный Новый год — это долгий праздник, когда дети часто играют, веселятся и едят свободно. Однако это также время, когда риск подавиться едой и посторонними предметами у маленьких детей увеличивается, особенно когда дети не находятся под присмотром во время еды и питья.

По информации из акушерско-педиатровой больницы Куангнинь , во время недавних праздников Тет врачи приняли и оперативно вылечили несколько случаев удушья инородными предметами в дыхательных путях, в том числе серьезные случаи: в первом случае 15-месячный ребенок подавился кашей в дыхательных путях, что привело к высокой температуре, пневмонии, бронхиту и дыхательной недостаточности.

Ребенка пришлось госпитализировать, и врачи провели экстренную бронхоскопию, чтобы отсосать, промыть и удалить твердую пищу и псевдомембранную жидкость из дыхательных путей. Случай 2 был у другого ребенка, у которого в горле застряла большая острая рыбья кость. После эндоскопии для удаления инородного тела здоровье ребенка стабилизировалось.

Удушье инородным предметом в дыхательных путях — очень опасная авария. В зависимости от тяжести у человека, подавившегося инородным предметом, может возникнуть только кашель, побагроветь или, что серьезнее, пневмония, дыхательная недостаточность. Если не лечить вовремя, это состояние может привести к опасным осложнениям, даже к смерти.

Врачи рекомендуют семьям уделять особое внимание наблюдению за маленькими детьми во время еды, особенно за детьми младше 6 лет. Помимо продуктов питания, опасными инородными телами для дыхательных путей детей могут стать такие предметы домашнего обихода, как арахис, зерна кукурузы, рыбьи кости, панцири креветок, пластиковые детали игрушек и т. д.

К распространенным причинам удушья посторонними предметами у маленьких детей относятся такие продукты, как арахис, рыбные кости, панцири креветок и крабов, мелкие острые предметы из игрушек, кусочки костей, кусочки пластика или другие предметы домашнего обихода.

Дети в возрасте от 6 месяцев до 3 лет очень любопытны и часто тянут игрушки в рот. Без присмотра взрослых дети могут легко подавиться посторонними предметами и не смогут решить эту проблему самостоятельно.

Если ребенок подавился едой или посторонними предметами, родителям нужно сохранять спокойствие и предпринять следующие шаги, чтобы вовремя спасти его: Если ребенок подавился едой (кашей, молоком, супом...): Положите ребенка лицом вниз на руку или ногу взрослого, держа шею прямо, а голову опущенной. Похлопайте ребенка по спине (между лопатками) 5-7 раз, чтобы стимулировать кашель, помогая вытолкнуть инородный предмет.

Если ребенок подавился твердым инородным предметом (рыбья кость, мелкая кость, игрушка...): Возьмите ребенка, поверните его лицом вниз и найдите инородный предмет. Похлопайте ребенка по спине (между лопатками) примерно 5-7 раз, чтобы вытолкнуть инородный предмет.

Если после похлопывания по спине ребенок все еще испытывает затруднения с дыханием или синеет: Положите ребенка на спину, двумя указательными пальцами быстро и сильно надавите на грудину, чтобы создать силу, помогающую вытолкнуть инородный предмет. Если ребенок подавился едой, осторожно отсосите жидкость, вытекающую из носа и рта, чтобы очистить дыхательные пути.

Не кладите ребенка на спину и не гладите его по груди, когда он подавился инородным предметом, так как это может привести к тому, что инородный предмет провалится глубже, даже в легкие. После обращения с ним немедленно доставьте ребенка в специализированное медицинское учреждение для своевременного лечения.

Удушье посторонними предметами у детей может произойти в любое время, особенно во время Тет, когда дети свободно играют, а семьи часто не обращают внимания на присмотр. Родителям необходимо быть бдительными и принимать профилактические меры, а также понимать, как действовать в чрезвычайных ситуациях. Важно всегда сохранять спокойствие и действовать быстро, чтобы защитить здоровье и жизнь детей.

Косметическая процедура, приносящая удачу, у подростка сильная аллергия

У HXM (17 лет, Донг Най ) возникла сильная аллергическая реакция, вызвавшая отек, зуд и жжение лица после использования крема для удаления волос между бровями, чтобы «избавиться от неудач и приветствовать удачу».

М. родился в год Свиньи, и его мать отвела его к гадалке. Гадалка сказала, что в 2025 году М. столкнется с плохой звездой Тай Ту. Мать М. поделилась: «Гадалка сказала, что у моего сына брови растут близко друг к другу, покрывая лоб и дворец Куан Лок, поэтому он склонен к неудачам. Эту область нужно открыть, чтобы она принесла удачу. В следующем году М. будет сдавать вступительный экзамен в университет и снова столкнется со звездой Тай Ту, поэтому я очень волнуюсь».

Следуя совету матери, М. попыталась удалить волосы между бровями. Сначала М. пользовалась бритвой, но через несколько дней волосы стали гуще и жестче. Тогда мать М. купила в интернете крем для удаления волос, чтобы она могла им пользоваться. Однако через 30 минут у М. возникло сильное раздражение, а лицо начало зудеть и опухать. Мать М. отвела ее в клинику дерматологии и косметической дерматологии на обследование.

Доктор Фан Сон Лонг, дерматолог и специалист по коже в больнице Tam Anh General Hospital в городе Хошимин, сказал, что кожа лица тонкая и чувствительная, легко раздражается химическими веществами в кремах для удаления волос. Удаление волос возле глаз очень опасно, поскольку может привести к повреждению глаз.

Г-н PNL, 33 года, начал бизнес по продаже запчастей для мотоциклов в 2023 году, но пока не получил прибыли. В начале 2025 года он случайно посмотрел видео о родинках в социальных сетях и понял, что у него есть родинки в уголках глаз и по бокам носа.

Многие люди советовали ему, что «родинка в углу глаза — это дурное предзнаменование, легко приводящее к финансовым потерям и краху бизнеса, а черная родинка на крыле носа часто становится причиной финансовых трудностей». Г-н Л. беспокоился, полагая, что удаление родинки поможет улучшить его состояние и положение в бизнесе.

Он сам купил раствор для удаления родинок и нанес его на родинку на носу. Почувствовав боль и жжение, он не решился продолжать с родинкой в ​​углу глаза. Через несколько часов крыло его носа покраснело, опухло, болело и сочилось, что заставило его пойти в больницу на осмотр.

Доктор Лонг подтвердил, что г-н Л. получил химический ожог (возможно, кислотой), вызвавший воспаление и покраснение. Если не лечить быстро, это состояние может распространиться и повлиять на нижележащие структуры. Если г-н Л. использовал кислоту на глазах, это могло привести к повреждению, инфекции и даже слепоте.

Доктор Лонг сказал, что во время Лунного Нового года спрос на физиогномику и улучшение внешности увеличивается не только среди молодежи, но и среди людей среднего возраста. Многие люди верят, что изменение внешности не только помогает улучшить внешний вид, но и открывает удачу в новом году.

Однако самостоятельный уход в домашних условиях, такой как удаление родинок, родимых пятен или волос на лице, может привести к серьезным осложнениям, включая повреждение кожи, инфекцию, образование рубцов и даже слепоту, если не выполнять его должным образом.

Методы медицинской косметологии в настоящее время пользуются популярностью, поскольку они малоинвазивны, быстры и безопасны, помогают улучшить внешний вид, не теряя при этом естественных черт.

Доктор Лонг рекомендует, чтобы для обеспечения безопасности люди выбирали авторитетные медицинские учреждения с соответствующим оборудованием и опытными врачами. В частности, чувствительные участки кожи, такие как брови, надбровные дуги и нос, подвержены осложнениям, если их не выполнять должным образом.

Источник: https://baodautu.vn/tin-moi-y-te-ngay-311-kiem-soat-duong-huyet-tranh-bien-chung-tieu-duong-dip-tet-d243732.html