Лучший вид хлеба для снижения риска развития рака.

Новые данные о лучшем виде хлеба для снижения риска рака; Холодная погода: что делать, чтобы избежать простуды и гриппа?; Холодная погода: врачи советуют, как лучше принимать душ… Это основные новости здравоохранения на сайте Thanh Nien Online на сегодня, понедельник, 25 ноября. Вот краткий обзор сегодняшних новостей здравоохранения:

Новые данные о лучшем виде хлеба для снижения риска развития рака.

В новом исследовании, недавно опубликованном в журнале Current Developments in Nutrition, ученые со всего мира изучали, увеличивает ли потребление хлеба риск развития рака и какой вид хлеба лучше всего подходит для снижения этого риска.

Хлеб — один из самых потребляемых продуктов питания в мире . Это очень питательный продукт, но, по данным медицинского новостного сайта News Medical, некоторые его сорта имеют высокий гликемический индекс.

Хлеб — один из самых распространенных продуктов питания в мире.

Ученые из Медицинской школы Университета штата Аризона, Университета Вирджинии и Университета Святой Екатерины в Миннеаполисе (США) в сотрудничестве с Медицинской школой Бристольского университета (Великобритания) изучили, связана ли потребление хлеба с риском развития рака.

Доброе утро! Приглашаем вас продолжить чтение статьи о здоровье «Новое открытие о лучшем хлебе для снижения риска рака» на странице новостей здравоохранения Thanh Nien Online от 25 ноября. Вы также можете прочитать другие статьи о раке, например: Чрезмерное потребление соли увеличивает риск рака желудка; Врачи предупреждают, что определенные пищевые привычки являются причиной рака у молодых людей...

Погода становится холоднее: что нужно делать, чтобы избежать простуды или гриппа?

Холодная погода ослабляет иммунную систему организма, создавая благоприятные условия для распространения вирусов простуды и гриппа. Существует ряд мер, которые могут снизить риск и предотвратить эти сезонные инфекции.

С наступлением зимы количество солнечного света, достигающего земли, уменьшается. Без достаточного воздействия солнца кожа не будет вырабатывать достаточное количество витамина D. Недостаток витамина D препятствует эффективному функционированию иммунной системы, как сообщает медицинский сайт Healthline (США).

Чихание — распространённый симптом как гриппа, так и простуды.

Кроме того, холодная и сухая зимняя погода может ослабить слизистые оболочки кожи, носа, глаз и легких. В результате болезнетворные бактерии и вирусы легче проникают в организм. Чтобы предотвратить это... простуда Для профилактики и лечения гриппа в холодную погоду можно попробовать следующие методы:

Часто мойте руки. Регулярное мытье рук с мылом поможет избавиться от вирусов простуды и гриппа. Эта простая привычка поможет предотвратить распространение вирусов, особенно после прикосновения к таким поверхностям, как дверные ручки, столы, стулья или предметы в больницах и офисных зданиях.

Новый день с новостями в сфере здравоохранения. Пожалуйста, продолжайте читать статью «Холодная погода: что делать, чтобы избежать простуды и гриппа?» в разделе новостей здравоохранения. Тхань Ниен онлайн Доброе утро, 25 ноября. Вы также можете ознакомиться с другими статьями о болезнях, связанных с холодной погодой, например: Почему попадание под дождь вредно для здоровья? Следует ли избегать физических упражнений при гриппе?

Холодно, доктор показывает лучший способ принять душ.

После долгого рабочего дня, особенно в холодную погоду, многие люди любят расслабиться в горячей ванне.

Хотя горячая вода приятна на ощупь, в новом отчете, опубликованном в The New York Times, отмечается, что она может вызывать проблемы с кожей и волосами, сообщает сайт новостей о здоровье Best Life.

После долгого рабочего дня многие любят расслабиться в горячей ванне.

По словам доктора Тринидад Монтеро-Вильчес, дерматолога, удостоенной международных наград и работающей в университетской больнице Вирхен-де-лас-Ньевес в Гранаде, Испания, чрезмерно высокие температуры повреждают защитный барьер кожи, делая ее более склонной к сухости и раздражению.

Врач объяснила, что горячая вода приводит к разрушению структуры липидов кожи, включая церамиды и жирные кислоты. Когда этот барьер ослабевает, кожа становится более склонной к аллергии и раздражению, и, следовательно, неспособна удерживать воду или влагу. Таковы результаты исследования, проведенного ею самой в 2022 году.

Доброе утро! Приглашаем вас продолжить чтение статьи «Холодная погода: врачи советуют, как лучше принимать душ» на странице новостей здравоохранения Thanh Nien Online за 25 ноября. Вы также можете прочитать другие статьи о принятии душа, например: Принятие душа сразу после еды вредно для здоровья; Как предотвратить инсульт в ванной комнате...

Кроме того, в понедельник, 25 ноября, было опубликовано множество других статей на тему здоровья, таких как: ...

Доброе утро! Желаем вам здоровья и продуктивной новой недели.

Источник: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-loai-banh-mi-tot-nhat-de-giam-nguy-co-ung-thu-185241122150546061.htm