Когда лучше мыть голову: утром или вечером? На самом деле это время самое подходящее!

Независимо от того, мужчина вы или женщина, вам следует мыть голову не реже одного раза в два дня. Это может смыть грязь с волос и удалить перхоть с кожи головы. Кроме того, поры волос выделяют некоторые жировые компоненты, и если их не мыть регулярно, волосы будут особенно жирными, что скажется на внешнем виде человека и качестве волос.

Но когда дело доходит до выбора времени мытья головы, у каждого свое мнение. Некоторые люди считают, что мыть голову нужно утром, в то время как другие считают, что мыть голову нужно вечером. Так когда же лучше мыть голову, утром или вечером?

Мытье волос утром и вечером. В чем разница?

1. Риски мытья головы по утрам

Будь то утреннее пробуждение или вечернее мытье, эти два времени не подходят для мытья волос.

Если мыть голову утром, то легко можно вызвать дискомфорт в голове, особенно некоторые офисные работники или студенты любят мыть голову сразу после пробуждения утром, такое поведение неправильно.

Потому что сразу после пробуждения утром мозг еще не полностью проснулся. Если вы моете волосы в это время, кровеносные сосуды головы быстро расширятся, и количество крови, притекающей к голове, увеличится, что легко может вызвать головокружение.

Особенно для людей с высоким кровяным давлением утро является первым пиковым временем дня. Если вы моете волосы в это время, это может легко вызвать более очевидные неприятные симптомы, такие как головокружение.

Более того, после мытья головы утром многие люди выходят на улицу, не высушив волосы, из-за чего они легко подвергаются воздействию холодного ветра, что легко приводит к простуде, что не полезно для здоровья.

2. Риски мытья головы на ночь

После напряженного дня многие люди предпочитают мыть голову вечером перед сном. Во время мытья головы руки массируют кожу головы, что ускоряет кровообращение в ней, делая процесс более комфортным и, безусловно, в определенной степени влияет на сон человека.

Более того, многие люди ложатся спать, не высушив волосы полностью после мытья, что создает условия для размножения некоторых бактерий во влажных волосах, что влияет на качество волос и приводит к попаданию влаги в организм, что легко может стать причиной головных болей.

Лучшее время для мытья головы

Видно, что мытье волос утром или вечером нецелесообразно. Так когда же лучше всего мыть голову?

Лучше всего мыть голову около 10 утра или около 14 часов дня. Поскольку в эти два периода температура относительно высокая, а организм человека находится в относительно бодрствующем состоянии, мытье волос в это время не повлияет на ваш настрой и сон.

Более того, мытье волос в это время также может поднять настроение, помогая людям избавиться от усталости или плохих эмоций. И теперь у вас много времени, после мытья головы вы можете высушить волосы феном, это не вызовет головной боли и не повлияет на качество волос.

Короче говоря, мытье головы сразу после пробуждения или перед сном нецелесообразно. Поэтому, независимо от того, к какой группе людей вы принадлежите, лучше всего мыть голову в полдень или после полудня, что поможет эффективно избежать некоторого дискомфорта.

Кроме того, после мытья волос необходимо быстро высушить их сухим полотенцем и высушить феном, не оставляйте волосы мокрыми надолго, это не только может защитить качество ваших волос, но и эффективно поможет избежать некоторого дискомфорта.

Источник