Что следует учитывать при сне в машине, чтобы избежать смерти мозга

1. Когда обычно возникает опасность сна в машине?

Спать в стоящей машине зачастую гораздо опаснее, чем спать в движущейся машине. Наиболее распространенным риском обычно является нападение со стороны постороннего человека или объекта; Удушение в автомобиле Факторы, которые могут представлять такой риск, включают:

- Парковка для ночлега в небезопасных местах: Места со сложной системой безопасности или безлюдные. Там, где много транспортных средств движется на высокой скорости, существует риск дорожно-транспортных происшествий.

- Если оставить машину работающей, включить кондиционер и закрыть окна, в салоне автомобиля будет скопиться угарный газ и не будет хватать кислорода.

В настоящее время большинство людей обычно оставляют кондиционер включенным в режиме «Ветер». Когда датчик автомобиля обнаруживает недостаток кислорода, кондиционер активирует режим забора наружного воздуха для пополнения запасов воздуха. Однако поскольку двигатель автомобиля работает, наружный воздух будет насыщен угарным газом, выбрасываемым из выхлопной трубы. Вдыхаемый газ CO соединяется с гемоглобином в эритроцитах, вызывая изменения в эритроцитах и ​​делая их неспособными переносить кислород к клеткам организма. В это время организм впадает в состояние кислородной недостаточности, приводящее к коме или смерти. Если он выживет, он будет подвержен повреждению мозга, поскольку его мозг долгое время не будет получать кислород.)

- Выключите кондиционер и закройте двери, в результате чего воздух не будет циркулировать, а кислород истощится.

2. Как безопасно спать в машине

Перед сном следует выключать кондиционер.

Выключение кондиционера в автомобиле на время сна поможет избежать риска утечки выхлопных газов из выхлопной трубы. Это случается довольно часто на старых автомобилях.

Если на улице слишком жарко и вам приходится пользоваться кондиционером, включите его на некоторое время, чтобы охладить автомобиль, а затем, когда начнете спать, переключитесь в режим подачи наружного воздуха.

Установите будильник каждые 15-20 минут

В целях безопасности следует установить будильник, который будет будить вас каждые 15–20 минут. Это даст вам время отдохнуть и восстановить бдительность перед продолжением путешествия. Если вы не спите ночью, вам не следует спать в машине в течение длительного времени, так как это приведет к еще большей усталости во время вождения.

Избегайте сна в машине, припаркованной в закрытом помещении.

Мало кто замечает, что, хотя автомобили не герметичны, гаражи в частных домах зачастую герметичны, и выхлопным газам некуда выходить, если пользователь заводит двигатель и спит в машине. Когда выхлопные газы заполнят помещение, они попадут обратно в кабину, что может привести к печальным последствиям. Поэтому, прежде чем лечь спать, убедитесь, что парковка хорошо проветривается.

Обратите внимание на положение во время сна.

Для большего комфорта во время сна можно положить дополнительную подушку под голову и прислониться к окну автомобиля. Кроме того, вы можете воспользоваться задними сиденьями автомобиля, чтобы занять более удобное положение для сна, чем сидя.

Источник: https://www.congluan.vn/nhung-dieu-luu-y-khi-ngu-trong-xe-o-to-tranh-bi-chet-nao-do-thieu-o-xy-post250191.html