жирная рыба

Для лучшего усвоения лучше принимать рыбий жир омега-3 до или после еды?

Báo Thanh niên

06/02/2026

Методы приготовления рыбы, которые приводят к наибольшему «испарению» омега-3 жирных кислот, — это те методы, которые вызывают наибольшую потерю омега-3.

Báo Thanh niên

29/01/2026

Врачи рекомендуют людям старше 50 лет употреблять эти продукты каждую неделю.

Báo Thanh niên

15/01/2026

Эксперт: Эта еда очень полезна для людей старше 55 лет.

Báo Thanh niên

07/01/2026

Продукты, укрепляющие иммунную систему, даже лучше чеснока.

Báo Thanh niên

29/12/2025

Многие люди, принимающие рыбий жир омега-3, не знают: достаточно съесть такое количество рыбы.

Báo Thanh niên

18/12/2025

Прием добавок с омега-3 жирными кислотами: эксперты показывают простые способы это сделать.

Báo Thanh niên

28/11/2025

Что следует употреблять в пищу, чтобы улучшить кровообращение и сохранить здоровье сердца?

Báo Thanh niên

27/10/2025

Что мне следует съесть на ужин, чтобы хорошо выспаться и проснуться отдохнувшим?

Báo Thanh niên

18/09/2025

Эксперты раскрывают список продуктов, которые помогают снизить риск инсульта.

Báo Thanh niên

26/07/2025

4 вида мяса, которые лучше всего подходят для здоровья глаз.

Báo Thanh niên

01/02/2025

4 вида продуктов, чрезвычайно богатых витамином D, которые следует употреблять ежедневно.

Báo Tuổi Trẻ

09/10/2024

Помогает ли свекла улучшить здоровье крови?

Báo Thanh niên

28/07/2024

Что нужно есть для здоровья волос?

Báo Thanh niên

16/03/2024

Продукты, способствующие повышению уровня «хорошего» холестерина.

Báo Thanh niên

16/03/2024

Каких видов белка следует избегать людям с болями в суставах?

Báo Thanh niên

29/11/2023