биологические часы

Секреты здоровой и молодой жизни для людей старше 35 лет.

Báo Sức khỏe Đời sống

21/02/2026

Раннее весеннее солнце: естественная доза витамина D для организма.

Báo Thanh niên

19/02/2026

Исследования показывают, что женские гормоны оказывают сильное влияние на «биологические часы» человека.

VietnamPlus

16/01/2026

Половые гормоны играют центральную роль в синхронизации циркадных ритмов.

VietnamPlus

23/12/2025

Что происходит с вашим телом, если вы спите до полудня каждый день?

Báo Thanh niên

18/11/2025

В многих европейских странах жителям теперь разрешено поспать на час дольше.

Báo Tuổi Trẻ

26/10/2025

Китайцы открыли правильную методику физических упражнений 2000 лет назад.

Báo Tuổi Trẻ

27/07/2025

Почему петухи не глохнут от кукареканья, которое звучит так же громко, как автомобильные гудки?

Báo Dân trí

25/07/2025

Врач указывает, каким продуктам следует отдавать приоритет, если вам приходится есть поздно вечером.

Báo Thanh niên

05/01/2025

Малоизвестные последствия позднего отхода ко сну для артериального давления.

Báo Thanh niên

11/06/2024

Как выработать утренние привычки, которые помогают снизить кровяное давление и улучшить ночной сон.

Báo Thanh niên

08/11/2023

Как людей будили по утрам в прошлом?

VTC News

06/10/2023

Сколько времени нужно подождать после тренировки, прежде чем принимать душ?

Báo Thanh niên

22/06/2023

Следующие привычки могут помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Báo Thanh niên

22/06/2023

Опасно ли, если головные боли повторяются одновременно?

Báo Thanh niên

18/05/2023