Народная артистка Хонг Ван и ее муж раскрывают секрет своего радикального похудения

Недавно народная артистка Хун Ван и ее муж Ле Туан Ань привлекли внимание общественности своим «эффектным преображением».

Народная артистка Хонг Ван успешно похудела на 14 кг. Художница рассказала, что ограничила потребление продуктов, способствующих набору веса, но при этом следила за своим здоровьем и не теряла вес в худшую сторону. «Я похудела, но при этом следила за тем, чтобы мой организм получал достаточно питательных веществ и не испытывал дефицита питания. Кроме того, я не могу обойтись без регулярных тренировок и консультации врача . Поддержка и положительные отзывы мотивируют меня стараться каждый день», — поделилась Хонг Ван.

Художник рассказал, что процесс похудения находился под пристальным наблюдением врача, поэтому он не вызывал усталости, и вся деятельность и работа проходили в обычном режиме. «Я продолжаю играть, преподавать и репетировать спектакли в обычном режиме. Раньше я перепробовал множество способов похудеть, но они не были эффективными. Однако в этот раз всё иначе», — рассказал художник.

Красота Хонг Вана улучшилась после того, как он похудел на 14 кг.

Тем временем Ле Туан Ань успешно похудел со 126 кг до 84 кг. Говорят, что, сбросив 42 кг, муж Хун Ван вернулся к своей лучшей форме, когда он ещё был активным деятелем искусства.

После завершения актёрской карьеры актёр Ле Туан Ань сосредоточился исключительно на бизнесе и почти не появлялся на мероприятиях шоу-бизнеса. Из-за этого бывший актёр больше не следит за своей внешностью, как раньше. Ле Туан Ань однажды с юмором описал свой внешний вид так: «На девятом месяце беременности даже дышать тяжело».

При весе более 126 кг Ле Туан не только выглядит старым, но и подвергается риску развития множества заболеваний, связанных с сердцем, кровяным давлением, костями и суставами... Чтобы улучшить свое здоровье, Ле Туан Ань изменил свои привычки, питается по-научному и усиленно занимается спортом под руководством своего врача.

Пара художниц похудела научным путем, следуя схеме, назначенной врачом.

Благодаря упорному следованию рекомендациям врача, фигура мужа Хун Вань значительно изменилась. Кроме того, его здоровье улучшилось: критические показатели сердечно-сосудистых заболеваний, уровень жиров и сахара в крови значительно снизились. В настоящее время Ле Туан Ань продолжает регулярно заниматься спортом каждую неделю. Он ложится спать в 22:30 и встаёт в 7:00, особенно не ест после 18:00. Бывший актёр поставил себе цель похудеть до 75 кг.

«Качество жизни моей семьи полностью изменилось. Больше нет проблем со здоровьем, особенно страха перед сердечными заболеваниями и диабетом. Мы можем путешествовать , летать в США, навещать родственников, помогать детям и заниматься домашним хозяйством легко и комфортно», — добавил художник.

Нгок Тхань

Полезный
Эмоция
Творческий
Уникальный
Гнев