Är bittermelon bra för levern?

Många ogillar den beska smaken av bittermelon. Denna växt har dock många fördelar, från att hjälpa matsmältningen och kontrollera blodsockret till att stärka immunförsvaret. Många studier har också visat fördelarna med bittermelon för levern.

Att äta bittermelon regelbundet har följande effekter på levern:

Kylning och avgiftning av levern

Inom traditionell medicin anses bittermelon vara en kall, bitter ört som hjälper till att rensa värme, avgifta, vara urindrivande och underlätta matsmältningen. I synnerhet används bittermelon ofta för att kyla levern, minska värme i kroppen och lindra symtom som akne och förstoppning, enligt hälsoinformationssajten Everyday Health (USA).

Bittermelon innehåller många näringsämnen som hjälper till att förbättra leverfunktionen.

FOTO: AI

Antiinflammatorisk, leverstödjande

Modern forskning visar att bittermelon innehåller många antioxidantföreningar såsom katekin, gallussyra, epikatekin och klorogensyra. Dessa ämnen har alla effekten att skydda leverceller från skador orsakade av oxidativ stress.

Dessutom fann en studie på överviktiga möss att extrakt av bittermelon minskade uttrycket av inflammatoriska gener i levern samtidigt som det förbättrade fettsyrametabolismen. Detta kan bidra till att förbättra icke-alkoholrelaterad fettleversjukdom.

Förbättra lever- och matsmältningsfunktionen

Bittermelon stödjer inte bara levern utan gynnar även matsmältningssystemet. Denna växt stimulerar gallsekretion, hjälper till med fettförbränning och minskar uppblåsthet och matsmältningsbesvär. Vissa studier visar också att bittermelon hjälper till att minska "dåligt" LDL-kolesterol och triglycerider. Dessa är två faktorer relaterade till sjukdom. fettlever

Anmärkningar vid användning av bittermelon

Även om bittermelon har många hälsofördelar bör inte alla använda den. Gravida och ammande kvinnor bör undvika att äta bittermelon. Anledningen är att bittermelon innehåller ämnen som momordicin, charantin, vicin, särskilt kinin. Dessa ämnen kan stimulera livmoderns glatta muskulatur och påverka fostret.

Personer med hypoglykemi eller de som tar hypoglykemiska läkemedel bör också vara försiktiga. Bittermelon har en blodsockersänkande effekt. Om den används tillsammans med hypoglykemiska läkemedel kan den öka den blodsockersänkande effekten och orsaka kraftig hypoglykemi. Symtom på detta tillstånd inkluderar trötthet, yrsel, svettningar och till och med svimning.

Personer med lågt blodtryck bör också begränsa sitt intag av bittermelon. Bittermelon innehåller vissa ämnen som har en mild blodtryckssänkande effekt. Dessa ämnen kan orsaka yrsel, trötthet och ett plötsligt blodtrycksfall hos personer med lågt blodtryck, enligt Everyday Health .

Källa: https://thanhnien.vn/an-kho-qua-co-mat-gan-khong-185250530162527063.htm