Under sin uppfostran av tre barn insåg Dr. Jennifer Breheny Wallace att ord, stora som små, kan ha en djupgående inverkan på barns känslor. Många gånger skickar föräldrar oavsiktligt negativa budskap om framgång, vilket får barn att känna sig pressade och oälskade. Till exempel kan för mycket fokus på betyg få barn att känna att deras värde mäts i deras akademiska prestationer. Att veta detta har gjort experten mer uppmärksam på vad hon säger till sina barn. Här är fem fraser hon aldrig använder. (Foto: Freepik).
1. "Ditt jobb är att lära dig": Utmärkta barn är ofta för fokuserade på sig själva. Att bara fokusera på personliga prestationer kan göra dem själviska och begränsa deras övergripande utveckling. Barn behöver dock förstå att värdet inte bara ligger i akademiska prestationer utan också i förmågan att bidra till samhället. Fru Wallace rekommenderar att föräldrar ger sina barn en volontäruppgift, kanske att hjälpa andra eller helt enkelt fråga grannarna. Detta hjälper barn att förstå att det finns många saker, många fler sätt att bidra till samhället än höga poäng. (Foto: Freepik).
2. ”Du måste göra ditt bästa i allt”: Istället för att kräva att ditt barn ska göra sitt bästa i allt, vägleder fru Wallace sitt barn att balansera mellan studier och andra aktiviteter. Tillsammans lär de sig hur de ska använda sin tid och energi mest effektivt för att uppnå bra resultat utan att sätta för mycket press. Till exempel diskuterar experten och hennes barn ständigt vad det innebär att vara en bra elev. För henne handlar det inte om att vara en bra elev om att ge 100 % av sin ansträngning. Det kan leda till utbrändhet och främja perfektionism. Att vara en bra elev handlar istället om att veta hur man strategiskt planerar, undviker utbrändhet och upprätthåller balans i livet. (Foto: Freepik).
3. ”Jag vill bara att du ska vara lycklig”: Alla föräldrar vill att deras barn ska vara lyckliga, men Wallace tror att den känslan kan misstolkas och leda till själviskt och självcentrerat beteende. ”Jag vet att jag är som lyckligast när jag känner mig värdefull och ger värde till andra. Jag vill föra den lärdomen vidare till mina barn”, säger experten. Så hon säger ofta till sina barn att hon vill att de ska hitta möjligheter att bidra till samhället, inte att bli bättre än andra, utan att hjälpa andra att bli bättre. Det är så vi lever ett liv med mening och syfte. (Foto: Freepik).
4. "Hur fick du betyg på ditt historieprov?": Wallace vill aldrig att hennes barn ska tro att deras akademiska prestationer är det viktigaste för deras föräldrar, eller att deras betyg definierar dem. Så när hennes barn kommer hem från skolan ställer hon ofta allmänna frågor som "Vad åt du till lunch idag?" Experten finner att en sådan vänlig öppning lätt kan leda till andra berättelser med barn än att fråga direkt om betyg. (Foto: Freepik).
5. ”Har du hört från några universitet än?”: Wallace låter inte stressiga universitetssamtal smyga sig in i de dagliga föräldra-barn-samtalen. Istället schemalägger hon dem, kanske på helgen, i en timme, under sitt sista år på gymnasiet. Detta har hjälpt hennes familj att varva ner, njuta av resten av veckan och fokusera på andra viktiga saker i barnets liv. (Foto: Freepik).
[annons_2]
Källa: https://vtcnews.vn/ba-me-harvard-khong-bao-gio-noi-5-cau-nay-voi-con-ar913351.html




![[Foto] Da Nang: Vattnet drar sig gradvis tillbaka, lokala myndigheter drar nytta av saneringen](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/31/1761897188943_ndo_tr_2-jpg.webp)
![[Foto] Premiärminister Pham Minh Chinh deltar i den femte nationella pressprisutdelningen om att förebygga och bekämpa korruption, slöseri och negativitet.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/31/1761881588160_dsc-8359-jpg.webp)







































































Kommentar (0)