Knäskador är mycket vanliga. De vanligaste typerna inkluderar stukningar, ligamentskador, frakturer och luxationer. Dessa skador orsakas av en mängd olika faktorer, från sport och överansträngning till fall och olyckor, enligt den brittiska hälsowebbplatsen Medical News Today .
Knäskador kan bero på stukningar, ligamentskador, frakturer och dislokationer.
Vanliga behandlingar för knäskador inkluderar:
Vila och applicera en kall kompress.
Mindre knäskador kan behandlas hemma med åtgärder som vila och kalla kompresser. Att vila och begränsa knärörelserna ger vävnaderna i det skadade området tid att läka, medan kalla kompresser hjälper till att minska smärta och svullnad.
Inom 24 timmar efter en skada bör du lägga på en kall kompress i cirka 15–20 minuter åt gången, med några timmars mellanrum. Dessa metoder är mycket effektiva för milda till måttliga knäskador, såsom stukningar eller sträckningar.
Smärtstillande medel, antiinflammatoriska läkemedel
Läkemedel kan användas tillsammans med vila och kalla kompresser. Vanliga receptfria smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel som används för att behandla knäskador inkluderar aspirin, ibuprofen och paracetamol.
I vissa fall kan läkare behandla tillståndet med receptbelagda smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel såsom kortison och prednison. Dessa läkemedel bör dock endast tas enligt läkares ordination och under en begränsad tidsperiod.
Fysioterapi
Sjukgymnastik kan förbättra knäfunktionen, minska smärta och förebygga framtida skador.
Sjukgymnastik kan förbättra knäfunktionen, minska smärta och förebygga framtida skador. Behandlingsplanen varierar beroende på det enskilda fallet.
Sjukgymnastiktekniker som kalla kompresser, varma kompresser, massage, elektrisk nerv- eller muskelstimulering, övningar och stretching förbättrar knästyrkan och flexibiliteten.
Kirurgi
I vissa fall är kirurgi nödvändig. Om till exempel ett ligament är sönderrivet eller brosket är allvarligt skadat, kommer operationen att reparera eller ta bort den skadade vävnaden.
Vid knäskador som involverar artrit eller artros kan läkare till och med utföra en partiell eller total knäprotes, enligt Medical News Today.
[annons_2]
Källänk
Kommentar (0)