Hur man använder funktionen för att minska åksjuka på iPhone

Dolda funktioner på iPhone kan hjälpa till att minska åksjuka genom att visa cirkulära prickar längs sidorna av skärmen.

Prickar på iPhone-skärmen när Vehicle Motion Cues är aktiverat. Foto: ZDNet .

Många upplever ofta yrsel och illamående när de använder sina telefoner i bilen. För att lösa detta problem lade Apple till en funktion som heter Vehicle Motion Cues till iPhone.

Eftersom åksjuka orsakas av att man tittar på statiskt innehåll på en skärm, visar den här funktionen punkter som rör sig baserat på fordonets rörelser, till exempel acceleration eller svängning. Enligt Apple gör det här läget "att använda iPhone bekvämare när man åker bil".

Var kommer åksjuka ifrån?

Baserat på många studier finns det två populära teorier om åksjuka: teorin om postural instabilitet och teorin om sensorisk konflikt.

Den första teorin antyder att när människor förlorar kontrollen över sin hållning, till exempel när de är på en båt eller berg-och-dalbana, blir de mer mottagliga för sjösjuka.

Samtidigt antyder den andra hypotesen att åksjuka uppstår när "den rörelse som ses skiljer sig från den rörelse som uppfattas av innerörat".

Enligt Popular Science citeras denna hypotes oftare i medicinska studier, och är också grunden för Apple att utveckla en funktion för att minska åksjuka på iPhone.

Apple säger att de rörliga prickarna kan bidra till att minska åksjuka. Foto: Pocket-lint .

När det gäller innerörat är denna del inte bara till för hörseln utan innehåller även det vestibulära systemet, vilket hjälper till att upprätthålla balansen i kroppen under aktiviteter som löpning eller cykling.

Inuti denna struktur finns en vätska som kallas endolymf. När huvudet rör sig rör sig endolymfen och verkar på sensoriska receptorer och skickar signaler som hjälper kroppen att upprätthålla balansen.

Det vestibulära systemet arbetar nära det visuella systemet för att upprätthålla balansen. Dessa system fungerar bra när en person rör sig självständigt, men kan ha problem vid förflyttning i andra former av transport.

Det är en del av anledningen till att människor kan känna rörelse även när de har slutna ögon och sitter stilla i en bil. Medan det vestibulära systemet känner av rörelse, tittar ögonen på något stillastående, som en telefonskärm. Skillnaden mellan vad de ser och vad de känner kan skapa en konflikt som orsakar yrsel och illamående.

För att minimera detta tillstånd rekommenderar vissa hälsovårdsmyndigheter att personer som upplever åksjuka när de läser ska ”lägga boken, telefonen eller surfplattan åt sidan och titta på avlägsna föremål eller horisonten”.

Några andra lösningar som kan tillämpas för att minska åksjuka inkluderar att äta bra, undvika alkohol eller röka före resan.

Så här aktiverar du funktionen för att minska åksjuka på iPhone

Om du reser ofta och lider av åksjuka kan du aktivera fordonsrörelsesignaler på din iPhone genom att gå till Inställningar > Tillgänglighet > Rörelse > Fordonsrörelseindikatorer .

På nästa skärm kan du välja att aktivera funktionen hela tiden, eller bara aktivera den när iPhone upptäcker en användare i bilen.

När den är aktiverad kommer prickar att visas längs skärmen och röra sig i takt med fordonets rörelse. Om fordonet till exempel rör sig framåt kommer prickarna att röra sig bakåt i samma hastighet som yttre objekt rör sig.

Punkterna på skärmen rör sig baserat på bilens faktiska rörelse. Foto: Apple .

Likaså kommer de att röra sig i motsatt riktning om bilen backar, röra sig åt höger när bilen svänger vänster och vice versa. Denna rörelse kan hjälpa användaren att se rörelsen på skärmen, vilket minskar konflikten mellan ögonen och innerörat.

Apples tillkännagivande beskrev inte forskningen bakom den nya funktionen i detalj, men en artikel från 2019 från Salzburgs universitet använde en liknande metod.

Studien placerade rörliga punkter på vardera sidan av en Android-telefonskärm, på ett liknande sätt som Apples funktion. De flesta deltagarna rapporterade en minskning av åksjuka, även om studien var liten.

Eftersom den bara har funnits ute i ett år finns det ingen konkret forskning om hur effektiva Vehicle Motion Cues är. På Reddit har många bekräftat att funktionen är effektiv, men alla har inte haft samma upplevelse.

Källa: https://znews.vn/cach-dung-tinh-nang-giam-say-xe-tren-iphone-post1597708.html