Se upp för den "tysta mördaren"

Läkare Ngo Thuy Hang, Hoan My Dong Nai -sjukhuset, undersöker en patient med allvarliga komplikationer på grund av högt blodtryck. Foto: Hanh Dung

Oroväckande nog visar denna sjukdom en tendens att bli yngre och är inte längre bara ett problem för äldre.

Föryngring av hypertoni

För två år sedan visste herr D.DHN (38 år gammal, bosatt i Binh Minh-kommunen, Dong Nai-provinsen) att han hade högt blodtryck, men på grund av sin subjektiva inställning och rädsla för att behöva ta blodtrycksmedicin för livet, "glömde" herr N. medvetet bort sjukdomen. Det var först när de obehagliga symtomen fortsatte att dyka upp som herr N. åkte till sjukhuset för en kontroll.

”Tidigare skrev läkaren ut medicin men jag tog den inte. Nu är jag verkligen orolig, eftersom mitt blodtryck fortsätter att stiga, och jag är mest rädd för att få en stroke”, berättade herr N.

Herr N. sa: Först kände han bara hur hans ansikte brändes hett, han var spänd i nacken, han trodde att det bara var trötthet från stressigt arbete, men när han mätte sitt blodtryck var det uppe i 155/106 mmHg. Detta är en farligt hög blodtrycksnivå.

En annan patient som också är mycket ung men redan har högt blodtryck är herr NTB (28 år gammal, bosatt i Bien Hoa-distriktet, Dong Nai-provinsen). Med en vikt på över 100 kg och ett BMI på 34,6 – nivån av svår fetma – fick herr B. diagnosen högt blodtryck i mitten av 2024. När han lades in på sjukhus var herr B:s blodtryck farligt högt. Efter många månaders behandling i kombination med livsstilsförändringar kunde herr B:s blodtryck tillfälligt kontrolleras.

Specialistläkare I Ngo Thuy Hang, avdelningen för internmedicin, Hoan My Dong Nai-sjukhuset (Tam Hiep-avdelningen), sa: Avdelningen tar varje dag emot fler än 300 öppenvårdspatienter, varav upp till 50 % av patienterna har högt blodtryck. Om denna sjukdom tidigare främst förekom hos personer över 50 år, måste nu många i 20- och 30-årsåldern ta blodtrycksmedicin varje dag.

Dr. Thuy Hang sa följande om orsakerna till högt blodtryck hos unga människor: Hos unga människor är högt blodtryck ofta nära relaterat till livsstil och kost. Många äter mycket stekt mat, mycket salt, motionerar lite, är uppe sent... vilket leder till ämnesomsättningsstörningar. Detta leder till högt blodtryck och många andra sjukdomar.

Personer som har diagnostiserats med högt blodtryck behöver ta mediciner regelbundet enligt läkarens ordination. De bör aldrig sluta ta mediciner på egen hand, eftersom blodtrycket bara kan stabiliseras med medicinering. Att sluta ta medicinering plötsligt kan orsaka att blodtrycket stiger kraftigt, vilket lätt kan leda till stroke eller hjärtinfarkt.

Farliga komplikationer

Efter en veckas intensivbehandling på sjukhuset för högt blodtryck skrevs herr CTH (52 år gammal, bosatt på Trang Dai-avdelningen i Dong Nai-provinsen) ut. Herr H. berättade: ”Jag upptäckte att jag hade prehypertoni för 3 år sedan och tog mediciner regelbundet ett tag. När mitt blodtryck ”verkade stabilt” slutade jag ta medicinen på egen hand. Som ett resultat kände jag mig några månader senare väldigt trött, hade tungt huvud, och det påverkade mitt arbete kraftigt, så jag var tvungen att läggas in på sjukhus. För mer än en vecka sedan fortsatte ovanstående symtom och jag var tvungen att läggas in på sjukhus igen.”

Samtidigt har herr NVT (64 år gammal, bosatt på Tran Bien-avdelningen) lidit av allvarliga komplikationer av dålig blodtryckskontroll. År 2024 drabbades herr T av en hjärnblödning på grund av högt blodtryck, vilket gjorde honom förlamad på vänster sida. Dessutom orsakade långvarigt högt blodtryck att han hamnade i ett tillstånd av kronisk njursvikt, vilket krävde behandling med en kombination av många typer av läkemedel varje dag. Efter en lång period av ihållande behandling har herr T:s vänstra hemiplegi förbättrats, men hans vänstra njure har svår hydronefros med utvidgning av vänster urinledare, vilket eventuellt kräver att vänster njure tas bort.

Specialistläkare I Ngo Thuy Hang sa: Om högt blodtryck inte kontrolleras väl kan det orsaka mycket farliga komplikationer.

Mer specifikt orsakar sjukdomen hjärnkomplikationer såsom: hjärninfarkt, hjärnblödning, stroke, vilket lämnar följdsjukdomar som förlamning och språkförlust; kardiovaskulära komplikationer såsom: hjärtsvikt, hjärtinfarkt, aortadissektion – vilket orsakar plötslig död; njurkomplikationer såsom: glomerulär skada, njursvikt, vilket kräver regelbunden dialys. Dessutom orsakar sjukdomen även ögonkomplikationer såsom: näthinneskada, risk för blindhet.

För att förebygga högt blodtryck behöver varje person proaktivt ändra sin livsstil. Minska saltintaget i kosten, högst 5 g salt/dag (motsvarande 1 tesked); ät mycket gröna grönsaker, frukter rika på kalium; begränsa processad mat, stekt mat och snabbmat. Rök inte, missbruka inte alkohol. Träna regelbundet minst 30 minuter/dag, 5 dagar/vecka. Håll en rimlig vikt, undvik fetma. Dessutom bör du få tillräckligt med sömn, minska stress, undvika att vara uppe sent; gå på regelbundna hälsokontroller, mäta blodtrycket regelbundet för att upptäcka sjukdomen tidigt.

Hanh Dung

Källa: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/202509/can-trong-voi-ke-giet-nguoi-tham-lang-4ce1b34/