Förebygga sjukdomar proaktivt i varmt väder

Da Nang-invånarna täcker sig när de går ut i den stekande värmen. Foto: KHÁNH NGÂN — Da Nang -invånarna täcker sig när de går ut i den stekande värmen. Foto: KHÁNH NGÂN

Att lyckas undvika värmen

De senaste dagarna har staden kontinuerligt registrerat svår hetta, med temperaturer som tidvis når nästan 39 grader Celsius, vilket orsakar betydande effekter på människors hälsa, särskilt de som arbetar direkt utomhus.

I många trånga sovsalar utan luftkonditionering eller ventilation måste studenter och arbetare hitta sätt att undvika värmen, och till och med begränsa sin tid i sina rum under dagen.

Människor som tvingas gå ut i det varma vädret är täckta från topp till tå med solskyddskläder, masker och solglasögon för att minska värmens effekter på sina kroppar.

För att undvika värmen väljer många att gå till luftkonditionerade kaféer mitt på dagen för att vila eller arbeta.

Studenten Le Minh Trang, University of Foreign Languages (University of Danang) delade: ”Mitt rum är ganska litet så det är väldigt kvavt under dagen. Efter skolan tar jag ofta med mig mat till ett luftkonditionerat kafé för att studera till sen eftermiddag.”

På liknande sätt sa Nguyen Van Long (Hai Chau-distriktet), en teknikbudförare: ”Mitt jobb kräver att jag rör mig i solen. Jag kan inte vila hemma mitt på dagen eftersom det är för varmt, så jag måste ofta stanna till vid en läskbar för att vila tills det är dags att gå till jobbet.”

Även om det har funnits många rekommendationer om att begränsa direkt exponering för solljus under längre perioder för att förhindra värmeslag och värmeslag, måste många människor fortfarande fortsätta arbeta för att försörja sig i varmt väder.

Herr Tran Van Hung (61 år), som arbetar som säkerhetsvakt och parkeringsvakt på ett kafé i An Hai-distriktet, sa: ”Jag arbetar från morgon till kväll och står utomhus i mer än 8 timmar varje dag för att vägleda kunder och parkera deras fordon. På varma, soliga dagar gör den tryckande värmen som stiger från vägen mig utmattad, min skjorta genomdränkt av svett. Men jag kan inte säga upp mig från jobbet, så när jag känner mig för trött passar jag på att sätta mig ner och vila i några minuter och sedan fortsätta.”

Behöver uppmärksamma sjukvården

Under den varma säsongen tenderar antalet patienter som inläggs på sjukhus för relaterade sjukdomar att öka avsevärt.

Många väljer kaféer med fläktar och luftkonditionering för att undvika middagssolen. FOTO: KHÁNH NGÂN

Enligt register från vissa vårdinrättningar ökade antalet personer som kom för undersökning och behandling med 20–30 % jämfört med normala tider. Det är värt att notera att antalet allvarliga fall också ökade, och många fall fick läggas in på sjukhus och krävde intensivvård.

En representant för Son Tra Regional Medical Center sa att för att proaktivt kunna reagera på den långvariga värmeböljan samordnar enheten flexibelt personalresurser på trånga läkarundersökningsavdelningar under rusningstid, vilket bidrar till att minska väntetiden för patienter.

Vårdavdelningarna är fullt utrustade med luftkonditionering, fläktar och dricksvatten för att säkerställa att patienterna vårdas under bekväma och säkra förhållanden även under dåligt väder.

På Da Nang-sjukhuset har många lösningar implementerats för att minimera värmens påverkan på patienter och deras familjer.

Därför finns ventilationssystem och kylutrustning i väntrummen, vilket säkerställer att undersökningsrum och behandlingsrum för inneliggande patienter alltid är luftiga och rena.

Sjukhuset främjade också onlineregistrering för medicinska undersökningar och behandlingar och använde automatiska registreringsmaskiner, vilket förkortade väntetiderna i svåra väderförhållanden.

Installera dessutom många varmt- och kallvattenfontäner på bekvämt belägna platser för att betjäna patienter och deras familjer.

Doktor Pham Ngoc Thang, undersökningsavdelningen på Da Nang-sjukhuset, rekommenderar att man vid långvarigt varmt väder bör vara uppmärksam på att dricka tillräckligt med vatten varje dag, komplettera med ORS vid mycket svettning och begränsa utomhusaktiviteter mellan 10:00 och 16:00.

När du reser behöver du bära hatt, använda solskyddsmedel och täcka dig noggrant; upprätthålla personlig hygien, äta hygieniskt och använda luftkonditionering korrekt; barn behöver vara fullvaccinerade, särskilt mot vanliga sjukdomar som denguefeber, japansk encefalit etc.

För personer med underliggande sjukdomar (hjärt- och kärlsjukdomar, blodtryck, diabetes) är det nödvändigt att regelbundet övervaka hälsan, ta medicin enligt ordination och begränsa ansträngande träning i solen.

Källa: https://baodanang.vn/chu-dong-phong-benh-mua-nang-nong-3298712.html