Därför är det oerhört viktigt att hitta ett sätt att förhindra att cancer sprids, och i en nyligen publicerad studie har amerikanska forskare gjort just detta.
Kraften av träning mot cancer
För att ta reda på om träning kan förändra tillväxtegenskaperna hos växande tumörer analyserade forskare vid Huntsman Cancer Institute vid University of Utah (USA) tumörer och visceral fettvävnad hos 112 patienter med stadium 1-3 koloncancer.
Deltagarna delades in i två grupper:
Träningsgrupp: 150 minuter per vecka med måttlig till intensiv träning (cirka 21 minuter per dag).
Låg motionsgrupp: tränar mindre än 1 timme per vecka.
I tumörer hos patienter som tränar är gener kopplade till cancerprogression mindre aktiva
Foto: AI
Med hjälp av RNA-sekvensering jämförde forskarna genuttryck i tumörer och fettvävnad mellan grupper för att se hur fysisk aktivitet kan påverka deras biologi.
Resultaten tyder på att regelbunden motion inte bara hjälper cancerpatienter att må bättre, utan också kan förändra genaktiviteten i både tumören och omgivande fettvävnad.
Mer specifikt fann studien:
I tumörerna hos patienter som tränade var gener relaterade till cancerprogression mindre aktiva. Gener relaterade till energiproduktion var också mindre aktiva, ett potentiellt tecken på tumörnedgång.
I fettvävnad var gener involverade i ämnesomsättningen mer aktiva, vilket tyder på att träning kan omforma inte bara tumören utan även andra närliggande vävnader.
Att göra dessa saker varje dag kommer att förhindra att cancern sprids
Det fantastiska är att även det djupa fettlagret intill tumören kan påverkas av träning, förklarar studiens ledare Dr. Vicky Bandera. Det är inte bara viktminskning, det tyder på att kroppens insida kan förändras på sätt som kan göra cancern mindre aggressiv, enligt University of Utah Health.
”Aggressivitet” syftar på hur snabbt en tumör bildas, växer och sprider sig. Aggressiva cancerformer tenderar att växa och sprida sig snabbt, och potentiellt metastasera innan de upptäcks.
Studieförfattarna hoppas på ytterligare forskning i framtiden för att bättre förstå de direkta effekterna av träning på genuttryck.
Vi vet redan att träning är bra för patienter på många sätt, från att förbättra trötthet till att förbättra överlevnaden och mer. Detta är ytterligare ett bevis, den här gången direkt från tumören och omgivande vävnad, säger Bandera.
Källa: https://thanhnien.vn/co-the-ngan-chan-ung-thu-di-can-bang-viec-don-gian-chi-21-phut-185250730081242746.htm
Kommentar (0)