Ny dag med hälsonyheter: 3 varningstecken på progressiv leversjukdom

3 varningstecken på tyst leversjukdomsprogression

Leversjukdom utvecklas ofta tyst, med få symtom tills betydande skada uppstår. När leverfunktionen börjar försämras kanske de tidiga tecknen inte är uppenbara.

Leversjukdom kallas ofta en "tyst mördare" eftersom den utvecklas gradvis utan uppenbara symtom i tidiga stadier. Att känna igen tecknen på leversjukdom och proaktivt skydda din hälsa kommer att bidra till att minska risken för allvarliga leverskador, enligt hälsowebbplatsen Medical News Today (Storbritannien).

- Ảnh 1. — Ihållande illamående och yrsel kan vara varningstecken på tyst fortskridande leversjukdom.

Om du upplever något av dessa symtom ihållande, kontakta din läkare.

Känsla av mättnad i övre högra kvadranten. Ett av de tidiga tecknen på leversjukdom är obehag eller smärta i övre högra kvadranten. Smärtan kan vara mild eller svår, åtföljd av en känsla av mättnad eller uppblåsthet. Det orsakas ofta av inflammation eller förstoring av levern, vilket sätter tryck på omgivande vävnader. Sjukdomar som fettlever, hepatit eller cirros kan orsaka detta symtom.

Ignorera inte dessa tre tecken på att din lever har problem.

Ny dag med hälsonyheter, vi inbjuder dig att fortsätta läsa innehållet i artikeln 3 varningstecken på leversjukdom som fortskrider tyst på Thanh Nien Online hälsonyheter den nya dagen den 17 mars. Du kan också läsa andra artiklar om leversjukdom som: 4 tecken på fettlever som inte kan ignoreras ; Varför har personer med leversjukdom ofta kliande hud? ...

Varför ska personer med prostatasjukdom inte äta kryddstark mat?

Många män lever med prostatasjukdomar, såsom prostatit eller förstorad prostata. Behandling innebär ofta livsstils- och kostförändringar.

Lämpliga förändringar hjälper till att lindra symtom och förbättra livskvaliteten . En av de näringsfaktorer man bör tänka på för personer med prostatasjukdom är att undvika att äta kryddstark mat, enligt hälsowebbplatsen Heathline (USA).

- Ảnh 2. — Män med prostatasjukdom bör undvika kryddstark mat eftersom den kan förvärra symtomen.

Personer med prostatasjukdom bör undvika kryddstark mat av följande skäl:

Irritation i urinblåsan och prostatan. Kryddig mat innehåller capsaicin, en förening som ger den deras karakteristiska kryddiga smak. Även om capsaicin har studerats för sina cancerhämmande egenskaper, kan det också irritera urinvägarna.

Ny dag med hälsonyheter, vi inbjuder dig att fortsätta läsa artikeln Varför personer med prostatasjukdom inte bör äta kryddstark mat? på Thanh Nien Online hälsonyheter den nya dagen den 17 mars. Du kan också läsa andra artiklar om kryddstark mat, till exempel: Tecken som uppstår när man äter kryddstark mat varnar för hälsoproblem som behöver uppmärksamhet ; Vad säger läkare om kryddstark mat och hjärtattacker? ...

4 vanor efter middagen som hjälper dig att gå ner i vikt snabbare

Små men effektiva aktiviteter på kvällen hjälper till att öka ämnesomsättningen, förbränna kalorier och stödja bättre viktkontroll. Att upprätthålla dessa hälsosamma vanor kommer inte bara att bidra till att minska fett utan också förbättra den allmänna hälsan.

Efter middagen kan personer som vill gå ner i vikt effektivt tillämpa följande vanor:

- Ảnh 3. — En lätt promenad efter middagen kommer att kontrollera vikten mer effektivt.

Ta en lätt promenad. Promenader stimulerar matsmältningssystemet, främjar matens rörelse genom tarmarna och minskar symtom på uppblåsthet och obehag. Dessutom hjälper promenader efter måltider till att balansera blodsocker- och insulinhormonnivåerna, vilket förhindrar plötsliga ökningar och minskningar av blodsockret. Ökat blodsocker kan leda till fettlagring och ökad hunger, enligt hälsowebbplatsen Verywell Health (USA).

4 vanor som hjälper dig att gå ner i vikt snabbt

Även om det bara är en lätt aktivitet, hjälper promenader fortfarande till att bränna kalorier, vilket bidrar till att skapa det kaloriunderskott som behövs för att gå ner i vikt . Den ideala promenadtiden efter en måltid är 10–15 minuter.

Ny dag med hälsonyheter, vi inbjuder dig att fortsätta läsa artikeln 4 vanor efter middagen för att gå ner i vikt snabbare på Thanh Nien Online hälsonyheter den nya dagen den 17 mars. Du kan också läsa andra artiklar om vanor som: 4 skadliga morgonvanor som måste stoppas omedelbart ; Forskning visar att vanan att dricka kaffe och te på morgonen hjälper till att förebygga cancer ...

Dessutom fanns det många andra hälsonyhetsartiklar på måndagen den 17 mars, såsom: Oväntade fördelar med aloe vera-juice - chiafrön på varma dagar ; Är drakmasksjuka farlig? ...

Ny dag med hälsonyheter , önskar dig en vecka med god hälsa, glädje och effektivt arbete.

Källa: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-3-bieu-hien-canh-bao-benh-gan-dang-tien-trien-185250312161326706.htm