Äldre personer upplever detta när de sover, se upp för högt blodtryck

Sömnexperter från Flinders University (Australien) använde sömnmätare för att upptäcka snarkning och hemmamonitorer för att övervaka blodtrycket hos fler än 12 000 deltagare i nio månader för att undersöka sambandet mellan frekvent snarkning och högt blodtryck.

Om snarkning åtföljs av tecken på otillräcklig sömn, överdriven sömnighet eller andningsproblem som observeras under sömnen, är det lämpligt att rådfråga en läkare.

Resultat har visat att frekvent hög snarkning kan vara ett tidigt varningstecken på högt blodtryck.

Mer specifikt har personer som snarkar regelbundet nästan dubbelt så hög risk för farligt högt blodtryck. Denna risk är nästan fördubblad hos personer som snarkar regelbundet och har sömnapné, säger huvudförfattaren professor Danny Eckert, chef för sömnhälsa vid Flinders University, enligt vetenskapssajten Scitech Daily .

Hypertoni är den medicinska termen för långvarigt högt blodtryck. Detta tillstånd kan leda till allvarliga hälsoproblem såsom hjärtsvikt, stroke, hjärtsjukdom eller njursjukdom.

Personer som snarkar regelbundet löper nästan dubbelt så stor risk att ha okontrollerat högt blodtryck.

För första gången kan vi bekräfta att det finns ett starkt samband mellan frekvent snarkning på natten och förhöjt blodtryck, säger studiens huvudförfattare Dr Bastien Lechat från Flinders University.

Detta är den största studien som objektivt undersöker det potentiella sambandet mellan snarkning, sömnapné och högt blodtryck, säger Bastien Lechat, och studien har gett viktiga insikter i de potentiella konsekvenserna av snarkning på risken för högt blodtryck.

Därför noterar forskare: Om snarkning åtföljs av tecken på otillräcklig sömn, överdriven sömnighet eller andningsproblem under sömnen, bör du prata med din läkare, enligt Scitech Daily.

Källa: https://thanhnien.vn/nguoi-lon-tuoi-gap-dieu-nay-trong-khi-ngu-coi-chung-bi-tang-huet-ap-185240917080144118.htm