Upptäck fler fantastiska effekter av gurka

Med hälsonyheter som startar dagen kan läsas fler artiklar: Läkare avslöjar att en rot så stark som Viagra också kan sänka blodtrycket mycket bra; "Superfetus"-fenomenet: Mamman blev gravid två gånger med 18 dagars mellanrum, födde två barn samtidigt ...

Denna frukt finns ofta på middagsbrickan och sänker oväntat kolesterol och blodsocker.

Gurkor är kalorifattiga, rika på fibrer och kolesterolsänkande föreningar och ett vanligt livsmedel i vardagliga måltider.

När det gäller hälsa är få livsmedel så mångsidiga och nyttiga som den svala gurkan.

Denna krispiga frukt är inte bara kalorifattig utan också fullpackad med viktiga näringsämnen, vilket gör den till ett perfekt tillskott till dina vardagliga måltider.

Få livsmedel är så mångsidiga och nyttiga som gurkor. De kan hjälpa till att sänka både kolesterol och blodsocker.

Reglerar blodsockret. Att inkludera gurka i din kost är fördelaktigt för personer som behöver kontrollera sitt blodsocker. Gurkor har ett lågt glykemiskt index, så de har liten inverkan på blodsockernivåerna.

Gurkor innehåller föreningar som hämmar nedbrytningen av kolhydrater till enkla sockerarter, vilket bidrar till att förhindra blodsockertoppar efter måltider. Att inkludera gurkor i dina måltider bidrar till bättre blodsockerkontroll och minskar risken för insulinresistens.

Hjälper till att kontrollera kolesterolet. Gurkor spelar också en viktig roll för att kontrollera kolesterolnivåerna. De innehåller växtsteroler som har kolesterolsänkande effekter, enligt Olymyhealth .

Regelbunden konsumtion av gurkor kan bidra till att minska LDL-kolesterolnivåerna, vilket förbättrar hjärthälsan och minskar risken för hjärt-kärlsjukdomar. Nästa innehåll i den här artikeln kommer att finnas på hälsosidan den 30 september.

Läkare avslöjar att en knöl så stark som Viagra är extremt effektiv för att sänka blodtrycket.

Enligt Dr. Michael Mosley, en brittisk hälsoexpert och tidigare läkare, kan följande grönsaker hjälpa dig att lösa många problem samtidigt.

Rödbetsjuice kan avsevärt minska systoliskt och diastoliskt blodtryck

Dr Mosley berättar att rödbetor verkar på kroppen på ett liknande sätt som den berömda "kärleksdrogen". Rotfrukten är rik på nitrater och kan hjälpa till att vidga blodkärlen och öka blodflödet.

Människor har länge använt denna röda rot i syfte att "öka libido".

Romarna använde rödbetor precis som Viagra gör idag, säger Dr Mosley. Detta gamla mirakelmedel frisätter kväveoxid och vidgar blodkärlen, men främst runt "no-go-zonen".

Enligt Dr. Mosley är rödbetor rika på nitrater, vilket hjälper till att vidga blodkärlen, så de har också effekten att sänka högt blodtryck.

Obehandlat högt blodtryck kan leda till allvarliga hälsoproblem, från hjärtinfarkt till stroke.

Nitrater i rödbetor omvandlas till kväveoxid av bakterier i munnen. Detta hjälper till att vidga blodkärlen. Detta sänker blodtrycket. Läsare kan läsa mer om den här artikeln på hälsosidan den 30 september.

Fenomenet "superfoster": Modern blev gravid två gånger med 18 dagars mellanrum, födde två barn samtidigt

En mamma blev gravid två gånger inom 18 dagar, med hjälp av både IVF och naturlig befruktning, vilket lämnade läkarna förbryllade.

Sandra och David Searle, 36 och 40 år gamla, bosatta i Perth (Australien), utförde provrörsbefruktning (IVF) för tredje gången utan att veta att frun var gravid tidigare.

Det extremt sällsynta fenomenet är känt som "superfetation" och detta är bara det tionde registrerade fallet i historien .

Superfetation är ett extremt sällsynt fenomen där två foster befruktas vid två olika tidpunkter i samma livmoder och sedan föds samma dag som "tvillingar".

Superfoster är ett extremt sällsynt fenomen.

Tidigare hade detta par genomgått IVF två gånger och fått två barn, en pojke och en flicka.

Men tredje gången blev läkarna förvirrade när ultraljudet visade två embryon i två olika utvecklingsstadier.

Hennes man fick diagnosen testikelcancer 2015 och valde att frysa in sina spermier före cellgiftsbehandling så att han fortfarande kunde få barn. Samtidigt hade fru Searle också ett lågt antal ägg.

Under dessa förhållanden varnade läkarna paret för att deras chanser att bli gravida naturligt var mycket låga. Så de påbörjade IVF-behandling på kliniken.

Dr Richard Murphy, parets fertilitetsspecialist, upptäckte tvillingarna efter att ha noterat extremt höga hormonnivåer i Mrs Searles blodprov.

Bildresultaten visade att ett av de två fostren var födda 18 dagar tidigare än väntat. Låt oss börja dagen med hälsonyheter för att se mer innehåll i den här artikeln!

Källänk: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-phat-hien-them-tac-dung-tuyet-voi-cua-dua-chuot-18523092918174801.htm