Supermodellen Manh Kien efter 9 år: Gick ner 10 kg, fast besluten att återvända till catwalken

(Dan Tri) - Efter många år borta från catwalken väckte supermodellen Manh Kien uppmärksamhet när han plötsligt dök upp i "Vietnam's Next Top Model 2025". Han berättade om sitt beslut att återvända och sin rigorösa träningsprocess.

Nguyen Manh Kien blev känd för publiken när han vann tävlingen "Searching for Vietnam's Fitness Model" år 2016. Han imponerade med sin längd på 1,82 m, tonade kropp, maskulina ansikte och vänliga personlighet.

Nguyen Manh Kien har en tonad kropp och ett maskulint ansikte (Foto: karaktärens Facebook).

Efter tävlingen fick Nguyen Manh Kien snabbt fotfäste i modellvärlden och medverkade i många stora modevisningar som: Vietnam International Fashion Week, Vietnam Designer Fashion Week...

Den manliga modellen valde dock att lämna catwalken för att bli fitnesstränare. Efter en tids frånvaro uppmärksammades Nguyen Manh Kien nyligen när han återigen dök upp i vattnet och poserade för en utmaning i den viktiga omgången av Vietnam's Next Top Model 2025 .

Nguyen Manh Kien deltar i att stödja tävlande i Vietnams Next Top Model 2025 (Foto: Organisationskommittén).

Under showen visade den manliga modellen upp sin starka kropp och förmedlade långsamt poseringserfarenhet till tävlande, vilket fick många komplimanger från publiken.

Nguyen Manh Kien avslöjade att han har gått ner 10 kg och bestämt sig för att återvända till catwalken. "Förut vägde jag 90 kg. Nu har jag stramare upp min kropp för att bättre passa mitt modelljobb", sa han.

I vardagen föredrar Nguyen Manh Kien en dynamisk, ungdomlig stil och kombinerar en stickad pikétröja med vida byxor (Foto: Facebook).

Nguyen Manh Kien sa att för att ha en smal, tonad kropp med starka muskler måste han hålla sig till en strikt tränings- och dietregim, begränsa stärkelseintaget, utesluta socker helt och träna två timmar om dagen. Dessutom springer modellen 10 km varje morgon.

Vinnaren av "Vietnam Fitness Model Search 2016" återvände till catwalken och sa att han inte känner någon press att glänsa eller söka berömmelse. Den manliga modellen anser att varje jobb har sitt eget värde och sin egen dragningskraft.

"Att återgå till modellyrket efter en lång frånvaro innebär att jag måste skärpa min självdisciplin för att se så bra ut som möjligt när jag syns offentligt."

Jag är dock inte under för mycket press utan vill återvända med en avslappnad inställning, välja lämpliga shower och program för att möta publiken igen och uppleva den pulserande atmosfären i den nuvarande vietnamesiska modebranschen", delade Nguyen Manh Kien.

Källa: https://dantri.com.vn/giai-tri/sieu-mau-manh-kien-sau-9-nam-giam-10kg-quyet-tam-tro-lai-san-dien-20251001174621373.htm