Att hantera arbetspress
På grund av sitt yrkes natur utsätts sjukvårdspersonal ofta för arbetspress, vilket lätt kan leda till fysisk och psykisk utmattning.
På grund av sitt yrkes karaktär utsätts sjukvårdspersonal ofta för arbetspress.
Enligt läkare Nguyen Mai Huong, chef för avdelningen för ungdomshälsa på National Children's Hospital, visar många studier att läkare och sjuksköterskor löper en mycket högre risk för stress, depression, ångest och utbrändhet än andra yrkesgrupper.
Arbetsrelaterad stress skadar nervsystemet, ökar förekomsten av hjärt-kärlsjukdomar, muskuloskeletala sjukdomar, magsår, hjärtinfarkt och ökar andelen förtidspensioneringar. Därför behövs det strategier och lösningar för att förbättra vårdpersonalens psykiska hälsa och bidra till att skydda hälsan hos vårdpersonal och de som vårdar samhället.
Medicinsk personal måste ofta arbeta skift, vara i tjänst på natten, delta i akuta fall eller utföra operationer i många timmar.
Dr Huong bedömde att "stresshantering är avgörande för att hjälpa sjukvårdspersonal att övervinna många utmaningar på jobbet" och erkände att det första steget är att identifiera stress och stresskällor på olika avdelningar på sjukhuset. Stress och press måste identifieras av individerna på avdelningarna själva, baserat på hur stressen påverkar dem själva. Utifrån detta kan kollektivet och individerna komma fram till lösningar för att hantera stress.
Behöver vara flexibel med arbetstider, ha tid för vila
Dr. Mai Huong berättade att sjukvårdsbranschens natur är att sjukvårdspersonal ofta måste arbeta i skift, natttjänst, delta i akuta fall eller operationer i många timmar. Därför är vilotid inte alltid garanterad, vilket kan orsaka överbelastning och utmattning. Att överväga flexibla arbetstider och rimlig vilotid kan därför skapa en balans mellan arbete och fritid för sjukvårdspersonalen, vilket bidrar till att öka produktiviteten, kreativiteten och arbetstillfredsställelsen.
Enligt Dr. Huong har även vårdpersonal sina egna behov. Deras goda psykiska och fysiska vård är också en viktig del i hälso- och sjukvårdssystemets ansträngningar att tillhandahålla bästa möjliga hälso- och sjukvårdstjänster. Det är nödvändigt att säkerställa att vårdpersonal har enkel tillgång till psykiatriska vårdtjänster och aktiviteter, såsom konsultationer och specialistundersökningar.
Att känna igen de tidiga stadierna av utbrändhet är viktigt för att upprätthålla mentalt och fysiskt välbefinnande. Även om utbrändhet kan se olika ut för alla, inkluderar några vanliga tecken: minskad energi eller motivation, svårigheter att fatta beslut, minskad arbetsprestation och negativa känslor och tankar om arbete eller privatliv.
60 % av världens befolkning arbetar
"Psykisk hälsa på jobbet" är temat för Världsdagen för psykisk hälsa den 10 oktober i år.
Världshälsoorganisationen (WHO) säger att de samarbetar med partners för att belysa det viktiga sambandet mellan psykisk hälsa och arbete. En säker och hälsosam arbetsmiljö kan fungera som en skyddande faktor för psykisk hälsa.
Ohälsosamma förhållanden inklusive stigma, diskriminering och exponering för risker som trakasserier och andra dåliga arbetsförhållanden kan utgöra betydande risker som påverkar den psykiska hälsan, den allmänna livskvaliteten och därmed arbetsengagemang eller produktivitet.
Med 60 % av världens befolkning i arbete krävs det omedelbara åtgärder för att säkerställa att arbete förebygger risker för den psykiska hälsan och skyddar och stöder den psykiska hälsan på arbetsplatsen, säger WHO.
[annons_2]
Källa: https://thanhnien.vn/vi-sao-nhan-vien-y-te-co-nguy-co-ve-suc-khoe-tam-than-cao-hon-nghe-khac-185241010102609267.htm






Kommentar (0)