Vitaminlycka: Hemligheten för medelålders arbetare mitt i AI-vågen och den yngre generationen

I medelåldern möter många arbetstagare press från familj och arbete. I takt med att AI-teknik och den yngre generationen förändrar spelplanen, vilket är det rätta perspektivet för medelålders arbetstagare att övervinna krisen och bekräfta sitt självförtroende?

Det nyligen publicerade programmet "Vitamin Happiness" ger insikter i den press som medelålders arbetare står inför, från bördan av "sandwichgenerationen" till rädslan för att bli ersatta av artificiell intelligens (AI) och ålderskomplex på jobbet. Programmet har deltagande av aktörerna: Hong Trang, Hoang Hai, Phan Nhu Thuy...

"Sandwichgenerationens" börda

Först och främst är det pressen som kommer från rollen som "sandwichgenerationen" – människor som måste bära det dubbla ansvaret att ta hand om små barn och äldre föräldrar. Berättelsen om karaktären som spelas av skådespelerskan Hong Trang är ett typiskt exempel när hon måste hantera ett sjukt barn, ett stressigt jobb och föräldrar på landsbygden som ofta är inlagda på sjukhus.

Enligt psykologen Dr. Bui Hong Quan är nyckeln till att övervinna denna period att behålla lugnet, se detta som en naturlag och en möjlighet att visa filial fromhet, och samtidigt veta hur man balanserar arbete, familj och egenvård för att hitta lycka.

Rädsla för att bli "eliminerad" av teknologin

Medelålders arbetare står inte bara inför bördan av att bli ersatta hemma, de står också inför rädslan för att bli ersatta av artificiell intelligens (AI) på jobbet. Den snabba teknikutvecklingen väcker rädslan för att när AI hjälper till att minska arbetsbelastningen, kommer de att vara de första som blir uppsagda.

Dr. Bui Hong Quan råder dock att arbetstagare, istället för att vara rädda, proaktivt bör lära sig att bemästra tekniken. Han betonar att AI bara är ett verktyg och inte kan ersätta kreativitet, empati och mjuka färdigheter som kommunikation – vilka är styrkorna hos erfarna arbetstagare.

Åldersdiskriminering och lösningen

Dessutom förvärras dessa två utmaningar av åldersdiskriminering i en alltmer ungdomlig arbetsmiljö. Att känna sig malplacerad och respektlös när deras erfarenhet förbises kan få äldre arbetstagare att förlora självförtroendet.

För att lösa detta problem anser Dr. Quan att det krävs en kompromiss från båda sidor. Erfarna arbetare måste vara öppna för att uppdatera ny kunskap för att undvika att hamna på efterkälken, medan den yngre generationen måste respektera och lära av sina föregångares praktiska erfarenheter. En harmonisk kombination av erfarenhet och teknik, mellan generationer, kommer att vara den optimala lösningen för att bygga en effektiv och hållbar arbetsmiljö.

”Vitamin Happiness” lockar inte bara fram skratt genom situationskomedier utan ger också en mängd användbar kunskap. Med deltagande av välkända artister och ackompanjemang av experter balanserar programmet skickligt underhållning med juridisk kunskap, familjeutbildning och samhällshälsa.

”Happiness Vitamin” sänds klockan 19:45, måndag till lördag varje vecka på THVL1-kanalen. Varje avsnitt förmedlar ett välbekant budskap som påminner publiken om vänlighet, integritet och lagligt uppförande i samhället.

Thuy Nhan - Lam Ngoc

Källa: https://baovinhlong.com.vn/van-hoa-giai-tri/tin-tuc-giai-tri/202510/vitamin-hanh-phuc-bi-quyet-cho-lao-dong-trung-nien-giua-lan-song-ai-va-the-he-tre-2a4379c/