Är det bra att ånga ansiktet varje dag?

Master - Doktor Tran Ngoc Khanh Nam, avdelningen för dermatologi - kosmetisk dermatologi, University of Medicine and Pharmacy Hospital, Ho Chi Minh City, svarar: Ansiktsångning är ett sätt att slappna av och ta hand om huden för många kvinnor. Dess effekter inkluderar:

Efter ångbehandlingen, tvätta ansiktet med varmt vatten och klappa försiktigt torrt.

Rengör huden : Genom att öppna porerna rengörs huden bättre, talg och akne är också lättare att ta bort, vilket minskar blockering av hårsäckar och hjälper till att minska aknebildning.

Ökad cirkulation : Värme hjälper till att vidga blodkärlen och öka cirkulationen i huden, vilket hjälper till att ge huden bättre näring. Processen för kollagen- och elastinproduktion främjas också bättre, vilket bidrar till att ljusa upp och föryngra huden.

Ökad absorption av hudvårdsprodukter : När huden rengörs blir hårsäckarna mindre igensatta, absorptionen genom huden sker bättre och effekten blir högre.

Avslappnande för huden : Värme på huden i kombination med några eteriska massageoljor hjälper till att ge en känsla av avslappning och lugna huden.

Anmärkningar vid ångkokning

Enligt Mästare - Doktor Tran Ngoc Khanh Nam, bör du dricka vatten och tvätta ansiktet innan du ångar för att ånga säkert och effektivt. När du ångar bör du sluta ögonen och känna ångans temperatur. Om den känns för varm bör du justera den för att undvika brännskador.

Efter ångbehandlingen, skölj ansiktet med varmt vatten och klappa försiktigt torrt. Applicera serum eller fuktighetskräm på huden och massera försiktigt.

Ångbad använder het ånga så var alltid försiktig så att du inte bränner dig. För att begränsa brännskador, håll inte ansiktet för nära ångkällan för att säkerställa en bekväm känsla och att ångan är precis tillräckligt varm.

Du bör bara ånga en gång i veckan.

Mästaren - Doktor Tran Ngoc Khanh Nam sa att man bara ska ånga en gång i veckan och begränsa varje gång till maximalt 10 minuter för att undvika hudirritation.

För personer med rosacea bör ångbehandling begränsas eftersom temperaturen kan öka vasodilatationen, vilket ökar rodnaden i patientens hud.

För personer med hudåkommor som eksem eller psoriasis kan ångbehandling ge tillfällig lindring, men ångbehandling bör begränsas till några minuter eftersom långvarig ångbehandling kan öka irritationen i inflammerade hudområden.

Läsare kan ställa frågor till Doctor 24/7 -kolumnen genom att skriva kommentarer under artikeln eller skicka dem via e-post: suckhoethanhnien247@gmail.com .

Frågor kommer att vidarebefordras till läkare, experter... för att besvara dem åt läsarna.

Källa: https://thanhnien.vn/bac-si-24-7-xong-hoi-mat-hang-ngay-co-tot-185240611223904274.htm