น้ำมันหอมระเหย 4 ชนิดที่ช่วยลดอาการไทรอยด์เป็นพิษ

น้ำมันลาเวนเดอร์และธูปหอมมีฤทธิ์ผ่อนคลายและบรรเทาอาการปวด และมีประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นโรคไทรอยด์เป็นพิษ

ภาวะไทรอยด์ทำงานเกิน (Hyperthyroidism) คือภาวะที่ต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไป โดยผลิตฮอร์โมนมากกว่าที่ร่างกายต้องการ เนื่องจากฮอร์โมนไทรอยด์ส่งผลกระทบต่อหลายระบบในร่างกาย จึงอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพมากมาย ผู้ป่วยโรคนี้อาจมีอาการต่างๆ เช่น อ่อนเพลีย กล้ามเนื้ออ่อนแรง น้ำหนักลด นอนหลับยาก กระวนกระวาย และหัวใจเต้นเร็ว

ด้านล่างนี้เป็นน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยบรรเทาอาการไทรอยด์เป็นพิษบางประการ

น้ำมันลาเวนเดอร์

น้ำมันลาเวนเดอร์มีฤทธิ์สงบประสาทและมักใช้เพื่อลดความเครียดและช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น เนื่องจากภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไปอาจทำให้เกิดความวิตกกังวลและนอนไม่หลับ น้ำมันลาเวนเดอร์จึงอาจช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้

น้ำมันกฤษณา

จากการศึกษาในปี 2016 ของมหาวิทยาลัย วิทยาศาสตร์ชีวภาพ แห่งโปแลนด์ พบว่าน้ำมันหอมระเหยกำยานช่วยย่อยอาหาร ลดความวิตกกังวล ช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น และลดการอักเสบ ซึ่งอาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่มีภาวะไทรอยด์ทำงานเกิน ซึ่งมักประสบปัญหาเหล่านี้

ในตำรายาแผนโบราณแบบตะวันออก น้ำมันกฤษณายังใช้สนับสนุนการรักษาโรคข้ออักเสบ โรคกระดูก โรคไขสันหลัง และระบบทางเดินหายใจ นอกจากนี้ยังใช้เป็นยาขับเสมหะ ยาฆ่าเชื้อ ยาคลายความวิตกกังวล และยาแก้ประสาท สารโอลิบานัมในน้ำมันกฤษณามีฤทธิ์ระงับปวดและยานอนหลับ เหมาะสำหรับผู้ที่มีภาวะไทรอยด์เป็นพิษ

น้ำมันตะไคร้

การศึกษาในปี 2015 โดยมหาวิทยาลัย Federal University of Sergipe ประเทศบราซิล ซึ่งทำการศึกษากับผู้ชาย 40 คน พบว่าน้ำมันตะไคร้หอมสามารถลดความเครียด ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความเจ็บปวดได้ อาการเหล่านี้มักเกิดขึ้นในผู้ที่มีการผลิตฮอร์โมนไทรอยด์เพิ่มขึ้น

น้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมสามารถช่วยให้ผู้ที่มีภาวะไทรอยด์เป็นพิษลดความวิตกกังวลและบรรเทาอาการปวดได้ ภาพ: Mai Cat — น้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมสามารถช่วยให้ผู้ที่มีภาวะไทรอยด์เป็นพิษลดความวิตกกังวลได้ ภาพ: *Mai Cat*

น้ำมันไม้จันทน์

จากการศึกษาวิจัยในปี 2017 โดย Morristown Medical Center ในสหรัฐอเมริกา พบว่าผู้หญิง 87 คนที่ใช้กลิ่นหอมบำบัดร่วมกับน้ำมันจันทน์หอม (ผ่านเครื่องกระจายกลิ่น) มีอาการวิตกกังวลน้อยลงและประสาทสงบลงเมื่อเทียบกับกลุ่มที่ได้รับยาหลอก

น้ำมันหอมระเหยมีหลากหลายวิธีใช้ เช่น การกระจายกลิ่น การนวด การทาลงบนผิว หรือการสูดดมโดยตรง น้ำมันหอมระเหยบางชนิดอาจไม่เหมาะสำหรับเด็ก สตรีมีครรภ์ หรือสตรีให้นมบุตร หรืออาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง เจือจางน้ำมันหอมระเหยด้วยน้ำมันตัวพา (น้ำมันที่เจือจางน้ำมันหอมระเหย) และทดสอบบนผิวหนังบริเวณเล็กๆ ก่อนทาลงบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

ผู้ที่มีโรคไทรอยด์ควรรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งและปรึกษาแพทย์ก่อนใช้น้ำมันหอมระเหยใดๆ เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยง

แมวไม (อ้างอิงจาก Very Well Health )

ผู้อ่านถามคำถามเกี่ยวกับโรคต่อมไร้ท่อที่นี่เพื่อให้แพทย์ตอบ

ลิงค์ที่มา