5 แนวโน้มการดูแลสุขภาพในปี 2024

การเปลี่ยนแปลงทางวัฒนธรรมในด้านการลดน้ำหนัก การใช้ประโยชน์จากเทคโนโลยีในการดูแลสุขภาพส่วนบุคคล และแรงผลักดันเพื่ออายุยืนยาว ถือเป็นแนวโน้มสำคัญในปี 2024

ผลกระทบจากโควิด-19 ร่วมกับภาวะ เศรษฐกิจ ตกต่ำและความก้าวหน้าอย่างรวดเร็วของเทคโนโลยี ทำให้ภูมิทัศน์ของการดูแลสุขภาพสำหรับผู้ป่วยและแพทย์เปลี่ยนไป หลังจากผ่านพ้นการระบาดใหญ่มาสามปี โลกก็หันมาดูแลสุขภาพจากภายใน โดยเฉพาะสุขภาพจิต เพื่อให้มีชีวิตที่ยืนยาว

วัฒนธรรมการลดน้ำหนักกำลังเปลี่ยนแปลงไป

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าปี 2024 จะเป็นปีที่เทรนด์การลดน้ำหนักมุ่งเน้นไปที่ยาเช่น Ozempic Rise โดยมีคนดังหลายคนทั่วโลก ที่ทำให้ยาตัวนี้เป็นที่นิยมมากขึ้น

Frank Jaksch ซึ่งเป็น CEO ของ Ayana Bio บริษัทผู้ผลิตส่วนผสมออกฤทธิ์กล่าวว่า “Ozempic จะส่งผลกระทบเป็นวงกว้างมากขึ้นในตลาดอาหาร เครื่องดื่ม และอาหารเสริมในปี 2024”

เขายังหวังว่าผู้ผลิตอาหารว่างและเครือร้านฟาสต์ฟู้ดจะนำเสนออาหารในปริมาณน้อย มีประโยชน์ต่อสุขภาพ และมีคุณค่าทางโภชนาการ ตรงตามความชอบที่เปลี่ยนไป เพื่อดึงดูดใจผู้บริโภคที่ใส่ใจสุขภาพมากขึ้นทุกวัน

หลังจากที่เลิกสนใจเรื่องอาหารมาหลายปีและหันมาให้ความสำคัญกับเรื่อง "ทัศนคติเชิงบวกต่อรูปร่าง" ทัศนคติเหล่านี้ก็อาจเปลี่ยนไป จากการสำรวจของ Forbes Health เมื่อไม่นานนี้พบว่าเป้าหมายสูงสุดสำหรับปี 2024 กลับมาเป็นเรื่องสุขภาพกายอีกครั้ง บางคนบอกว่าพวกเขาให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายมากขึ้นหลังจากที่ให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตมาหลายปี

การใช้ประโยชน์จากเทคโนโลยีในการดูแลสุขภาพ

ชาวอเมริกันหลายล้านคนใช้สมาร์ทวอทช์เพื่อติดตามการออกกำลังกาย การนอนหลับ และสุขภาพในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ผู้เชี่ยวชาญคาดการณ์ว่าภายในปี 2024 การใช้เทคโนโลยี โดยเฉพาะอุปกรณ์สวมใส่ ในระบบดูแลสุขภาพจะเพิ่มมากขึ้นอย่างมาก

“สมาร์ทวอทช์ยังคงก้าวข้ามขอบเขตของการเฝ้าติดตาม โดยได้เพิ่มคุณสมบัติการตรวจคัดกรองเพื่อแจ้งเตือนคุณถึงปัญหาสุขภาพก่อนที่จะกลายเป็นเรื่องร้ายแรง” Christine Lemke ผู้ก่อตั้งร่วมและซีอีโอของ Evidation บริษัทข้อมูลด้านสุขภาพ คาดการณ์

การใช้ประโยชน์จากเทคโนโลยีในการดูแลสุขภาพส่วนบุคคลจะเป็นหนึ่งในแนวโน้มสำคัญในปี 2024 รูปภาพ: Freepik — การใช้ประโยชน์จากเทคโนโลยีในการดูแลสุขภาพส่วนบุคคลจะเป็นหนึ่งในแนวโน้มสำคัญในปี 2024 รูปภาพ: *Freepik*

วิทยาศาสตร์ใน การแพทย์

ข้อมูลที่ผิดพลาดทางการแพทย์จะยังคงมีอยู่ต่อไปในปี 2024 แต่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าผู้บริโภคจะใส่ใจในการสร้างกลยุทธ์การดูแลสุขภาพโดยอิงจากการวิจัยทางคลินิกมากขึ้น

ตามรายงานการคาดการณ์ประจำปีของ Mindbody และ ClassPass ผู้บริโภคคาดหวังว่าผลิตภัณฑ์และบริการต่างๆ จะต้องอาศัยหลักฐานที่เป็นรูปธรรมของประสิทธิภาพ

รายงานระบุว่าภายในปี 2024 ผู้คนจะมีความรู้เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่พวกเขาใช้และบริโภคมากขึ้น หลายคนจะให้ความสำคัญกับความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญที่มีความรู้เฉพาะทาง นักพยากรณ์เชื่อว่าสิ่งเดียวกันนี้จะเกิดขึ้นกับโซเชียลมีเดียที่เน้นเรื่องสุขภาพเช่นกัน

“การตระหนักรู้ถึงผลกระทบเชิงลบของโซเชียลมีเดียต่อสุขภาพจิตอาจทำให้คนหนุ่มสาวเข้าถึงเนื้อหาออนไลน์อย่างมีสติมากขึ้น” Nicholette Leanza ที่ปรึกษาด้านคลินิกที่ LifeStance Health กล่าว

ผลก็คือพวกเขาจึงเชื่อถือความเห็นของผู้เชี่ยวชาญที่มีใบอนุญาต มากกว่าผู้มีอิทธิพล

เพิ่มการเน้นการเชื่อมต่อทางสังคม

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวไว้ ความปรารถนาของมนุษย์ในการเชื่อมต่อจะเพิ่มขึ้นในปี 2024 โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากหลายปีของการระบาดใหญ่และการล็อกดาวน์ที่ส่งผลต่อสุขภาพจิต

Bob Wright ผู้อำนวยการฝ่ายการศึกษาไลฟ์สไตล์ของ Hilton Head Health กล่าวว่ากิจกรรมทางสังคมจะมีคุณค่ามากกว่าที่เคย ความโดดเดี่ยวจะเพิ่มความเครียดซึ่งทำให้เกิดการอักเสบ นอกจากนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และปัญหาสุขภาพจิตอื่นๆ อีกด้วย ผู้ที่ประสบปัญหานี้จะต้องการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น

กีฬาประเภททีมช่วยให้ผู้คนมารวมกันและสนุกสนานไปกับการออกกำลังกายทุกส่วนของร่างกาย เท็ดดี้ ซาเวจ หัวหน้าเทรนเนอร์ระดับประเทศของ Planet Fitness กล่าว

Leanza ยังพบว่าความต้องการการบำบัดแบบพบหน้ากันมีเพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะในกลุ่ม Generation Z (ผู้ที่เกิดระหว่างปี 1997 ถึง 2015) การเปลี่ยนแปลงนี้สะท้อนให้เห็นถึงความต้องการประสบการณ์การบำบัดที่แท้จริงและน่าดึงดูด ซึ่งใช้ประโยชน์จากข้อดีของการมีปฏิสัมพันธ์แบบพบหน้ากัน

สู่ความมีอายุยืนยาว

แนวโน้มด้านสุขภาพที่ยั่งยืนในระยะยาว เช่น การกินมังสวิรัติ สุขอนามัยในการนอนหลับ และสุขภาพลำไส้ ได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นในช่วง 2 ปีที่ผ่านมา ซึ่งสะท้อนให้เห็นถึงความปรารถนาที่จะมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้นและมีอายุยืนยาวขึ้น ผู้เชี่ยวชาญยังกล่าวอีกว่าแนวโน้มดังกล่าวจะยังคงเป็นลำดับความสำคัญสูงสุดในปี 2024

เดวิด เชสเวิร์ธ นักสรีรวิทยาการออกกำลังกายที่ Hilton Head Health กล่าวว่าแนวโน้มด้านสุขภาพในปีต่อๆ ไปจะยังคงมีความเกี่ยวข้องกับการมีอายุยืนยาวและความสามารถในการดูแลตัวเอง

“โดยรวมแล้ว แนวคิดเรื่องอายุยืนเป็นหัวข้อที่ได้รับความสนใจอย่างมาก และยังคงเป็นหัวข้อที่ได้รับความสนใจอย่างต่อเนื่อง ในความเป็นจริง เทรนด์ต่างๆ มากมายที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้ซึ่งเกิดขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาได้รับความนิยมมากขึ้นเพราะเรื่องนี้” เขากล่าว

นอกจากโภชนาการและการนอนหลับแล้ว บางคนยังหันมาออกกำลังกายเพื่อช่วยให้มีอายุยืนยาวขึ้นอีกด้วย จากรายงานของ Mindbody และ ClassPass พบว่าผู้บริโภคเกือบ 30% กล่าวว่าพวกเขาจะเริ่มออกกำลังกายโดยมีเป้าหมายเฉพาะเจาะจงเพื่อมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดีขึ้น

การบำบัดด้วยความร้อนเป็นกระแสที่กำลังได้รับความนิยม โดยผู้ประกอบวิชาชีพจะผสมผสานวิธีการทั้งแบบร้อนและแบบเย็นเข้าด้วยกัน การรักษาแบบรักษาและฟื้นฟูร่างกายได้เข้ามามีบทบาทในอุตสาหกรรมการท่องเที่ยว แนวคิดนี้มุ่งเน้นที่สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

“ผู้คนจำนวนมากมองหาทริปที่ผสมผสานการออกกำลังกาย เช่น โยคะ เทคนิคการหายใจ การพัฒนาทักษะ การพักผ่อนหย่อนใจ การดูแลตนเอง เพื่อช่วยให้พวกเขาแก่ชราอย่างสง่างามและไม่มีความเครียด” เชสเวิร์ธกล่าว

ทุค ลินห์ (ตามรายงานของ CBS News, Yahoo News, Fortune )

ลิงค์ที่มา