6 กลุ่มคนควรอยู่ให้ห่างจากรังนก เพื่อไม่ให้เกิดภัยพิบัติแก่ตนเอง

ประโยชน์ของรังนกต่อสุขภาพ

ตามที่แพทย์สหสาขาวิชา Bui Dac Sang (สถาบันวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีเวียดนาม สมาคมการแพทย์ตะวันออก ฮานอย ) กล่าวไว้ว่า ในศาสตร์การแพทย์ตะวันออก รังนกมีรสหวาน เป็นกลาง และส่งผลต่อปอด กระเพาะอาหาร และไต รังนกมีฤทธิ์บำรุงหยินและแก้แห้งชื้น เติมเต็มส่วนกลางและเสริมพลังชี่ บำรุงไตและผลิตอสุจิ เสริมสร้างม้ามและบำรุงเลือด

รังนกมักใช้ในกรณีที่ร่างกายอ่อนแอ หลอดลมอักเสบ ไอแห้งมีเสมหะเหนียว หอบหืด ไอเป็นเลือด อาการอักเสบของหลอดอาหารทำให้เกิดการอาเจียน บิดและมาเลเรียเรื้อรัง วัณโรค กระดูกและกล้ามเนื้ออ่อนแรง

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวไว้ หลายคนคิดว่ารังนกเป็นยา และเข้าใจผิดว่าสามารถใช้รักษาโรคได้ อย่างไรก็ตามรังนกเป็นเพียงอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการซึ่งใช้เป็นอาหารเสริม

ผู้ที่ไม่ควรรับประทานรังนก

นายแพทย์ Bui Dac Sang ยังได้แจ้งด้วยว่า สำหรับคนหนุ่มสาวที่มีสุขภาพแข็งแรงและมีความสามารถในการดูดซึมที่ดีนั้น การรับประทานรังนกทุกวันอาจไม่ส่งผลกระทบมากนัก อย่างไรก็ตามยังมีคนบางกลุ่มที่ควรระมัดระวังในการใช้รังนก แล้วใครบ้างที่ไม่ควรทานรังนก?

ผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุไม่ควรรับประทานรังนกมากเกินไป การใช้รังนกอย่าง ไม่ถูกต้องตามหลักวิทยาศาสตร์ จะทำให้เกิดความไม่สบายตัวและท้องอืด ในระยะยาวอาจทำให้เกิดอาการอาหารไม่ย่อยและผลเสียอื่นๆ ที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งส่งผลต่อระบบย่อยอาหาร

คนที่มีม้ามและกระเพาะอาหารอ่อนแอ

ผู้ที่มีอาการม้ามและกระเพาะอาหารอ่อนแอ เป็นหวัด มีไข้ ปวดหัว ปวดท้องเนื่องจากหวัดหรือท้องอืด ไอมีเสมหะ ไม่ควรใช้รังนก

ผู้ที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบ

ผู้ที่มีอาการผิวหนังอักเสบ หลอดลมอักเสบเฉียบพลัน ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ มีไข้ ไม่ควรใช้รังนก

คนที่มีร่างกายอ่อนแอ

ผู้ที่ผอม ซีด ม้ามและกระเพาะอาหารทำงานไม่แข็งแรง ไม่สามารถดูดซึมอาหารและสารอาหารได้ ไม่ควรใช้รังนก

ผู้ที่มีอาการไตหยางพร่อง

ผู้ที่มีอาการอุจจาระเหลวและปัสสาวะใส ควรหลีกเลี่ยงการใช้รังนก เพื่อป้องกันไม่ให้อาการแย่ลง

เด็กอายุต่ำกว่า 7 เดือน

เด็กวัยนี้ไม่ควรทานรังนก เพราะในช่วงนี้ระบบย่อยอาหารของเด็กยังไม่พัฒนาเต็มที่และยังไม่แข็งแรงเพียงพอที่จะดูดซึมอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการชนิดนี้ได้

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แผนตะวันออกแนะนำ ขนาดยาที่อนุญาตขึ้นอยู่กับแต่ละกลุ่มอายุ สำหรับเด็กอายุ 1-4 ปี ให้ใช้สารสกัดรังนก 1-2 กรัม/วัน เด็กอายุ 4 ปีขึ้นไป สตรีมีครรภ์ และผู้ใหญ่ตอนต้น สามารถรับประทานสารสกัดรังนกได้ 2-3 กรัมต่อวัน ผู้สูงอายุ คนป่วย (เบาหวาน โรคมะเร็ง คนที่เพิ่งหายจากโรค...) : สารสกัดรังนก 3-4 กรัม/วัน

ข้างบนนี้คือผู้ที่ไม่ควรรับประทานรังนก หากคุณอยู่ในกลุ่มบุคคลดังกล่าวข้างต้น โปรดอยู่ให้ห่างจากรังนก

ที่มา: https://kinhtedothi.vn/6-nhom-nguoi-nen-tranh-xa-to-yen-keo-ruoc-hoa-vao-than.html