7 สัญญาณที่บ่งบอกว่าตับของคุณกำลังรักษาตัว

(แดน ทรี) – ตับสามารถซ่อมแซมตัวเองได้หลังจากถูกทำลายตามกาลเวลา อาการเหล่านี้ได้แก่ พลังงานที่เพิ่มขึ้นและผลการตรวจเลือดดีขึ้น

ตามข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค พบว่าผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกาประมาณ 1.8 เปอร์เซ็นต์มีโรคตับ ซึ่งเท่ากับจำนวนผู้ป่วยประมาณ 4.5 ล้านคน แต่โรคตับหลายประเภทสามารถควบคุมหรือแม้กระทั่งรักษาให้หายได้

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าตับมีความสามารถในการซ่อมแซมและสร้างตัวเองใหม่ เมื่อตับรักษาตัว การเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกจะเกิดขึ้นทั่วร่างกาย การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจรวมถึงการทำงานของระบบย่อยอาหารที่ดีขึ้น สุขภาพผิว ความแจ่มใสทางจิตใจ และระดับพลังงานที่สูงขึ้น

ตับมีความสามารถในการซ่อมแซมและสร้างตัวเองใหม่ แต่โรคบางชนิดอาจส่งผลต่อความสามารถในการรักษาตัวของตับได้ (ภาพ: Istock)

7 สัญญาณที่บ่งบอกว่าตับของคุณกำลังรักษาตัว

ตามข้อมูลของ Healthline เมื่อตับของคุณฟื้นฟู คุณอาจสังเกตเห็นผลกระทบหลายประการ สัญญาณที่บ่งบอกว่าตับของคุณกำลังฟื้นฟู ได้แก่:

- ลดความสับสน : เมื่อตับทำงานไม่ถูกต้อง ตับจะผลิตสารพิษจำนวนมากในระบบ ส่งผลให้คิดไม่ชัดเจน ทำให้เกิดความสับสนและ “สมองเบลอ” แต่การรักษาตับจะช่วยเพิ่มสมาธิและความจำได้

- เพิ่มพลังงาน : การทำงานของตับที่ลดลงอาจส่งผลเสียต่อการเผาผลาญของคุณ ซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้าและเฉื่อยชา แต่เมื่อตับของคุณฟื้นตัว พลังงานของคุณก็จะฟื้นตัวเช่นกัน

- บรรเทาอาการปวด : โรคตับอักเสบอาจทำให้เกิดอาการปวดได้ เมื่อตับฟื้นฟู การอักเสบอาจลดลงและอาการปวดก็อาจลดลงด้วย

- การควบคุมน้ำหนัก : ความสัมพันธ์ระหว่างตับและการเผาผลาญอาหารหมายความว่าการทำงานของตับสามารถส่งผลต่อน้ำหนักได้ ผู้ป่วยโรคตับมักประสบปัญหาการขาดสารอาหารและน้ำหนักขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจ แต่คุณอาจพบว่าการควบคุมน้ำหนักเป็นเรื่องง่ายขึ้นเมื่อตับของคุณกำลังฟื้นฟู

- ฟื้นฟูสีผิวและดวงตา : เมื่อตับทำงานไม่ถูกต้อง สารพิษจะสะสมในร่างกาย สารพิษในระดับสูงอาจทำให้ผิวหนังและตาขาวเปลี่ยนเป็นสีเหลือง สีผิวและดวงตาปกติสามารถกลับคืนมาได้ผ่านกระบวนการรักษา

- ความอยากอาหารเพิ่มขึ้น : การย่อยอาหารและสารอาหารอาจง่ายขึ้นเมื่อตับฟื้นฟูตัวเอง บ่อยครั้งความอยากอาหารอาจดีขึ้นด้วย

- ผลการตรวจเลือดดีขึ้น : การรักษาตับสามารถลดระดับสารพิษในเลือดและปรับปรุงการทำงานของตับ คุณอาจเห็นหลักฐานของการปรับปรุงเหล่านี้ในผลการตรวจเลือดของคุณ

ตับของคุณสามารถรักษาตัวเองได้หรือไม่?

คำตอบคือใช่ ตับสามารถรักษาและสร้างตัวเองขึ้นมาใหม่ได้ เนื้อเยื่อตับสามารถเติบโตกลับคืนมาได้หลังจากที่ได้รับความเสียหายหรือถูกกำจัดออกไปบางส่วน นั่นเป็นเพราะตับสามารถขยายเซลล์ตับที่มีอยู่เดิมได้ เซลล์ตับใหม่จึงเติบโตและขยายตัวในบริเวณที่ได้รับความเสียหายหรือถูกกำจัดออกไป

อย่างไรก็ตาม โรคตับอาจส่งผลต่อความสามารถในการรักษาของตับ การเกิดแผลเป็นและการอักเสบอาจทำให้กระบวนการรักษาช้าลงหรือแม้กระทั่งหยุดลง

การเลิกดื่มแอลกอฮอล์ถือเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่จะช่วยให้ตับของคุณฟื้นตัวได้ ในช่วงสัปดาห์แรก การเลิกดื่มแอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดอาการถอนแอลกอฮอล์ได้ เนื่องจากร่างกายของคุณกำลังปรับตัวให้ชินกับการไม่ดื่มสุรา อาการถอนแอลกอฮอล์อาจรวมถึงอาการคลื่นไส้ อาเจียน ปวดหัว วิตกกังวล กระสับกระส่าย ตัวสั่น นอนไม่หลับ สับสน และหัวใจเต้นเร็วและความดันโลหิตสูง

ตับต้องใช้เวลานานเท่าใดจึงจะรักษาหาย?

การรักษาสามารถเริ่มได้ภายในไม่กี่วันแรกหลังจากหยุดดื่ม ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของความเสียหาย การรักษาให้หายสนิทอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน

อย่างไรก็ตาม ความเสียหายบางอย่างไม่สามารถกลับคืนสู่สภาพเดิมได้ หากความเสียหายของตับมีมากและยาวนาน อาจไม่สามารถฟื้นตัวได้อย่างสมบูรณ์ แพทย์จะอธิบายให้คุณทราบถึงขอบเขตของความเสียหายของตับและขอบเขตการฟื้นตัว

ผู้ที่เป็นโรคตับ มีแนวโน้มจะเป็นอย่างไร?

ตับสามารถฟื้นฟูและรักษาตัวเองได้ และแพทย์สามารถรักษาหรือควบคุมโรคตับหลายชนิดได้หากคุณได้รับการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ อย่างไรก็ตาม โรคตับถือเป็นโรคร้ายแรง การรักษาโดยเร็วที่สุดจะช่วยป้องกันความเสียหายถาวรได้

การตรวจสุขภาพตับและการทดสอบเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญเพื่อติดตามสุขภาพตับของคุณ การทำเช่นนี้จะช่วยให้แพทย์ตรวจพบโรคตับที่อาจเกิดขึ้นได้ในระยะเริ่มต้นและรักษาได้อย่างทันท่วงที

คุณสามารถป้องกันโรคตับได้หรือไม่?

โรคตับไม่สามารถป้องกันได้ทั้งหมด แต่คุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อลดความเสี่ยงได้:

จำกัดหรือหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เนื้อแดง ไขมันทรานส์ และน้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสสูง

- ออกกำลังกายมากๆ.

- ระมัดระวังปริมาณยาที่รับประทาน รวมถึงยาที่ซื้อเองจากร้านขายยา เช่น อะเซตามิโนเฟน

- หากเป็นไปได้ ควรใช้การป้องกันขณะมีเพศสัมพันธ์

ที่มา: https://dantri.com.vn/suc-khoe/7-dau-hieu-cho-thay-gan-cua-ban-dang-phuc-hoi-20250623074305358.htm