7 ชนิดชาช่วยเย็นตับ ลดความร้อนที่ควรดื่มในช่วงฤดูเทียวมัน

ชาเก๊กฮวย : บำรุงตับ บำรุงสายตา

ชาเก๊กฮวยมีรสขมแต่หวาน เย็นๆ อ่อนๆ ชาตัวนี้มีฤทธิ์ขับความร้อน เย็นตับ กระจ่างใส ขับเสมหะ เย็น ในช่วงยุคเซียวเหมิน อุณหภูมิจะสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว การดื่มชาเก๊กฮวยวันละ 3 ถึง 5 ถ้วยจะช่วยคลายความเหนื่อยล้าได้ การเติมน้ำผึ้งลงไปเล็กน้อยจะมีผลมากขึ้น

ชากุหลาบ

ดอกกุหลาบไม่เพียงแต่นำมาใช้เพื่อความสวยงามเท่านั้น แต่ยังใช้เป็นยาแผนตะวันออกได้อีกด้วย ชากุหลาบมีรสชาติเข้มข้นกว่าชาประเภทอื่น หลังจากรับประทานอาหารมันๆ การดื่มชากุหลาบสักแก้วจะช่วยให้ร่างกายรู้สึกสบายตัวมากขึ้น ชาดอกกุหลาบมีคุณสมบัติพิเศษสำหรับผู้หญิง คือ ลดน้ำหนัก และยังช่วยเรื่องระบบทางเดินหายใจอีกด้วย

ชาดอกคาร์เนชั่น ช่วยให้จิตใจสงบและสดใส

สำหรับคนที่ทำงานในออฟฟิศบ่อยๆ การใช้คอมพิวเตอร์บ่อยๆ มักทำให้เกิดอาการตาแห้งและสูญเสียการมองเห็นอย่างรวดเร็ว ดังนั้น การดื่มชาคาร์เนชั่นจะช่วยดับร้อน เย็นห้อง และทำให้ดวงตาสดใสขึ้น

ชาดอกสายน้ำผึ้งช่วยคลายร้อนและดับกระหาย

เมื่ออุณหภูมิสูงขึ้นในฤดูร้อน ผู้คนมักดื่มเครื่องดื่มเย็น ๆ แต่จะทำให้เย็นลงทันทีเท่านั้น และไม่มีประสิทธิภาพมากนัก ดังนั้นหากคุณชงชาดอกไม้เถามาดื่มสักกาหนึ่ง มันจะช่วยดับกระหายของคุณได้ทันที ดอกไม้เถาไม้เลื้อยมีอากาศเย็นตามธรรมชาติ ดังนั้นจึงช่วยทำให้เย็นและช่วยขับเสมหะ

ชาสตรอเบอร์รี่แก้บวมน้ำ

สตรอเบอร์รี่อุดมไปด้วยวิตามิน กรดอะมิโน สารต้านอนุมูลอิสระ ไฟเบอร์ และแร่ธาตุ ชาสตรอเบอร์รี่ มีฤทธิ์ลดความดัน ลดไขมัน ป้องกันอาการบวมน้ำ ลดคอเลสเตอรอล ป้องกันการอุดตันของหลอดเลือด ฯลฯ

ชาลาเวนเดอร์ช่วยให้สงบและมีพลัง

ชาลาเวนเดอร์มีคุณสมบัติในการเสริมกิจกรรมของสมอง สำหรับผู้ที่ทำอาชีพที่ต้องใช้สมาธิหรือความจำที่ดี ถือเป็นตัวเลือกที่ดีเลยทีเดียว นอกจากนี้ชาลาเวนเดอร์ยังช่วยลดความเครียด ขจัดความเหนื่อยล้า และทำให้จิตวิญญาณสดชื่นอีกด้วย

ชาบำรุงความงาม

ชาชบาเป็นชาเพื่อสุขภาพ ช่วยบำรุงระบบทางเดินปัสสาวะ ลดคอเลสเตอรอลและดัชนีไขมันในเลือด ป้องกันโรคที่เกี่ยวข้องกับหัวใจและเลือด หลังจากดื่มชาจนหมดแล้วก็สามารถนำมาล้างหน้าได้ สิ่งนี้ดีมากสำหรับกล้ามเนื้อใบหน้าและช่วยบำรุงผิวของคุณ

ที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/7-loai-tra-uong-giup-mat-gan-giai-nhet-nen-uong-trong-tiet-khi-tieu-man-172250525145429563.htm