ชาเก๊กฮวย : บำรุงตับให้เย็นสดชื่น บำรุงสายตา
ชาเก๊กฮวยมีรสขมหวาน เย็นเล็กน้อย ชาชนิดนี้มีฤทธิ์ขับความร้อน บำรุงตับ บำรุงสายตา ขับเสมหะ และระบายความร้อนในร่างกาย ในช่วงเทศกาลเซียวเหมิน อุณหภูมิร่างกายจะสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว การดื่มชาเก๊กฮวยวันละ 3-5 ถ้วยจะช่วยบรรเทาอาการเหนื่อยล้าได้ น้ำผึ้งเล็กน้อยจะช่วยเพิ่มพลังได้
ชากุหลาบ
กุหลาบไม่เพียงแต่นำมาใช้เพื่อการชมเท่านั้น แต่ยังใช้เป็นยาแผนโบราณอีกด้วย ชากุหลาบมีฤทธิ์แรงกว่าชาชนิดอื่นๆ หลังจากรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง การดื่มชากุหลาบสักถ้วยจะช่วยให้ร่างกายรู้สึกสบายตัวมากขึ้น ชากุหลาบมีฤทธิ์พิเศษต่อผู้หญิง คือช่วยลดน้ำหนัก และยังช่วยระบบทางเดินหายใจอีกด้วย
ชาคาร์เนชั่นช่วยให้จิตใจสงบและสดใสดวงตา
สำหรับผู้ที่ทำงานในออฟฟิศบ่อยๆ การใช้คอมพิวเตอร์มักทำให้เกิดอาการตาแห้งและการมองเห็นลดลงอย่างรวดเร็ว ดังนั้นการใช้ชาคาร์เนชั่นจะช่วยดับร้อน ทำให้ห้องเย็นลง และทำให้ดวงตาสดใสขึ้น
ชาดอกสายน้ำผึ้งช่วยคลายร้อนและดับกระหาย
เมื่ออุณหภูมิสูงขึ้นในฤดูร้อน ผู้คนมักดื่มเครื่องดื่มเย็นๆ แต่วิธีนี้จะช่วยคลายความร้อนได้เพียงชั่วคราวเท่านั้น และไม่ได้ผลมากนัก ดังนั้น หากชงชาสายน้ำผึ้งสักกา จะช่วยดับกระหายได้ทันที สายน้ำผึ้งมีสรรพคุณเย็น จึงช่วยระบายความร้อนในร่างกายและช่วยขับเสมหะได้ดี
ชาสตรอว์เบอร์รี่แก้บวมน้ำ
สตรอว์เบอร์รีอุดมไปด้วยวิตามิน กรดอะมิโน สารต้านอนุมูลอิสระ ไฟเบอร์ และแร่ธาตุ ชาสตรอว์เบอร์รีช่วยลดความดันโลหิต ลดไขมัน ป้องกันอาการบวมน้ำ ลดคอเลสเตอรอล ป้องกันการอุดตันของหลอดเลือดแดง และอื่นๆ
ชาลาเวนเดอร์ช่วยให้สงบและมีพลัง
ชาลาเวนเดอร์มีฤทธิ์ช่วยเสริมการทำงานของสมอง เหมาะสำหรับผู้ที่ทำงานที่ต้องใช้สมาธิหรือความจำที่ดี นอกจากนี้ ชาลาเวนเดอร์ยังช่วยลดความเครียด ขจัดความเหนื่อยล้า และเพิ่มความสดชื่นให้กับจิตใจอีกด้วย
ชาบำรุงความงาม
ชาชบาเป็นชาเพื่อสุขภาพ ช่วยบำรุงระบบทางเดินปัสสาวะ ลดคอเลสเตอรอลและดัชนีไขมันในเลือด ป้องกันโรคหัวใจและโรคเกี่ยวกับเลือด หลังจากดื่มชาจนหมดแล้ว สามารถใช้ล้างหน้าได้ ซึ่งดีต่อกล้ามเนื้อใบหน้าและบำรุงผิวพรรณ
ที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/7-loai-tra-uong-giup-mat-gan-giai-nhet-nen-uong-trong-tiet-khi-tieu-man-172250525145429563.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)