พ่อแม่ควรทำอย่างไรเพื่อป้องกันโรคทางเดินหายใจในเด็ก?

การฉีดวัคซีนเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคปอดบวม นอกจากปัจจัยด้านภูมิคุ้มกันแล้ว เด็กๆ ยังมีความเสี่ยงต่อโรคทางเดินหายใจเป็นพิเศษหากสัมผัสกับควันบุหรี่เป็นประจำ อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่แออัดหรือไม่ถูกสุขอนามัย หรือมีปัญหาสุขภาพเรื้อรัง เช่น โรคหอบหืด ตามข้อมูลของเว็บไซต์สุขภาพ Medical News Today (UK)

Cha mẹ cần làm gì để phòng ngừa bệnh đường hô hấp cho trẻ?- Ảnh 1. — โรคปอดบวมรุนแรงในเด็กอาจทำให้หายใจลำบาก เจ็บหน้าอก และขาดน้ำได้

โรคทางเดินหายใจ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที อาจส่งผลร้ายแรงต่อเด็กได้ อาการทั่วไปของโรคนี้ ได้แก่ ไอ หายใจมีเสียงหวีด เจ็บคอ คัดจมูก และมีไข้ ในกรณีที่รุนแรง โรคนี้อาจทำให้หายใจลำบาก เจ็บหน้าอก และขาดน้ำ และปอดบวมรุนแรงอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ ผู้ปกครองต้องรีบพาบุตรหลานไปโรงพยาบาลทันที

เพื่อป้องกันโรคปอดบวมและโรคทางเดินหายใจอื่นๆ ในเด็ก ผู้ปกครองจำเป็นต้องตระหนักถึงปัจจัยเสี่ยงและดำเนินการเพื่อลดผลกระทบให้น้อยที่สุด ซึ่งอาจรวมถึงการส่งเสริมนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ เช่น การขอให้เด็กล้างมือเป็นประจำและหลีกเลี่ยงการสัมผัสควันบุหรี่

เมื่อพูดถึงการล้างมือ ผู้ปกครองควรระมัดระวังให้บุตรหลานล้างมือก่อนรับประทานอาหารหรือสัมผัสใบหน้า ผู้ปกครองควรทำความสะอาดและฆ่าเชื้อพื้นผิวที่เด็กสัมผัสบ่อยๆ เช่น ลูกบิดประตู สวิตช์ไฟ และของเล่น การรักษาสุขอนามัยที่ดีจะช่วยป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรคและลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ

สำหรับเด็กที่มีปัญหาสุขภาพพื้นฐาน เช่น โรคหอบหืด ผู้ปกครองควรพาเด็กไปตรวจสุขภาพประจำปีและรับการรักษาที่เหมาะสม ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของการเจ็บป่วยได้

สิ่งสำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่พ่อแม่สามารถทำได้เพื่อป้องกันโรคทางเดินหายใจในเด็ก คือการดูแลให้ลูกได้รับสารอาหารและน้ำอย่างเพียงพอ สองสิ่งนี้จะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

พ่อแม่ควรส่งเสริมให้ลูกๆ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และสมดุล เน้นผักและผลไม้ และธัญพืชไม่ขัดสี นอกจากนี้ ควรจำกัดการบริโภคเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลของลูกๆ ด้วย เพราะการบริโภคน้ำตาลมากเกินไปจะทำให้ร่างกายเสี่ยงต่อการอักเสบมากขึ้น ตามรายงานของ Medical News Today

ลิงค์ที่มา