นักแสดงหนุ่ม หลี่ ฮุง ให้สัมภาษณ์กับ VietNamNet ว่าครอบครัวของเขาพักที่โรงแรมในย่านมารีน่าเบย์ ซึ่งมีตึกระฟ้าทางการเงินชื่อดังมากมาย ในตอนเช้า หลี่ ฮุง ตื่นแต่เช้าเพื่อวิ่งจ็อกกิ้งและเดินเล่นรอบทะเลสาบเทียมในมารีน่าเบย์ ระยะทางประมาณ 4 กิโลเมตรต่อรอบ ซึ่งการวิ่ง 2 รอบก็เพียงพอสำหรับเขาแล้ว

นักแสดงผสมผสานการวิ่งและการเดินเพื่อชมทิวทัศน์ ชีวิต และผู้คนที่นี่ ใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมงต่อหนึ่งเซสชั่นก่อนกลับ ในวันสบายๆ เขาจะออกกำลังกายที่ยิมของโรงแรม

นักแสดง หลี่ หง ภาพ: FBNV

“อากาศที่นี่สดชื่น เงียบสงบ และมีคนวิ่งออกกำลังกายและเดินออกกำลังกายเหมือนผมเยอะมาก การออกกำลังกายที่ดีช่วยให้ร่างกายไม่อ่อนล้า และผมสนุกกับการเดินทางมากขึ้น” เขากล่าว

หลี่ หง กล่าวเสริมว่า "การเดินทางและ กีฬา คืองานอดิเรกสองอย่างของผมครับ ช่วงหลังๆ นี้ผมเดินทางกับครอบครัวบ่อยมาก ไม่ค่อยมีใคร ออกกำลังกาย ระหว่างเดินทางเท่าไหร่ แต่ผมก็ยังคงนิสัยนี้มาหลายปีแล้ว การเดินทางไปอเมริกา ญี่ปุ่น... ก็เหมือนกัน ในฐานะนักศิลปะการต่อสู้ ผมคุ้นเคยกับการออกกำลังกายอยู่แล้ว ไม่งั้นผมมักจะรู้สึกกระสับกระส่ายและคันมือและเท้าบ่อยๆ"

หลี่ หง เปิดเผยว่าในวัย 60 ปี เป็นเรื่องยากที่จะหลีกเลี่ยงความแก่ชรา และการลดน้ำหนักก็ช้ากว่าปกติ ดังนั้น นักแสดงจึงพยายามรักษากิจวัตรการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อรักษาสุขภาพที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออยู่บ้าน หลี่ หง ยังคงเดิน วิ่งเหยาะๆ ดึงข้อ และออกกำลังกายที่ Bau Cat Sports Club (Tan Binh, นครโฮจิมินห์)

มิเล่

นักแสดงหลี่ หง อายุ 60 ปี มีรูปร่างที่กระชับและพาคุณแม่ไปออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี นักแสดงหลี่ หง ควบคุมน้ำหนักด้วยการไปยิมและวิ่งจ็อกกิ้งเป็นประจำ เขามักจะชวนแม่ของเขา โดอัน ถิ เหงียน ไปออกกำลังกายด้วยกันเพื่อให้สุขภาพแข็งแรง

ที่มา: https://vietnamnet.vn/ly-hung-du-lich-singapore-van-me-van-dong-den-muot-mo-hoi-2407003.html