แม้แต่นั่งข้างกันก็ยังเล่นโซเชียลเน็ตเวิร์คกัน - ภาพประกอบ: Q.DINH
การดูแลรูปลักษณ์ภายนอกในปัจจุบันกลายเป็นเทรนด์ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยเฉพาะความงามทางกายภาพ ช่วยให้เรามีความมั่นใจมากขึ้นในการสื่อสารและการทำงาน
นอกจากนี้ยังเป็นปัจจัยที่บางครั้งเพิ่มโอกาสในการพัฒนาและความก้าวหน้าในอาชีพการงาน มีเรื่องราวมากมายเกี่ยวกับคนที่ประสบความสำเร็จซึ่งรู้วิธีใช้ประโยชน์จากความงามทางกายภาพของตนเอง ซึ่งเป็นแรงบันดาลใจเชิงบวกให้กับคนรุ่นใหม่
แต่หากเรามุ่งเน้นแต่การดูแลรูปลักษณ์ภายนอกและละเลยการปลูกฝังความงามทางปัญญาและความงามทางจิตวิญญาณ เราจะถูกเรียกว่า "แจกันดอกไม้เคลื่อนที่"
การจะพัฒนาศักยภาพและคุณสมบัติของพลเมืองโลกนั้นยากยิ่งกว่า หากเรามุ่งเน้นแต่ความงามอันสมบูรณ์แบบและแสวงหาความงามอย่างไร้จุดหมาย เราทุกคนล้วนมีความงามทั้งทางร่างกาย สติปัญญา และจิตวิญญาณ หากมากเกินไปด้านใดด้านหนึ่งจะทำให้เกิดความไม่สมดุล สิ่งที่จำเป็นคือการออกกำลัง กาย นิสัยการอ่าน และเวลาในการพูดคุยกับคนที่เรารัก
ในอดีต ผู้คนมักใช้เวลาเขียนไดอารี่หรือนั่งคุยกันทุกคืนก่อนเข้านอน บางครั้งพวกเขาก็ปรึกษาหารือกับเพื่อน ๆ ถึงสิ่งที่ได้ทำ สิ่งที่ยังไม่ได้ทำ และสิ่งที่วางแผนไว้สำหรับวันพรุ่งนี้ อย่างน้อยที่สุดพวกเขาก็ได้ใช้เวลาสักสองสามนาทีเพื่อสงบจิตใจหลังจากผ่านวันอันแสนยาวนาน เพื่อซึมซับความสุขและความเศร้าที่ผ่านพ้นมา และบทเรียนที่ได้เรียนรู้
ชีวิตสมัยใหม่ สังคมศาสตร์ และจิตวิทยา ได้ตีพิมพ์ตัวเลขและข้อกังวลเกี่ยวกับพฤติกรรมการเล่นโซเชียลเน็ตเวิร์กก่อนนอนของวัยรุ่นหลายคน การกระทำเช่นนี้ไม่ใช่เรื่องเลวร้าย แต่หากทำต่อเนื่องเป็นเวลานานหรือมากเกินไป การใช้เวลากับมันมากเกินไปทุกคืนจะนำไปสู่ผลเสียมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคตาหรือโรคสมอง ยังไม่รวมถึงผลกระทบด้านลบทางจิตวิทยาอีกด้วย
คุณเคยลืมตัวตนของตัวเองไปบ้างหรือเปล่าเวลาที่หลงอยู่ใน โลก ออนไลน์? น่าเสียดายที่บางครั้งคุณไม่ได้ค้นหาข้อมูลส่วนตัวใดๆ แต่แค่รอคอยว่าใครกำลัง "เปิดโปง" ใครอยู่ ว่าคนๆ นี้จะ "โต้กลับ" อีกฝ่ายในเหตุการณ์อันน่าตื่นตะลึงที่เกิดขึ้นหรือไม่ แม้ร่างกายจะเหนื่อยล้า คุณก็ยังพยายามนอนพักสักหน่อย เพียงเพราะกลัวว่าจะถูกเรียกว่า "เชย"
เช่นนั้นแล้ว เราก็ลืมตัวเราเองไปในความสับสนวุ่นวายของการนินทาที่ไม่เกี่ยวข้องที่เราใส่ใจ
คุณมีกฎเกณฑ์อะไรสำหรับตัวเองในการใช้โซเชียลมีเดียบ้างไหม? โปรดแบ่งปันความลับและเรื่องราวของคุณหรือของเพื่อนและญาติ เพื่อเผยแพร่วิถีชีวิตเชิงบวกและกลายเป็นผู้ใช้อินเทอร์เน็ตที่ชาญฉลาด กรุณาส่งอีเมลของคุณมาที่ tto@tuoitre.com.vn Tuoi Tre Online ขอบคุณ
แหล่งที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)