หลังจากชมทิวทัศน์ฤดูใบไม้ผลิอันงดงามพร้อมดอกพีชและดอกแพร์แล้ว ในเดือนมีนาคมปีหน้า เราจะดื่มด่ำกับกลิ่นหอมอ่อนๆ ของเกรปฟรุตที่ช่วยชำระล้างร่างกาย...
จริง ๆ แล้ว แค่มาที่ต้นเกรปฟรุตทุกเดือนมีนาคม หลับตาลง สัมผัสกลิ่นหอมที่อบอวลไปทั่วหัวใจและปอด ความรู้สึกสบายจะแผ่ซ่านไปทั่วร่างกาย
ดอกเกรปฟรุตมีสรรพคุณอันน่าชื่นชมในการฟอกปอด ทำความสะอาดปอด และเสริมสร้างตับให้แข็งแรง (ภาพประกอบ)
ตามที่อาจารย์แพทย์ Hoang Khanh Toan (อดีตหัวหน้าแผนกการแพทย์แผนตะวันออก โรงพยาบาลทหารกลาง 108) กล่าวไว้ ดอกเกรปฟรุตมีน้ำมันหอมระเหยจำนวนมาก ซึ่งไม่เพียงแต่ให้กลิ่นหอมที่น่ารื่นรมย์และความงามตามธรรมชาติเท่านั้น แต่ยังมีสรรพคุณในการบรรเทาอาการหวัด อาการเมาค้าง รักษาอาการปวดท้อง อาการปวดหัวเนื่องจากความเหนื่อยล้า บรรเทาความเครียด ความวิตกกังวล และปรับปรุงสุขภาพจิตอีกด้วย
ดอกเกรปฟรุตไม่เพียงแต่สวยงามเท่านั้น แต่ยังช่วยบรรเทาอาการตับ ทำความสะอาดปอด มีฤทธิ์ในการทำให้ทางเดินหายใจโล่ง ลดเสมหะ ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด ดับกระหาย ทำให้ร่างกายเย็นลง และสามารถดื่มร่วมกับชาชนิดอื่นๆ เพื่อบำรุงตับและปอด บำรุงไต และบำรุงสายตาได้อีกด้วย...
ดอกเกรปฟรุตมีน้ำมันหอมระเหยอยู่มาก ไม่เพียงแต่ให้กลิ่นหอมเท่านั้น (ภาพประกอบ)
ทุกคนกินเกรปฟรุตโดยไม่ดูเหมือนจะรู้ว่าดอกของมันคือ "สมบัติ" ดังนั้นดอกไม้จึงร่วงลงสู่พื้นโดยไม่มีใครสนใจจะหยิบไป
ดร. ทอน ระบุว่า ผู้คนสามารถนำดอกเกรปฟรุตมาชงเป็นชาได้ ซึ่งมีกลิ่นหอมยาวนาน แม้จะผ่านไปหนึ่งวัน กลิ่นหอมยังคงอยู่ น่ารื่นรมย์อย่างยิ่ง
ดอกเกรปฟรุตแช่น้ำผึ้งช่วยรักษาโรคได้หลายชนิด
คุณหมอโทนแนะนำว่า ให้นำดอกเกรปฟรุตใส่ในขวดแก้วที่สะอาด จากนั้นเติมน้ำผึ้งลงไป แช่ทิ้งไว้ 7-10 วัน จนกว่าดอกจะแห้ง
จากนั้นนำกลีบดอกออกมา เก็บไว้ในตู้เย็น แล้วค่อยๆ ใช้ทีละน้อย ไม่ว่าจะผสมกับน้ำอุ่นหรือชา ก็อร่อยสุดๆ
โดยเฉพาะดอกเกรปฟรุตที่แช่ในน้ำผึ้งก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายเช่นกัน
ส่วนผสมนี้ไม่เพียงแต่ช่วยฟอกและทำความสะอาดปอดเท่านั้น แต่ยังช่วยขับความร้อน ล้างพิษ บำรุงผิวพรรณ รักษาอาการเมาค้าง ปกป้องตับ ลดความร้อน ขับปัสสาวะ และดีมากสำหรับผู้ที่สูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลานาน
ดอกเกรปฟรุตแช่น้ำยังมีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่ต้องสัมผัสกับโทรศัพท์มือถือ คอมพิวเตอร์ โทรทัศน์ บ่อยครั้ง การดื่มเครื่องดื่มนี้จะช่วยสร้าง "ชั้นเกราะ" เพื่อปกป้องสุขภาพให้ดีขึ้น
นำดอกเกรปฟรุตใส่ขวดแก้วสะอาด เติมน้ำผึ้งลงไป แช่ทิ้งไว้ 7-10 วัน จนกระทั่งดอกแห้ง (ภาพประกอบ)
นอกจากนี้ดอกเกรปฟรุตที่นำมาดื่มในลักษณะนี้ยังมีฤทธิ์ช่วยบำรุงผู้ที่มีความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดแข็ง และผู้ที่หงุดหงิดง่ายหรือเป็นโรคอ้วนอีกด้วย
ที่สำคัญส่วนผสมดอกเกรปฟรุตแช่น้ำผึ้งยังมีคุณสมบัติบำรุงผิวสวยอีกด้วย การดื่มชาเกรปฟรุตเป็นประจำสามารถช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ทำให้ผิวเรียบเนียน อมชมพู และเงางาม
ทุกปี ก่อนและหลังเทศกาลตรุษจีน เมื่อดอกเกรปฟรุตยังไม่ร่วง คุณสามารถเด็ดดอกเกรปฟรุตมาล้าง เช็ดให้แห้ง แล้วนำไปตากแดด โดยแช่ดอกเกรปฟรุตในน้ำเดือดเป็นครั้งคราว
เมื่ออุณหภูมิน้ำเย็นลงเหลือประมาณ 50 องศา ให้เติมน้ำผึ้งเล็กน้อยแล้วดื่มด้วยกัน น้ำผึ้งมีรสหวาน หอม และยังมีสรรพคุณในการฟอกปอด ดีต่อสุขภาพอย่างยิ่ง
การดื่มชาเกรปฟรุตเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ทำให้ผิวเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น เปล่งปลั่ง มีเลือดฝาด (ภาพประกอบ)
ข้อควรรู้ในการใช้ดอกเกรปฟรุตทำความสะอาดปอด
- ปริมาณดอกเกรปฟรุตที่ใช้แต่ละครั้งไม่ควรมากเกินไป ควรเริ่มด้วยปริมาณเล็กน้อยก่อน เพื่อสังเกตปฏิกิริยาของร่างกาย
- หากคุณกำลังตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรืออยู่ระหว่างการรักษาอาการทางการแพทย์ใดๆ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ดอกเกรปฟรุตเพื่อจุดประสงค์ใดๆ
- เก็บดอกเกรปฟรุตไว้ในที่แห้งและเย็นเพื่อหลีกเลี่ยงเชื้อรา และอย่าลืมหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรง
- ดอกเกรปฟรุตมีกลิ่นหอมและไม่มีพิษ จึงสามารถใช้ได้กับทุกคน อย่างไรก็ตาม หากคุณรู้สึกไม่สบายหรือแพ้จากการสูดดมกลิ่นเกรปฟรุต ควรหยุดใช้ทันทีและไปพบแพทย์ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกาย บางคนอาจไม่เหมาะกับกลิ่นเกรปฟรุตและไม่ควรใช้
แหล่งที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)