เจนนิเฟอร์ อนิสตันเผยเคล็ดลับในการดูอ่อนเยาว์ การรับประทานอาหาร และการออกกำลังกายของเธอ และยอมรับว่าเมื่อพูดถึงวิธีต่อต้านวัย เธอเคยใช้มาหมดแล้วอย่างน้อยหนึ่งครั้ง ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม เธอจึงฉีด "น้ำเชื้อปลาแซลมอน" เข้าไปที่ใบหน้าของเธอ
“เมื่อผมได้ยินคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ ผมรู้สึกประหลาดใจและถามว่า “คุณจริงจังหรือเปล่า? “เธอเอา “น้ำเชื้อปลาแซลมอน” มาฉีดเข้าตัวฉันได้ยังไง” เจนนิเฟอร์ อนิสตัน เล่า
เจนนิเฟอร์ อนิสตัน ยังคงหุ่นสาวแม้อายุ 54 ปี
ครั้งหนึ่งเธอได้ฉีด "น้ำเชื้อปลาแซลมอน" เข้าไปในใบหน้าของเธอตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ
“น้ำเชื้อปลาแซลมอน” ถูกใช้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมความงามในประเทศเกาหลีจนได้รับความนิยม มีการกล่าวกันว่ามีคุณสมบัติฟื้นฟูความยืดหยุ่นของผิว ซ่อมแซมชั้นป้องกันความชื้น และลดการอักเสบ ต่อต้านการแก่ก่อนวัยของผิว
เจนนิเฟอร์ อนิสตัน ยอมรับว่าเธอไม่รู้สึกว่าการรักษาอย่างการฉีด "อสุจิปลาแซลมอน" จะช่วยให้เธอดูอ่อนเยาว์และมีผิวพรรณดีขึ้นมากนัก
ในทางกลับกัน เธอชอบฉีดเปปไทด์มากกว่า และยินดีที่จะฉีดเป็นประจำทุกสัปดาห์เพื่อต่อต้านวัย เปปไทด์เป็นกรดอะมิโนสายยาวที่ร่างกายผลิตขึ้นเพื่อสังเคราะห์โปรตีน สำหรับผิวหนัง โปรตีนเป็นองค์ประกอบพื้นฐานในการสร้างพันธะคอลลาเจนและโครงสร้างของผิว
นอกจากการแบ่งปันเกี่ยวกับวิธีการต่อต้านวัยที่เธอใช้ เจนนิเฟอร์ อนิสตัน ยังเปิดเผยเคล็ดลับการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายเพื่อรักษาหุ่นอีกด้วย เธอมักทานสลัดในรูปแบบต่างๆ มากมายด้วยผักและหัวใต้ดินที่เธอชอบ เช่น เห็ด ถั่วงอก มะเขือเทศ อะโวคาโด เป็นต้น เธอโรยอัลมอนด์ เมล็ดทานตะวัน และไข่ต้มบนสลัดเพื่อเสริมโปรตีน
ดาราสาวคนนี้เผยว่าเธอยอมละทิ้งการรับประทานอาหารในวันอาทิตย์เพื่อเชิญเพื่อนๆ มาทานเบอร์เกอร์โฮมเมด
เธอตระหนักถึงการดูแลสุขภาพของตัวเองมาตั้งแต่เด็ก โดยปกติเธอจะเน้นการกินอาหารที่สะอาด ดื่มน้ำมากๆ นอนหลับให้เพียงพอ ทำสมาธิ และออกกำลังกายเพื่อให้มีสภาพจิตใจที่ดีที่สุด การออกกำลังกายจะทำสม่ำเสมอทุกวัน
คนดังมีระเบียบการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย
แหล่งที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)