อากาศร้อน 50 องศาเซลเซียส แพทย์เตือน 3 ส่วนของร่างกายต่อไปนี้

เมื่ออุณหภูมิสูงถึง 50 องศาเซลเซียส ร่างกายจะต้องเผชิญกับความท้าทายมากมาย การสัมผัสกับอุณหภูมินี้เป็นประจำจะกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาที่ซับซ้อน ซึ่งก่อให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพมากมาย

ดร. พาลลี ศิวะ คาร์ทิก เรดดี แพทย์ประจำโรงพยาบาลโคชิสในอินเดีย กล่าวว่า เมื่อต้องเผชิญกับความร้อน 50 องศาเซลเซียส ร่างกายจะต้องเผชิญกับความเครียดอย่างรุนแรง อุณหภูมิร่างกายปกติจะผันผวนประมาณ 37 องศาเซลเซียส และร่างกายจะดิ้นรนเพื่อรักษาสมดุลนี้โดยการขับเหงื่อและการขยายตัวของหลอดเลือด อย่างไรก็ตาม ที่อุณหภูมิสูงกว่า 50 องศาเซลเซียส กลไกเหล่านี้อาจทำงานผิดปกติได้

เมื่อต้องเผชิญกับอุณหภูมิสูงกว่า 50 องศาเซลเซียส ร่างกายจะตอบสนองเบื้องต้นด้วยการขับเหงื่อออกมากเพื่อระบายความร้อน หลอดเลือดใกล้ผิวหนังจะขยายตัวเพื่อระบายความร้อน แต่การขยายตัวที่มากเกินไปอาจทำให้ความดันโลหิตต่ำและลดการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะสำคัญ โดยเฉพาะสมอง ดร. พาลลีตี ศิวะ คาร์ทิก เรดดี อธิบาย

เมื่อต้องเผชิญกับความร้อน 50 องศาเซลเซียส ร่างกายจะต้องเผชิญกับความเครียดอย่างมาก

ภาพ: AI

งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยโรแฮมป์ตัน (สหราชอาณาจักร) พบว่าอุณหภูมิสูงสุดที่ร่างกายสามารถรับมือได้คือระหว่าง 40-50 องศาเซลเซียส ที่อุณหภูมินี้ ร่างกายมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะเครียดจากความร้อน ทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ อ่อนเพลีย ปวดกล้ามเนื้อ และเวียนศีรษะ

การสัมผัสกับอุณหภูมิที่สูงอาจทำให้เกิดโรคลมแดด ซึ่งทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ สับสน หัวใจเต้นเร็ว คลื่นไส้ อาเจียน และเป็น ลม หนังสือพิมพ์อินเดียนเอ็กซ์เพรส รายงานว่าภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์นี้อาจทำให้เกิดความเสียหายต่อสมอง หัวใจ และไต และอาจถึงแก่ชีวิตได้

ความเสี่ยงจากการสัมผัสกับความร้อน 50 องศาเซลเซียสเป็นเวลานาน

ความเสี่ยงต่อสุขภาพจากการสัมผัสอุณหภูมิสูงกว่า 50 องศาเซลเซียสเป็นเวลานานถือเป็นเรื่องร้ายแรงและแสดงอาการออกมาอย่างรวดเร็ว ดร. เรดดี้กล่าว

โรคแรกคือโรคลมแดด ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ภายในไม่กี่ชั่วโมง ภาวะนี้อาจนำไปสู่ภาวะอวัยวะล้มเหลวหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที

พร้อมกันนี้ 3 ส่วนสำคัญของร่างกายก็ได้รับผลกระทบอย่างรวดเร็วเช่นกัน ได้แก่

ไต เหงื่อออกมากเกินไปทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำอย่างรวดเร็ว ภาวะขาดน้ำซ้ำๆ กันอาจนำไปสู่ความเสียหายของไตและทำให้ปัญหาหัวใจและหลอดเลือดแย่ลง

เหงื่อออกมากเกินไปทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำอย่างรวดเร็ว ซึ่งอาจนำไปสู่ความเสียหายของไตได้

ภาพ: AI

หัวใจ วารสารการแพทย์ The Lancet ระบุว่า โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตในสภาพอากาศร้อน

หัวใจต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อสูบฉีดเลือดผ่านหลอดเลือดที่ขยายตัว ส่งผลให้มีความเสี่ยงต่อการเกิดอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดหัวใจอื่นๆ เพิ่มขึ้น โดยเฉพาะในผู้สูงอายุและผู้ที่มีโรคประจำตัว

สมอง เมื่ออุณหภูมิสูง โปรตีนในร่างกายจะเริ่มสลายตัว ส่งผลต่อระบบประสาท อาการต่างๆ ได้แก่ ชัก ​​สับสน และหมดสติ

มาตรการป้องกันเมื่ออุณหภูมิสูงถึง 50 องศาเซลเซียส

เพื่อปกป้องตัวเองในสภาพแวดล้อมที่มีอุณหภูมิสูงเกิน 50 องศาเซลเซียส คุณควรดำเนินการดังต่อไปนี้ ดร. เรดดี้ แนะนำ:

รักษาระดับน้ำในร่างกายให้เหมาะสม: ดื่มน้ำให้มาก และหลีกเลี่ยงคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ซึ่งสามารถทำให้ร่างกายขาดน้ำได้

หาสถานที่ร่มเย็น หลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรง และอยู่ในบริเวณที่มีเครื่องปรับอากาศหรืออากาศถ่ายเทได้มากที่สุด

สวมใส่เสื้อผ้าที่เหมาะสม: เสื้อผ้าที่เบา หลวม และมีสีอ่อน จะช่วยสะท้อนความร้อนและช่วยให้เหงื่อระเหยออกไปได้

จำกัดกิจกรรมทางกาย: ลดกิจกรรมที่ต้องออกแรงมาก โดยเฉพาะในช่วงเวลาเร่งด่วนของวัน คนงานที่ใช้แรงงาน เช่น เกษตรกร คนงานก่อสร้าง และพนักงานส่งของ มีความเสี่ยงสูงกว่า เนื่องจากมักทำงานกลางแดด

ใช้วิธีการระบายความร้อน: ใช้พัดลม อาบน้ำเย็น และประคบน้ำแข็งบริเวณสำคัญๆ เช่น คอ ข้อมือ และรักแร้ เพื่อทำให้ร่างกายเย็นลง เนื่องจากมีเส้นเลือดอยู่บริเวณเหล่านี้

รักษาอย่างทันท่วงที หากรู้สึกวิงเวียน คลื่นไส้... ในสภาพอากาศร้อน ให้ไปอยู่ในที่ร่มและเย็น และดื่มน้ำ หากมีอาการลมแดด ให้ไปห้องฉุกเฉินทันที ตามข้อมูลจาก Indian Express

ที่มา: https://thanhnien.vn/nang-nong-50-do-c-bac-si-luu-y-3-bo-phan-co-the-sau-day-185250423094135597.htm