ป้องกันโรคระบบย่อยอาหารในเด็กช่วงอากาศร้อน

อาการผิดปกติของระบบย่อยอาหารมักเกิดขึ้นในช่วงอากาศร้อนในทุกช่วงวัย โดยส่งผลต่อระบบย่อยอาหารและสุขภาพของผู้ป่วย ที่น่าสังเกตคือ เด็กที่มีอาการผิดปกติของระบบย่อยอาหารเรื้อรังมีแนวโน้มที่จะดูดซึมอาหารได้ไม่ดี ขาดสารอาหาร และมีพัฒนาการทางสติปัญญาช้า

นพ.จวง กาม ตรีน หัวหน้าแผนกตรวจ โรงพยาบาลเด็ก กานโธ ให้คำแนะนำเพื่อช่วยให้ครอบครัวที่มีลูกเล็กสามารถรับรู้ถึงอาการผิดปกติของระบบย่อยอาหารในเด็ก วิธีการรักษา และการป้องกันโรคนี้

*ผู้สื่อข่าว : คุณหมอคะ รบกวนเล่าให้ฟังหน่อยคะว่าอะไรทำให้เกิดอาการผิดปกติของระบบย่อยอาหาร?

- นพ.เจือง กาม ตรีน : สาเหตุของอาการผิดปกติของระบบย่อยอาหารในเด็ก เกิดจากภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ โดยเฉพาะเด็กที่ไม่ได้กินนมแม่หรือไม่ได้กินนมแม่เพียงอย่างเดียว เนื่องจากอาหารที่ไม่ถูกสุขอนามัยและสภาพแวดล้อมในการดำรงชีวิตที่เป็นมลพิษ; เด็กที่เข้าสู่ระยะหย่านนม จุลินทรีย์ยังไม่สมบูรณ์ ยังไม่คุ้นเคยกับการย่อยอาหาร (อาหารยังไม่ถูกย่อยอย่างสมบูรณ์ ทำให้เกิดสภาวะให้แบคทีเรียที่เป็นอันตรายเจริญเติบโต) การรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ: รับประทานโปรตีนมาก น้ำตาลมาก ไฟเบอร์น้อย วิตามินและแร่ธาตุน้อย

ในทางกลับกัน เมื่อฤดูกาลเปลี่ยน อุณหภูมิก็เปลี่ยนแปลงไป ส่งผลต่อคุณภาพของอาหาร ทำให้เกิดการเน่าเสียได้ง่าย ช่วงนี้ของปีเป็นสภาพอากาศที่เหมาะแก่การแพร่พันธุ์ของไวรัส เชื้อรา และแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคอหิวาตกโรค ไทฟอยด์ บิด และอื่นๆ และสามารถรุกรานร่างกาย ทำให้เกิดการติดเชื้อในลำไส้และทำให้เกิดอาการผิดปกติของระบบย่อยอาหารได้ จึงทำให้โอกาสที่เด็กๆ จะประสบปัญหาโรคระบบย่อยอาหาร หรืออาการผิดปกติของระบบย่อยอาหารในช่วงนี้สูงมาก

นอกจากนี้ในช่วงนี้ร่างกายของทารกอาจไม่มีเวลาที่จะปรับตัวกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันเสี่ยงต่อการถูกโจมตีได้ง่ายมาก เด็กๆ มีความเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อทางเดินหายใจ ไข้หวัด ไอ มีไข้ เจ็บคอ... ในช่วงนี้พ่อแม่มักจะให้ลูกๆ ทานยาแผนปัจจุบันในการรักษา การใช้ยาเป็นเวลานานอาจทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้ไม่สมดุล ส่งผลให้เกิดความผิดปกติของระบบย่อยอาหารในเด็ก ซึ่งมีอาการเช่น ปวดท้อง ท้องเสีย อาหารไม่ย่อย และท้องอืด

*ผู้สื่อข่าว : เมื่อเด็กๆ มีอาการผิดปกติทางระบบย่อยอาหาร จะมีอาการอย่างไร ? แล้วกรณีใดบ้างที่พ่อแม่ควรพาบุตรหลานไปโรงพยาบาลหรือพบแพทย์?

- นพ.ตวง กาม ตรีน : เมื่อพบเห็นสัญญาณหรืออาการผิดปกติของระบบย่อยอาหารในเด็ก ควรรีบพาเด็กไปพบ แพทย์ ทันที เพื่อให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุของโรคและวิธีการรักษาที่ถูกต้อง ผู้ปกครองหรือญาติไม่ควรให้ยาปฏิชีวนะ ยาแก้ปวดท้อง หรือยาแก้ท้องเสีย-ท้องผูก แก่เด็กโดยไม่ได้รับใบสั่งยาจากแพทย์ เพราะอาจทำให้เด็กมีอาการแย่ลงและส่งผลต่อสุขภาพในอนาคตได้

เด็กส่วนใหญ่ที่มีอาการผิดปกติของระบบย่อยอาหารสามารถรักษาตนเองที่บ้านได้โดยใช้หลักการดังต่อไปนี้: ดื่มน้ำให้มากขึ้นเพื่อป้องกันการขาดน้ำ รับประทานอาหารให้มากขึ้นเพื่อให้มีกำลัง ฟื้นฟูเยื่อบุให้รวดเร็วและเจริญเติบโต ในกรณีที่คุณจำเป็นต้องไปพบแพทย์ อย่าใช้วิจารณญาณ เช่น:

- ทารกคลอดก่อนกำหนด เด็กที่ป่วยด้วยโรคเรื้อรัง หรือเด็กที่ป่วยด้วยโรคหลายชนิดในเวลาเดียวกัน

- มีไข้สูงต่อเนื่องมากกว่า 38.5 องศาเซลเซียส

- เมื่อเด็กยังมีอาการท้องเสียเกิน 3 วัน

- ไม่สามารถรับประทานอาหารหรือดื่มน้ำได้ อาเจียนหรือถ่ายอุจจาระหลายครั้งในหนึ่งวันติดต่อกัน

-ปวดท้อง ร้องไห้บ่อย

- อาการขาดน้ำ (ซึม อ่อนเพลีย ผิวแห้ง ตาโหล ปัสสาวะน้อย ฯลฯ)

- ไม่สามารถรับประทานอาหารหรือดื่มน้ำได้ อาเจียนหลายครั้ง

- อุจจาระมีเลือดปน.

*ผู้สื่อข่าว : คุณหมอครับ ช่วงนี้อากาศร้อน อาหารจะบูดง่าย เก็บรักษายากครับ เพื่อป้องกันโรคระบบย่อยอาหาร คุณพ่อคุณแม่ควรทำอย่างไรบ้าง?

- นพ.ตวง กาม ตรีนห์: เพื่อหลีกเลี่ยงอาการผิดปกติของระบบย่อยอาหารในเด็ก ผู้ปกครองต้องใส่ใจดังนี้: อย่าให้อาหารเด็กเร็วเกินไป ให้เด็กกินอาหารแข็งเฉพาะเมื่ออายุ 4-5 เดือนเท่านั้น และให้นมแม่จนถึงอายุ 18-24 เดือน ใช้น้ำสะอาดเพื่อการดื่มกินและใช้ในการดำเนินชีวิตประจำวัน; การดูแลสุขอนามัยอาหารให้ปลอดภัย: “รับประทานอาหารที่ปรุงสุกแล้ว ดื่มน้ำต้มสุก” ไม่รับประทานอาหารดิบหรืออาหารที่ไม่ทราบแหล่งที่มา รักษาสุขอนามัยส่วนตัว สอนให้เด็กล้างมืออย่างถูกวิธีและสม่ำเสมอ ล้างมือทุกครั้งก่อนรับประทานอาหารและหลังเข้าห้องน้ำ สร้างสภาพแวดล้อมในบ้านที่สะอาดและโปร่งสบายรอบๆ ลูกน้อย ทำความสะอาดห้องน้ำ ทำความสะอาดพื้นผิวและสิ่งของที่สัมผัสเป็นประจำทุกวัน เช่น ของเล่นเด็ก อุปกรณ์การเรียน ลูกบิดประตู ราวบันได โต๊ะ เก้าอี้ และพื้น ด้วยสบู่หรือผงซักฟอกทั่วไป

จำกัดการแพร่กระจายของเชื้อโรคด้วยการไม่ทิ้งขยะ น้ำซักผ้า และสิ่งของของคนป่วยลงในบ่อน้ำ ทะเลสาบ แม่น้ำ หรือบ่อน้ำ หากคุณเห็นสัญญาณของความผิดปกติของระบบย่อยอาหารในเด็ก คุณควรพาพวกเขาไปโรงพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจและวินิจฉัยโรคและสาเหตุของโรคได้อย่างถูกต้อง เพื่อจะได้วางแผนการรักษาที่ถูกต้อง และให้คำแนะนำคุณเกี่ยวกับสัญญาณอันตรายที่ต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์ทันที อย่าซื้อยาให้เด็กรับประทานโดยไม่ได้รับอนุญาต อย่าให้ยาปฏิชีวนะหรือยาแก้ท้องเสียแก่เด็กโดยพลการ เพราะอาจไม่ได้ผลและอาจเกิดอันตรายต่อเด็กได้

ผู้ป่วยเด็กที่เข้ารับการรักษาอาการผิดปกติของระบบย่อยอาหาร ณ แผนกโรคทางเดินอาหาร โรงพยาบาลเด็กกานโธ

มีการรับประทานอาหารที่เหมาะสมกับวัย มีอาหารหลากหลาย และใส่ใจให้เด็กได้ทานอาหารที่มีวิตามินสูง สำหรับเด็กที่มีโรคเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร ให้ยังคงให้นมแม่ต่อไป หากเด็กยังกินนมแม่อยู่ เลือกอาหารที่ย่อยง่าย จำกัดไขมัน อาหารที่ปรุงให้เด็กต้องปรุงให้สุกทั่วถึง บดให้ละเอียด และแบ่งเป็นหลายๆ ครั้งต่อวัน

* ขอบคุณคุณหมอที่สละเวลามาตอบสัมภาษณ์นี้!

ทุยเกวียน (แสดง)

ลิงค์ที่มา