นักเรียนควรปล่อยตัวปล่อยใจในช่วงวันหยุดเทศกาลตรุษเต๊ตหรือไม่?

รองศาสตราจารย์ ดร.เหงียน วัน ถวี หัวหน้าภาควิชาการสื่อสารและพัฒนาแบรนด์ มหาวิทยาลัยธนาคารแห่งนครโฮจิมินห์ กล่าวว่า นักศึกษาของมหาวิทยาลัยจะเริ่มปิดเทอมตรุษเวียดนามตั้งแต่วันที่ 1 ถึง 18 กุมภาพันธ์ และจะกลับมาเปิดภาคเรียนอย่างเป็นทางการอีกครั้งในภาคเรียนที่สอง อย่างไรก็ตาม ในสัปดาห์แรกของภาคเรียน นักศึกษาจะได้เรียนออนไลน์หนึ่งสัปดาห์

ตามที่รองศาสตราจารย์ ดร. ถุ้ย ได้กล่าวไว้ว่า เพื่อให้มีการเตรียมตัวที่ดีที่สุดและตามเป้าหมายการศึกษาได้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้หลังจากวันหยุดยาว นักเรียนจำเป็นต้องเข้าใจตารางเรียนและกิจกรรมหลังเทศกาลตรุษที่โรงเรียนอย่างชัดเจน เพื่อจัดตารางเรียนของตน

Sinh viên có nên 'xõa hết mình' trong kỳ nghỉ tết?- Ảnh 1. — หลังจากช่วงเทศกาลตรุษจีน นักศึกษาจะยุ่งมากกับตารางเรียนภาคเรียนที่สอง โดยเฉพาะนักศึกษาปีสุดท้ายที่ต้องฝึกงานและทำวิทยานิพนธ์เพื่อสำเร็จการศึกษา

“ผู้ที่อาศัยอยู่ไกลควรกลับโรงเรียนให้ตรงเวลา เพื่อหลีกเลี่ยงความล่าช้าเนื่องจากเป็นช่วงไฮซีซั่นที่ไม่มีการเดินทาง นักศึกษาชั้นปีสุดท้ายควรทราบว่าการฝึกงานและวิทยานิพนธ์จะเริ่มในเดือนเมษายน ดังนั้นการเตรียมตัวอย่างจริงจังหลังเทศกาลเต๊ตจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด” รองศาสตราจารย์ ดร. ถุ่ย แนะนำ

แม้ในช่วงวันหยุดเทศกาลเต๊ด คุณถวีเชื่อว่าการที่นักศึกษาใช้เวลาทบทวนบทเรียนเล็กๆ น้อยๆ ในแต่ละวันจะช่วยให้พวกเขากลับมาใช้ชีวิตหลังเทศกาลเต๊ดได้ง่ายขึ้น “วันหยุดยาวนี้ยังเป็นโอกาสให้นักศึกษาได้ทบทวนสิ่งที่ได้พบเจอในปีที่ผ่านมา รู้ว่าต้องปรับปรุงและพัฒนาอะไรบ้าง วางแผนสำหรับปีใหม่ และดำเนินการเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย” รองศาสตราจารย์ ดร.ถวี กล่าว

ที่มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีโฮจิมินห์ เพื่อให้นักศึกษาสามารถกลับมาเรียนได้อย่างสะดวกสบายและลดความยุ่งยากในการเดินทางหลังเทศกาลตรุษจีน ภาคเรียนที่ 2 ปีการศึกษา 2566-2567 จะเปิดภาคเรียนออนไลน์ผ่าน Google Meet เป็นเวลา 2 สัปดาห์ (19 กุมภาพันธ์ ถึง 3 มีนาคม) ตั้งแต่วันที่ 4 มีนาคม เป็นต้นไป นักศึกษาจะได้เรียนที่โรงเรียนโดยตรงตามตารางเรียนส่วนตัว

อาจารย์เหงียน ถิ ซวน ดุง ผู้อำนวยการศูนย์สื่อสาร มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีโฮจิมินห์ซิตี้ กล่าวว่า “ช่วงเทศกาลตรุษจีนเป็นช่วงเวลาที่นักศึกษาจะได้พักผ่อนกับครอบครัวและเพื่อนฝูง อย่างไรก็ตาม ไม่ควร ‘ทุ่มเทสุดตัว’ เพื่อหลีกเลี่ยงความผิดหวังและความยากลำบากในการกลับสู่ชีวิตปกติเมื่อกลับเข้าห้องเรียน”

“นักเรียนควรใช้เวลาช่วงสุดท้ายของวันหยุดเทศกาลเต๊ตวางแผนการเรียนอีกครั้ง เพื่อให้สามารถระบุวิชา ภารกิจ กิจกรรม และเป้าหมายที่ต้องทำ ซึ่งช่วยให้พวกเขาเห็นภาพและจัดการแผนการสำหรับปีใหม่ได้อย่างชัดเจน” อาจารย์ดุงกล่าว

นายเต้า ฮู ดัต หัวหน้าแผนกกิจการนักศึกษา มหาวิทยาลัยไซง่อน กล่าวด้วยว่า นักศึกษาไม่ควรละเลยการเรียนเพื่อให้แน่ใจว่าจะเรียนได้ทันเมื่อกลับมาโรงเรียน

โดยเฉพาะนักศึกษาปีสุดท้ายที่ต้องฝึกงานหลังเทศกาลตรุษจีน แล้วจึงทำวิทยานิพนธ์ จะต้องเผชิญแรงกดดันมากขึ้น พวกเขาต้องพัฒนาฝีมือ ดังนั้นในช่วงเทศกาลตรุษจีน พวกเขายังต้องจำไว้ว่าต้อง ‘เล่นแต่ไม่ลืมหน้าที่’” คุณดัตแนะนำ

อาจารย์ Pham Thai Son ผู้อำนวยการศูนย์รับสมัครและการสื่อสาร มหาวิทยาลัยอุตสาหกรรมและการค้าโฮจิมินห์ซิตี กล่าวว่า นักศึกษาชั้นปีสุดท้ายหลังเทศกาลตรุษญวนต้องใช้เวลาศึกษาและติดต่อกับธุรกิจต่างๆ มากขึ้นเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการฝึกงาน สำหรับนักศึกษาชั้นปีที่สองและสาม พวกเขาจำเป็นต้องวางแผนการเรียน การวิจัย และอาจต้องทำงานพาร์ทไทม์เพื่อเก็บเกี่ยวประสบการณ์

“หากนักเรียนคิดว่าในช่วงวันหยุดเทศกาลเต๊ตพวกเขาสามารถสนุกสนานและเพลิดเพลินได้โดยไม่ต้องคิดหรือวางแผน พวกเขาอาจประสบปัญหาในการกลับเข้าสู่จังหวะเดิมหลังเทศกาลเต๊ตและอาจถึงขั้นขี้เกียจได้ ซึ่งจะส่งผลกระทบต่อความก้าวหน้าในการเรียนของพวกเขาเป็นอย่างมาก” อาจารย์ซันกล่าว

รับประทานอาหารและดื่มน้ำแต่พอประมาณเพื่อสุขภาพที่ดีก่อนการเรียนหลังวันตรุษ

ตามที่อาจารย์ Xuan Dung กล่าวไว้ นักเรียนยังต้องใส่ใจเรื่องอาหารด้วย เนื่องจากเทศกาลเต๊ตเป็นโอกาสที่จะกินและดื่มได้อย่างอิสระ แต่พวกเขาไม่ควร "กิน" อาหารมากเกินไป โดยเฉพาะจำกัดการดื่มเบียร์และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อความปลอดภัย ไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ และเพื่อให้มีกำลังกายและพลังงานสำหรับการเรียนหลังจากวันหยุด

นอกจากนี้ อาจารย์ดุงยังแนะนำให้นักเรียนปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวัน เข้านอนแต่หัวค่ำ นอนหลับให้เพียงพอ และออกกำลังกายเบาๆ วิธีนี้จะช่วยให้นาฬิกาชีวภาพกลับมาสมดุล มีความกระตือรือร้นมากพอที่จะปรับตัวและศึกษาหาความรู้ได้อย่างรวดเร็วหลังเทศกาลตรุษเต๊ต

ลิงค์ที่มา