ไทย
เข้าสู่ระบบ
หน้าแรก
หัวข้อ
ข่าวสารปัจจุบัน
ระบบการเมือง
ท้องถิ่น
เหตุการณ์
การท่องเที่ยว
สุขสันต์เวียดนาม
ธุรกิจ
ผลิตภัณฑ์
มรดก
พิพิธภัณฑ์
รูป
มัลติมีเดีย
ข้อมูล
กินกระเทียม
คุณควรทานอาหารเย็นเวลาไหนจึงจะนอนหลับได้สนิทและตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกสดชื่น?
Báo Quốc Tế
08/04/2026
การรับประทานกระเทียม: ผู้เชี่ยวชาญชี้ให้เห็นถึงวิธีการเตรียมที่ดีที่สุดและช่วงเวลาที่ควรรับประทาน
Báo Thanh niên
24/03/2026
การรับประทานกระเทียมทุกวันมีประโยชน์อย่างไรต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด?
Báo Sức khỏe Đời sống
24/03/2026
สำหรับผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไปที่ต้องการลดน้ำหนัก: 3 พฤติกรรมช่วงบ่ายที่ควรเปลี่ยน
Báo Thanh niên
22/03/2026
4 พฤติกรรมยามเย็นที่กำลังบั่นทอนสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดอย่างเงียบๆ
Báo Thanh niên
19/03/2026
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงในการรับประทานเป็นมื้อเย็น เพราะอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นในวันรุ่งขึ้นได้ง่าย
Báo Thanh niên
02/03/2026
การรับประทานกระเทียมและน้ำผึ้งมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง?
Báo Sức khỏe Đời sống
01/03/2026
ผลการวิจัย: การรับประทานอาหารเย็นในเวลานี้ ไม่ต้องกังวลเรื่องความดันโลหิตหรือระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นอย่างฉับพลัน
Báo Thanh niên
25/02/2026
ผู้ที่มีไขมันส่วนเกินในร่างกายควรรับประทานอาหารเย็นแบบไหนเพื่อป้องกันภาวะก่อนเป็นเบาหวาน?
Báo Thanh niên
01/02/2026
การรับประทานอาหารเย็นหลัง 20.00 น. ส่งผลต่อตับและไขมันหน้าท้องอย่างไร?
Báo Thanh niên
01/01/2026
ซุป 5 ชนิดที่ทำง่ายและอุดมไปด้วยแมกนีเซียม เหมาะสำหรับช่วยให้หลับสนิทและพักผ่อนได้อย่างเต็มที่
Báo Quốc Tế
05/12/2025
หมอ 24/7: กระเทียมช่วยป้องกันไข้หวัดใหญ่ได้หรือไม่?
Báo Thanh niên
01/12/2025
ผู้เชี่ยวชาญ: การรับประทานอาหารเย็นในเวลานี้จะช่วยให้หลับได้ดีขึ้น!
Báo Thanh niên
21/11/2025
สวัสดีคุณหมอ ฉันอยากถามว่า การทานอาหารเย็นหลัง 20.00 น. จะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือมีปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหารหรือไม่
Báo Thanh niên
15/11/2025
การทานอาหารเย็นก่อน 19.00 น. ช่วยลดไขมันหน้าท้องได้จริงหรือไม่?
Báo Thanh niên
11/11/2025
ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการรับประทานกระเทียม
Báo Thanh niên
11/11/2025
การไม่ทานอาหารเช้าและทานอาหารเย็นดึกส่งผลเสียต่อกระดูกของคุณมากแค่ไหน?
Báo Tuổi Trẻ
09/11/2025
อาหารเย็น 4 ประเภทที่ควรหลีกเลี่ยง เพราะอาจทำให้ท้องอืดในตอนเช้าได้ง่าย
Báo Thanh niên
01/11/2025
เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น
Báo Thanh niên
24/10/2025
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า: รับประทานกระเทียมเพียง 1-2 กลีบต่อวัน สามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ให้กับหัวใจและตับของคุณได้!
Báo Thanh niên
13/10/2025
สวัสดีคุณหมอ ฉันอยากถามว่า ฉันควรงดอาหารเย็นเพื่อรักษารูปร่างให้ผอมเพรียวและป้องกันการสะสมไขมันหน้าท้องหรือไม่?
Báo Thanh niên
30/09/2025
ตื่นนอนมาแล้วรู้สึกเหนื่อย: 4 พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยงก่อนนอน
Báo Thanh niên
28/09/2025
ฉันควรทานอะไรเป็นอาหารเย็นเพื่อให้หลับสบายและตื่นมาด้วยความรู้สึกสดชื่น?
Báo Thanh niên
18/09/2025
4 สิ่งที่ควรทำในตอนเย็นเพื่อเพิ่มการเผาผลาญไขมันขณะนอนหลับ
Báo Thanh niên
02/08/2025
