นิสัยที่ไม่ดีทำให้เด็กๆ สายตาสั้นเพิ่มมากขึ้น

(แดน ทรี) - อัตราของเด็กสายตาสั้นกำลังเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะในเมืองใหญ่ๆ อย่างฮานอยและโฮจิมินห์ซิตี้ สาเหตุมาจากพฤติกรรมการเรียนที่ไม่เหมาะสม การใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์มากเกินไปและเป็นเวลานานเกินไป

ร่วมแบ่งปันในงานสัมมนา วิชาการ “การดูแลดวงตาเด็ก – จากทฤษฎีสู่การปฏิบัติ” ที่จัดขึ้นเมื่อช่วงบ่ายวันที่ 26 สิงหาคมที่ผ่านมา ณ กรุงฮานอย อาจารย์ ดร. ดินห์ ถิ ฟอง ถุย จักษุแพทย์ กล่าวว่า เด็กๆ สามารถประสบปัญหาทางสายตาได้มากมาย

อาจเป็นโรคที่ไม่รุนแรง เช่น ภาวะสายตาผิดปกติ (สายตาสั้น สายตายาว สายตาเอียง) หรือเป็นโรคที่ร้ายแรงกว่า เช่น ตาขี้เกียจ ตาเหล่ หรือต้อหินแต่กำเนิด

เด็กจำนวนมากป่วยเป็นโรคเยื่อบุตาอักเสบ (ตาแดง) ต้อกระจกแต่กำเนิด หรือภาวะลูกตาสั่น (การเคลื่อนไหวของลูกตาที่ควบคุมไม่ได้) ซึ่งอาจทำให้เกิดความเสียหายร้ายแรงต่อการมองเห็นได้หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที

อาจารย์-หมอ ดินห์ ถิ เฟือง ถวี ร่วมแบ่งปันในงาน (ภาพ: TH)

ตามสถิติของสภาจักษุวิทยาเวียดนามในปี 2024 ประเทศของเรามีเด็กประมาณ 5 ล้านคน คิดเป็น 30-40% ของเด็กวัยเรียนที่มีความผิดปกติทางสายตา (สายตาสั้น สายตายาว สายตาเอียง) ซึ่งสายตาสั้นเป็นสาเหตุหลัก

อัตรานี้สูงขึ้นในเมืองใหญ่ๆ เช่น ฮานอย และโฮจิมินห์ซิตี้ ซึ่งเด็กมากกว่า 50% ได้รับผลกระทบจากภาวะสายตาผิดปกติ สาเหตุมาจากพฤติกรรมการเรียนที่ไม่เหมาะสมและการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์มากเกินไปและเป็นเวลานาน

ดร. ถุ่ย กล่าวเสริมว่า หากไม่ได้รับการตรวจพบและรักษาอย่างถูกต้อง ภาวะสายตาผิดปกติอาจนำไปสู่ภาวะตาขี้เกียจได้ โรคตาขี้เกียจ หรือที่รู้จักกันในชื่อ "ตาขี้เกียจ" คิดเป็น 1-5% ของเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี หรือคิดเป็น 100,000 ถึง 500,000 คน และอาจทำให้เกิดการสูญเสียการมองเห็นในระยะยาว

นอกจากนี้ เด็กประมาณ 2-4% หรือประมาณ 200,000-400,000 คน มีอาการตาเหล่ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง อาการนี้อาจนำไปสู่ภาวะตาขี้เกียจหรือปัญหาทางสายตาที่ร้ายแรงอื่นๆ ได้

นอกจากนี้ ภาวะตาสั่น (nystagmus) แม้จะพบได้น้อย แต่ก็เป็นภาวะร้ายแรงที่ส่งผลต่อการมองเห็นของเด็ก มักเกี่ยวข้องกับปัญหาทางระบบประสาทหรือการมองเห็นแต่กำเนิด

เพื่อป้องกันภาวะสายตาผิดปกติในเด็ก ผู้ปกครองควรให้ความสำคัญกับการเล่นกลางแจ้งให้มากขึ้น จัดให้มีพื้นที่เปิดโล่ง และจำกัดการใช้เครื่องมือที่มีหน้าจอ

ในเวลาเดียวกัน เราต้องปฏิบัติตามกฎ 20-20-20 ซึ่งหมายถึง หลังจากมองหน้าจออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ทุกๆ 20 นาที ผู้ปกครองควรปล่อยให้บุตรหลานได้พักผ่อนอย่างน้อย 20 วินาที และเพ่งสายตาไปที่วัตถุที่อยู่ห่างออกไปประมาณ 6 เมตร

ที่มา: https://dantri.com.vn/suc-khoe/thoi-quen-xau-khien-ngay-cang-co-nhieu-tre-bi-can-thi-20250826201925534.htm