แพทย์แนะนำว่าเสียงหูอื้ออาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองในผู้สูงอายุได้

ภาวะหูอื้อจำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษในผู้สูงอายุ เนื่องจากภาวะนี้ส่งผลอันตรายมากมาย การควบคุมโรคพื้นฐานและโรคที่เกี่ยวข้องกับภาวะหูอื้อก็มีความสำคัญในกลุ่มคนเหล่านี้เช่นกัน

ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย

อาจารย์ใหญ่ - นายแพทย์เล โง มินห์ นู คลินิกหงวน (หู คอ จมูก - ตา) โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์และเภสัชกรรม นครโฮจิมินห์ สถานพยาบาล 3 กล่าวว่า "อาการหูอื้อในผู้สูงอายุอาจเป็นสัญญาณของความดันโลหิตสูง หลอดเลือดแดงแข็ง หรือเนื้องอกหลอดเลือดแดง ซึ่งภาวะเหล่านี้อาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองหรือกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน นอกจากนี้ อาการหูอื้อยังอาจเกี่ยวข้องกับความเสื่อมของเส้นประสาทการได้ยินหรือสมอง เช่น โรคอัลไซเมอร์ โรคพาร์กินสัน โรคต่างๆ เช่น โรคเมนิแยร์ หรือเนื้องอกเส้นประสาทหูชั้นใน ก็เป็นอันตรายเช่นกัน หากไม่ได้รับการวินิจฉัยและรักษาอย่างทันท่วงที"

หากอาการหูอื้อมาพร้อมกับอาการวิงเวียนศีรษะ ผู้สูงอายุจะมีความเสี่ยงที่จะหกล้มมากขึ้น ซึ่งอาจส่งผลให้กระดูกหักหรือบาดเจ็บสาหัสได้

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากเสียงในหูอื้อมาพร้อมกับอาการวิงเวียนศีรษะ ผู้สูงอายุมีความเสี่ยงสูงที่จะหกล้ม ซึ่งอาจนำไปสู่กระดูกหักหรือบาดเจ็บสาหัส หากเสียงในหูอื้อยังคงอยู่ อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อระบบประสาท นำไปสู่ความดันโลหิตสูงหรืออาการปวดศีรษะเรื้อรัง

ผู้สูงอายุมักมีแนวโน้มที่จะวิตกกังวลเนื่องจากไม่เข้าใจสาเหตุของอาการหูอื้อ เสียงหูอื้อที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะเมื่อเป็นเป็นเวลานาน อาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าและโดดเดี่ยวได้ง่าย ทำให้ผู้สูงอายุลังเลที่จะสื่อสาร นำไปสู่ความรู้สึกเหงา

วิธีลดผลกระทบของอาการหูอื้อต่อผู้สูงอายุ

การตรวจ สุขภาพ ประจำปี : ผู้สูงอายุควรได้รับการตรวจสุขภาพหู คอ จมูก และหลอดเลือดหัวใจเป็นประจำ เพื่อตรวจหาโรคที่เกี่ยวข้องกับภาวะหูอื้อในระยะเริ่มต้น หากสาเหตุเกิดจากโรคประจำตัว (เช่น ความดันโลหิตสูง หรือการติดเชื้อที่หู) การรักษาโรคต้นเหตุจะช่วยลดภาวะหูอื้อได้ ในบางกรณี อาจมีการสั่งจ่ายยาเพื่อบรรเทาอาการตามคำแนะนำของแพทย์

วิธีการสนับสนุนอื่น ๆ ที่อาจใช้ในระหว่างการตรวจ ได้แก่:

• การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT): ช่วยให้ผู้ป่วยจัดการอารมณ์ ลดความวิตกกังวล และปรับปรุงความทนทานต่อขี้หู
• การบำบัดด้วยเสียง: ใช้เสียงที่ไพเราะ (เสียงฝน เสียงคลื่นทะเล) เพื่อบรรเทาอาการหูอื้อ

เสริมวิตามินที่พบในไข่และเนื้อวัวเพื่อสนับสนุนการทำงานของเส้นประสาท

ใส่ใจกับการรับประทานอาหารของคุณ :

• รักษาการรับประทานอาหารที่มีเกลือต่ำเพื่อลดความเสี่ยงของการสะสมของของเหลวในหูชั้นใน
• เสริมอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินบี (B1, B6, B12), สังกะสี และแมกนีเซียม เนื่องจากมีประโยชน์ต่อสุขภาพเส้นประสาทและการได้ยิน

ใช้เครื่องช่วยฟัง : เครื่องช่วยฟังหรือเครื่องปิดหูสามารถช่วยบรรเทาอาการหูอื้อได้

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต : หลีกเลี่ยงสารกระตุ้น เช่น คาเฟอีน แอลกอฮอล์ และบุหรี่ ฝึกเทคนิคการผ่อนคลาย เช่น โยคะและการทำสมาธิ เพื่อลดความเครียด

ควบคุมภาวะสุขภาพพื้นฐาน : จัดการภาวะสุขภาพ เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน หรือปัญหาทางหลอดเลือดให้ดี เพื่อลดอาการให้เหลือน้อยที่สุด

สภาพแวดล้อมที่เหมาะสมในการใช้ชีวิต : ลดเสียงรบกวนในสิ่งแวดล้อมโดยรอบและใช้เสียงที่ไพเราะ (เช่น เสียงฝนหรือเสียงคลื่นทะเล) เพื่อบรรเทาอาการหูอื้อ

ผู้ที่มีอาการหูอื้อควรไปพบแพทย์ทันทีหากมีอาการดังต่อไปนี้: หูอื้อที่เป็นอยู่นานกว่าหนึ่งสัปดาห์หรือแย่ลง ร่วมกับอาการวิงเวียนศีรษะ สูญเสียการทรงตัว ปวดหู มีของเหลวไหลออกมา หรือสูญเสียการได้ยินอย่างกะทันหัน หูอื้อเป็นจังหวะ โดยเฉพาะเมื่อนอนลง

ผู้ป่วยต้องรักษานิสัยการตรวจสุขภาพเป็นประจำเพื่อติดตามความคืบหน้าของโรค โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการไม่ดีขึ้นหรือมีอาการเวียนศีรษะหรือสูญเสียการได้ยินร่วมด้วย

ที่มา: https://thanhnien.vn/u-tai-co-nguy-co-gay-dot-quy-o-nguoi-lon-tuoi-bac-si-dua-ra-loi-khuyen-185250303202532686.htm