Sağlığa faydalı 'mucize ilaç' olarak kabul edilen 5 yaprak türü

Bahçenin her yerinde yetişen, insanların kesip attığı yapraklardır bunlar ama çok değerli ilaçlardır, birçok hastalığa iyi gelirler.

Guava yaprakları

Ho Chi Minh Şehri Tıp ve Eczacılık Üniversitesi Geleneksel Tıp Bölümü Öğretim Üyesi Uzman Doktor II Huynh Tan Vu, Doğu tıbbında taze guava yapraklarının çürükleri, kanayan yaraları ve ülserleri tedavi etmek için kullanıldığını söyledi. Birçok kişi, mide ağrısı ve ishali tedavi etmek için guava yapraklarını ve meyvelerini sıklıkla kullanıyor.

Guava yapraklarının bazı tıbbi etkileri şu şekilde sıralanabilir:

İshal tedavisi: Guava yaprakları, güçlü antibakteriyel etkiye sahip flavonoid bileşikleri içerir. Guava yapraklarındaki baskın flavonoid, güçlü antidiyareik etkiye sahip kuersetindir.

Diyabet tedavisi: Guava yapraklarındaki polisakkaritler gıdalarda antioksidan katkı maddesi olarak ve diyabet tedavisinde kullanılabilir.

Kalp sağlığına iyi gelir: Guava yaprakları, kalp sağlığını iyileştirmeye, kan basıncını kontrol etmeye ve dengelemeye yardımcı olan antioksidanlar ve çözünür lif içerir. Bu maddeler ayrıca hafıza kaybına ve Alzheimer hastalığına neden olan serbest radikallerin oluşumunu sınırlar, aterosklerozu azaltır ve felç riskini azaltır.

Diş ve diş etlerini iyileştirir: Guava yaprakları, dişleri sıkılaştırmaya ve diş eti ağrısını hafifletmeye yardımcı olan büzücü maddeler içerir.

Kullanım şekli de oldukça basit; taze guava yapraklarını kullanıp yıkamanız ve ezmeniz yeterli. Kısa bir süre sonra diş ve diş eti ağrıları hafiflemeye başlar. Bu yöntem düzenli olarak kullanıldığında iltihap ve diş eti enfeksiyonu durumunda da önemli ölçüde iyileşme görülür.

Cilt, saç ve uyku kalitesini iyileştirir: Guava yapraklarının cilt ve saç üzerindeki etkileri arasında cildi sıkılaştırmaya yardımcı olmak için guava yapraklarının uygulanması da yer alır. Ayrıca, guava suyu kullanımı, cilt yaşlanmasının ana nedeni olan serbest radikallerin oluşumunu engellemeye yardımcı olur.

Saçınızı guava suyuyla yıkamak saç dökülmesini tedavi etmeye yardımcı olur. Sinir sistemini yatıştırır ve böylece uyku kalitenizi artırmaya yardımcı olur.

*Guava yaprakları ve ginseng yapraklarının sağlığa birçok faydası var!*

Malabar ıspanak yaprakları

Vietnam Bilim ve Teknoloji Akademisi, Hanoi Doğu Tıbbı Derneği'nden Geleneksel Tıp Uzmanı Bui Dac Sang'a göre, Vietnam'da birçok ısırgan otu türü bulunmaktadır, ancak bazı iyi tıbbi özelliklere sahip olmalarına rağmen nadiren kullanılmaktadırlar. Tropik bölgelerden gelirler ve daha sonra intertropikal hale gelirler. Birçok kişi ısırgan otunu her yerde, tarla kenarlarında, çimenliklerde, çorak arazilerde veya köy yolları boyunca yabani olarak yetişirken görmektedir.

Birçok kişi onu hâlâ ovalardan deniz seviyesinden 1.500 metre yüksekliğe kadar orman kenarlarında görmektedir. Şifalı otlar taze olarak veya daha sonra kullanılmak üzere kurutularak kullanılabilir.

Bitkinin yaprakları güveçte, istiridye, yengeç, karides çorbası veya haşlanıp sotelenerek kullanılabilir; hepsi de lezzetlidir. Yabani bir sebze olduğu için yetiştirilmesi kolaydır. İnsanların bitkinin yeşil kalması ve bol meyve vermesi için bakımına çok fazla zaman harcamasına gerek yoktur. Bu nedenle, bahçedeki boş arazilerden, köpük kutulardan veya saksılardan yararlanarak evde yetiştirebilirsiniz.

Polyscias fruticosa yaprakları

Medlatec Genel Hastanesi web sitesindeki makalede, BSCKI ile tıbbi konsültasyon yer alıyor. Duong Ngoc Van, geleneksel tıbbın Polyscias fruticosa yapraklarının serinletici, hafif acımsı, detoks, antialerjik ve kabızlık tedavisinde etkili olduğunu düşündüğünü belirtti. Batı tıbbına göre ise Polyscias fruticosa yaprakları sağlığa faydalı bileşenler içerir:

- Polyscias fruticosa yaprakları kalp ve sindirim sistemi için faydalı olan birçok etken madde içerir.

- B grubu vitaminleri, özellikle B1 vitamini, kalp damar sistemi, görme ve sinir sistemi için oldukça faydalıdır.

- Glukozit kalbin kasılma gücünü artırmaya yardımcı olur.

- Alkaloidler ağrı kesici ve anesteziyi etkili bir şekilde destekler.

- Flavonoidler hastalığa neden olabilecek bakterilere karşı savaşmaya yardımcı olur.

guava yaprakları

Geleneksel Tıp Uzmanı Bui Dac Sang'a göre, guava yaprakları saponin, çok az tanen, kafeine benzer eser miktarda alkaloid (indolik grup) ve %4 oranında uçucu uçucu yağlar ve hoş bir aroma içerir. Bitkinin diğer kısımları ayrıca steroller, yağlar, kateşik ve gallik tanenler içerir. Yapraklar ve tomurcuklar triterpenik asit içerir.

Birçok çalışma, guava yapraklarının ve tomurcuklarının, gelişimin her aşamasında bazı gram+ ve gram- bakterilere karşı antibiyotik özelliklere sahip olduğunu göstermiştir. Antibiyotikler (antibakteriyeller) genellikle kışın yapraklarda en yoğun olarak bulunur.

Antibiyotik aktif bileşeni suda ve organik çözücülerde çözünür, sıcaklığa ve pH 2-9 arasındaki ortamlarda stabildir. Streptokoklara (hemolitik ve staman) karşı en etkili olanlardır, ardından difteri bakterileri, Stafilokok ve Prieumokoklara karşı etkilidirler. İnsan vücudu için tamamen toksik değildirler.

Ayrıca, guava yaprakları ve tomurcukları halk tarafından uzun zamandır kaynatılarak içilmektedir; hoş kokuludur, yiyecekleri sindirir, sindirimi hızlandırır, şişkinliği azaltır, kanamayı durdurur ve dokuyu yeniler. Taze veya kurutulmuş guava yaprakları kaynatıldığında, çıbanları, yaraları, uyuzları ve kaşıntıyı gideren antiseptik özelliklere sahip olduğu düşünülmektedir. Genellikle kurutulmuş tomurcuklar dahili kullanım için, taze tomurcuklar ise harici kullanım için kullanılmalıdır.

Perilla yaprakları

İnsanlar, yemeklerin lezzetini arttırmak için baharat veya ot olarak perilla yapraklarını kullanıyorlar; ancak bu yaprağın şaşırtıcı sağlık yararları olduğunu bilmiyorlar.

Geleneksel Çin tıbbı, perillanın öksürüğü tedavi etmek için kullanılabileceğine inanır. Japonya'da yapılan bir araştırma, perilla özütünün farelerin derisindeki alerjik reaksiyonları engelleyebileceğini göstermiştir.

Perilla yaprakları bağışıklık sistemini güçlendirici, iltihaplı reaksiyonları azaltıcı ve özellikle solunum yolları için etkili olan çok sayıda flavonoid, rosmarinik asit, K vitamini, B-karoten ve diğer bileşenleri içerir.

Bu nedenle perilla yaprakları alerji belirtilerini azaltmada veya ortadan kaldırmada oldukça faydalıdır. Perillanın aromasının kaynağı perilaldehittir, bu yaprak sindirim salgılarını artırıcı, yatıştırıcı, mide bulantısı ve kusmayı giderici etkiye sahiptir.

Alzheimer hastalığı, beyinde "β-amiloid proteini" birikiminden kaynaklanır. Perilla'daki "rosmarinik asit" bileşeni, β-amiloid proteini birikimini engelleme ve depresyona karşı koruma etkisine sahiptir.

Perilla yapraklarının antibakteriyel, antiviral, hemostatik, antioksidan ve antitümör gibi birçok farmakolojik etkisi vardır. Çalışmalar, perilla yaprağı ekstresinin SARS-CoV-2 virüsünün çoğalmasını engelleyerek diğer solunum yolu virüslerinin vücuda girmesini önleyebileceğini göstermiştir.

Perilla, serinletici bir etkiye sahiptir ve soğuk algınlığı semptomları olan kişilere iyi gelir. Ayrıca, perilla yaprakları zencefille kaynatılarak ayak kokusunu önlemek ve kan dolaşımını iyileştirmek için ayak banyosu yapılabilir.

Perilla yapraklarının aroması koku alma sinirini uyarır, mide salgısını artırır ve iştahı artırır. Perilla etli lapa, muz ve fasulyeyle haşlanmış salyangoz ve patlıcan gibi bazı lezzetli yemekler, lezzeti artırmak için perilla yapraklarıyla birleştirilebilir.

Yukarıda, atılması gereken ancak sağlığınız için çok faydalı olan 5 çeşit yaprak bulunmaktadır. Bu yaprakların harika etkilerini kaçırmayın!

Thanh Thanh

[reklam_2]
Kaynak