Yaz aylarında çocuklarda sıcak çarpması ve sıcak bitkinliğini önlemenin 8 yolu.

Isı çarpması veya ısı bitkinliği yaşayan çocuklarda kalp atış hızında artış, nefes almada zorluk, nöbetler, koma görülebilir ve zamanında tespit edilip tedavi edilmezse ölüm bile meydana gelebilir.

Çocuğunuzda ısı çarpması şüphesi varsa, mümkün olan en kısa sürede sıvı verin. (Örnek görsel)

18 Mayıs öğleden sonra, Ulusal Çocuk Hastanesi, yaz aylarında çocuklarda sıcak çarpması ve sıcak bitkinliğinin önlenmesi ve tedavisine ilişkin yönergeler yayınladı.

Özellikle mevcut aşırı sıcak hava koşullarında çocuklar, ısı çarpması ve ısı bitkinliğine karşı son derece savunmasız ve hassastır. Çocuklarda ısı çarpması ve ısı bitkinliği, zamanında tespit edilip tedavi edilmezse kalp atış hızında artışa, nefes darlığına, nöbetlere, komaya ve hatta ölüme yol açabilir.

Ulusal Çocuk Hastanesi, yaz aylarında çocukların sıcak çarpması veya güneş çarpmasından etkilenmesini önlemek için ebeveynlere 8 özel önlem almalarını tavsiye ediyor:

• Sıcak günlerde çocuklar nefes alabilen, teri emen kıyafetler giymelidir. Doğrudan güneş ışığı altında iki saatten fazla yüksek yoğunluklu veya sürekli egzersiz yapmamalıdırlar. Çocuk kendini rahatsız hissederse, egzersizi hemen bırakmalı ve gölgeli bir alanda dinlenmelidir.

• 6 aydan küçük bebekler için daha sık emzirme yapılmalı ve anneler daha fazla su içmelidir. 6 ay ve üzeri bebekler için, günde en az 6-8 kez idrar yapmalarını sağlamak amacıyla soğutulmuş kaynatılmış su ile takviye yapılmalıdır. Daha büyük çocuklar için ise ebeveynler, susuz kalmayı önlemek amacıyla düzenli olarak su içmelerini hatırlatmalıdır.

• Çocuğun ortamında ani değişikliklerden kaçının. Çocuk banyodan yeni çıkmışsa, onu hemen klimalı bir odaya koymayın. Çocukların klimalı odalar ile sıcak ve havasız dış ortam arasında koşup zıplamalarına izin verilmemelidir.

• Çocukların güneşe çıkmadan önce şapka, kıyafet, güneş gözlüğü, yüz maskesi veya diğer koruyucu örtülerle tam olarak donatıldığından emin olun.

• Çocuklarla araçla seyahat ediyorsanız, onları asla araçta yalnız bırakmayın. Park ederken, aracın sıcaklığını artırabilecek doğrudan güneş ışığından kaçınarak, serin ve iyi havalandırılmış bir yer seçin.

• Dışarıdaki sıcaklık yüksek ve güneş yakıcı olduğunda çocuklarınızı serin suyla yıkayın. Bu, vücut ısılarını düzenlemeye yardımcı olacaktır.

• Çocuklara bağışıklık sistemlerini ve genel sağlıklarını güçlendirmek için yeterli besin ve vitamin sağlayın.

• Daha büyük çocuklar için, ebeveynler vücutlarının daha esnek ve enerjik olmasına ve zorlu hava koşullarına uyum sağlama yeteneklerinin artmasına yardımcı olmak için düzenli egzersiz yapmalarını teşvik etmelidir.

Ulusal Çocuk Hastanesi'ne göre, çocuklarda 40 derecenin üzerinde yüksek ateş, mide bulantısı ve kusma; sıcak, kuru, kızarmış cilt; kalp atış hızında artış, nefes darlığı; konuşma bozukluğu, kontrolsüz davranış, nöbet veya koma gibi olası halüsinasyonlar; baş ağrısı vb. gibi ısı çarpması veya ısı bitkinliği belirtileri görülmesi durumunda, ebeveynler sakin kalmalı ve aşağıdaki önlemleri hızla almalıdır:

- Hemen bir doktor veya ambulans çağırın.

- Bebeği serin ve iyi havalandırılan bir yere götürerek mümkün olan en kısa sürede soğutun. Bebeği soğuk suyla silin ve vantilatör kullanın. Ancak, ısı çarpması veya ısı bitkinliği durumlarında, İbuprofen veya Parasetamol gibi ateş düşürücülerin çocuğun ateşini düşürmeyeceğini belirtmek önemlidir.

Çocuk bilinçsiz ise, derhal yardım çağırın ve kalp masajı (CPR) uygulayın.

Çocuk hâlâ bilinci yerindeyse, kendini daha iyi hissedene kadar her 15 dakikada bir bir bardak soğuk su verin.

- Doktor ve ambulans gelene kadar bebeğin vücut sıcaklığını, kalp atış hızını ve akciğer fonksiyonlarını sürekli olarak izleyin.

Ayrıca, yaz aylarında sıcaklıkların yükselmesi ve çocukların sıcak havada uzun saatler boyunca yoğun fiziksel aktivite yapmaları nedeniyle ısı bitkinliği sık görülen bir durumdur. Bu nedenle, ebeveynler soğuk, soluk cilt; terleme; baş dönmesi; bayılma; halsizlik gibi belirtilere de dikkat etmeli ve acil ilk yardım uygulamalıdır: Çocuğu serin ve iyi havalandırılmış bir yere götürün; daha uyanık hissedene kadar her 15 dakikada bir bir bardak soğuk su verin. Çocuğa 2-3 bardak su verdikten sonra, dehidratasyon durumunu değerlendirebilmesi ve uygun rehidratasyon tedavisi uygulayabilmesi için en yakın sağlık kuruluşuna götürün.

hanoimoi.com.vn'ye göre

[reklam_2]
Kaynak bağlantısı