Tayland'da güneşten korunmak için Vietnamlı kadınlar nasıl işe alınıyor?

3 Aralık'ta Çonburi'de yapılan antrenmanda, Vietnam kadın takımı, güneşten korunmak için kullandıkları çeşitli yöntemlerle dikkat çekti.

Vietnam kadın takımı Tayland'da kavurucu güneşe karşı nasıl korunuyor? Vietnam kadın takımı Tayland'da kavurucu güneş altında antrenman yaparken sürekli olarak su takviyesi yapmalı ve koruyucu ekipman kullanmalıdır.

Tayland'da yapılan ikinci antrenman, Vietnam kadın takımının sıcak hava ve yüksek sıcaklık altında gerçekleşmesi nedeniyle, oyuncular vücutlarını korumak için her türlü yolu denemek zorunda kaldı.

Bununla başa çıkmak için, herkes güneşten korunmak için kendi yolunu seçer. Birçok oyuncu sahaya çıkmadan önce dikkatlice güneş kremi sürer. Bazıları ise güneş yanığını azaltmak için eldiven kullanır. Özellikle kaptan Huynh Nhu, güneşi engellemek için formasını alıp doğrudan başına geçirdiği komik ama etkili bir yöntemle sahadaki atmosferi daha neşeli hale getirerek dikkat çekti.

Atkı, şapka, önlük ve hatta ceket gibi basit eşyalar, oyuncular için sıcak havaya karşı geçici bir "kalkan" haline geliyor. Antrenör ekibi, kenarda büyük su şişeleri hazırlıyor ve oyunculara her antrenman seansından sonra su takviyesi yapmalarını sürekli hatırlatıyor. Yüksek antrenman yoğunluğu ve aşırı sıcaklıkların yaşandığı günlerde, susuz kalmamak ve yeterli elektrolit almak en önemli öncelik olarak kabul ediliyor.

Sıcağa rağmen takım ruhu hâlâ çok rahattı. Oyuncular koordinasyon egzersizleri yaparken gülüp sohbet ediyor, bazen de kendi "güneş koruma araçlarıyla" birbirlerini kışkırtıyorlardı. Vietnam kadın takımının proaktif adaptasyonu, zorlu hava koşullarında büyük turnuvalara katılma konusundaki kapsamlı deneyimlerini kısmen yansıtıyor.

Takımın, 5 Aralık akşamı Malezya'ya karşı oynayacağı açılış maçından önce bir antrenmanı daha var. İyimser bir ruha ve hızlı adapte olma yeteneğine sahip olan Vietnam kadın takımı, hem fiziksel hem de zihinsel olarak Güneydoğu Asya Oyunları altın madalyasını koruma hedefine hazır olduğunu gösteriyor.

Kaynak: https://znews.vn/cach-tuyen-nu-viet-nam-chong-nang-tai-thai-lan-post1608252.html