Sıcak havalarda açık havada çalışırken güneş çarpmasına karşı dikkatli olun.

Sıcak çarpmasını önlemek için çalışanların saat 10.00-16.00 arasında sıcak güneşte çalışmaktan kaçınmaları, ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmaları, geniş kenarlı şapka ve uzun kollu giysiler giymeleri gerekiyor...

Sıcak çarpması veya güneş çarpması, özellikle yaz aylarında, yüksek sıcaklıklara veya uzun süre sıcak ortamlara maruz kalma nedeniyle vücut sıcaklığının çok yükselmesi durumudur.

Güneş çarpmasını önlemek için işçiler, sabah 10 ile öğleden sonra 4 arasındaki en yoğun güneş ışığı saatlerinde çalışmaktan kaçınmalı; yorucu fiziksel aktivitelerden uzak durmalı; geniş kenarlı şapkalar, uzun kollu giysiler giymeli, boyun ve enseyi korumak için atkı kullanmalı ve güneş gözlüğü takmalıdır.

Yaklaşık bir saatlik aralıksız çalışmanın ardından, serin bir yerde 10-15 dakika ara verin; güneşte kaldıktan hemen sonra duş almayın çünkü bu sırada vücut çok terler ve vücut sıcaklığındaki ani değişiklik tehlikeli olabilir ve kolayca inmeye yol açabilir...

VNA'ya göre

Kaynak: https://baothanhhoa.vn/can-trong-voi-soc-nhiet-khi-lam-viec-ngoai-troi-nang-nong-256987.htm