Yağmurlu günlerde saç dökülmesini önlemeye yardımcı olacak basit bakım rutini

Dr. Shilpa Vora, yağmurlu günlerde hasarlı saçlarınızı onarmak ve saç dökülmesini önlemek için saç bakım rutininize saç kremi eklemenizi öneriyor.

Saçlarınızın zarar görmesini ve dökülmesini önlemek için saç kremi kullanın. (Kaynak: Garnier)

Hindistan'ın Mumbai kentindeki Marico Limited'in Araştırma ve Geliştirme Direktörü Dr. Shilpa Vora'ya göre, uzun süreli yağmurlu günler havadaki nemi artırıyor, saçların dolaşmasına ve hasar görmesine neden olarak saç dökülmesini daha da kötüleştiriyor.

Yüksek nem aynı zamanda saç derisinde sebum ve ölü deri hücrelerinin birikmesine, gözeneklerin tıkanmasına, saç folikülünün hücre aktivitesinin azalmasına ve daha fazla saç dökülmesine neden olur.

Saç dökülmesini azaltmak için uzman Shilpa Vora saç bakım rutininizi değiştirmenizi öneriyor.

Saçınızı düzgün bir şekilde yıkayın

Saçınızı yıkamak için çok sıcak veya çok soğuk su kullanmayın; ideal olarak vücut sıcaklığına eşdeğer 37 santigrat derece civarında olmalıdır. Yağlı saçlarınız varsa daha az saç kremi kullanmalısınız; aksine, kuru saçlarınız varsa saç kremi miktarını artırmalısınız. Saç kremini sadece saç uçlarınıza uygulayın, nazikçe masaj yapın ve ardından iyice durulayın.

Saç kremi uygulayın

Dr. Shilpa Vora, saç beslenmesini artırmak, hasarı onarmak ve kırılmayı azaltmak için haftada 1-2 kez saç yağı kullanmanızı öneriyor. Saç tipinize uygun bir saç yağı seçin, saç derinize uygulayın ve kan dolaşımını artırmak için nazikçe masaj yapın.

Saç köklerine kan akışını iyileştirmek için yağı köklerden uçlara doğru uygulayın ve en az 30 dakika bekletin. Dr. Shilpa Vora'ya göre, doğru yağ yağlı olmayacak, elektriklenmeyi kontrol altına almaya yardımcı olacak ve saçı yumuşatacaktır.

Shilpa, kuru ve ciddi şekilde hasar görmüş saçlar için hindistancevizi yağı kullanılmasını öneriyor çünkü bu yağ, saçın 10 katmanına kadar nüfuz ederek saçı daha yumuşak ve pürüzsüz hale getiriyor. Yağlı saçlar içinse aloe vera, derinlemesine beslemek, genel saç sağlığını iyileştirmek, elektriklenmeyi kontrol altına almak ve kırılmayı azaltmak için kullanılabilir.

Kaynak: https://baoquocte.vn/chu-trinh-cham-soc-don-gian-giup-chong-rung-toc-nhung-ngay-mua-287130.html