Horlamayı tek kürle tedavi etmek mümkün mü?

Bazı klinikler, tek bir tedaviyle ameliyat gerektirmeyen ancak horlamayı tamamen iyileştireceğinin garanti olduğunu söylüyor. Horlamayı tamamen tedavi edecek bir yöntem gerçekten var mı?

Bir hastanede KBB endoskopisi - Fotoğraf: D.LIEU

Horlama ve uyku apnesi, toplumda oldukça yüksek bir oranda görülen tehlikeli hastalıklardır. 60 yaş üstü insanların yaklaşık %60'ı horlarken, gençlerde bu oran daha düşüktür.

Bu durum uzun sürerse kalp-damar ve solunum yolu komplikasyonlarına ve daha birçok tehlikeli komplikasyona kolaylıkla yol açabilir.

Tedavinin bilimsel bir temeli yoktur.

Birçok yerde horlamayı kalıcı olarak nasıl ortadan kaldıracağınıza dair reklam yapılıyor?

Hanoi ve Ho Chi Minh şehrinde bulunan bir klinikle iletişime geçen danışman, cerrahi olmayan bir prosedürle horlama tedavisi teknolojisini tanıttı ve horlamanın tamamen tedavi edilmesini sağladı.

"Duruma ve ciddiyetine bağlı olarak, doktor size bir tedavi rejimi önerecektir. Hafif vakalar sadece bir seans gerektirebilirken, daha ağır vakalar 2-3 seans gerektirebilir. Durumu tamamen ve tekrarlamadan tedavi etmeye kararlıyız. Her tedavi seansı 50-60 dakika sürer ve maliyetleri 4 milyon ila 8 milyon VND arasında değişir," diye belirtti bu personel.

Klinikler, boğaz bölgesindeki fazla yağları eritmek ve nefes almayı kolaylaştırmak için yüksek yoğunluklu ultrason enerjisi teknolojisi kullanacaklarını söylüyor. Ayrıca birçok mağaza, horlamayı anında veya belirli bir süre kullanıldıktan sonra tamamen iyileştiren fonksiyonel gıdaların reklamını da yapıyor. Yöntem... yatmadan önce doğrudan boğaza mı sıkılıyor?!

Vietnam Uyku Tıbbı Derneği'nin Hanoi'deki temsilcilik ofisinin başkanı Dr. Nguyen Duy Thai, horlamayı ortadan kaldırmak için solunum tıkanıklıklarını açan ve kolajen ile elastini yeniden yapılandıran araçların kullanıldığına dair reklamı yapılan yöntemlerin kalıcı sonuçlar getirdiğinin söylenemeyeceğini belirtti.

"Horlamanın nedenleri karmaşık olabilir ve hava yolunun anatomik yapısı, genel sağlık durumu (obezite gibi) veya orofaringeal bölgedeki yumuşak doku kalınlığı gibi diğer faktörlerle ilişkili olabilir."

Birçok yerde ağız içi lazerlerin horlamayı tedavi edebileceği iddia ediliyor. Dr. Tran Doan Trung Cang'a (Ho Chi Minh Şehri Kulak Burun Boğaz Hastanesi Baş ve Boyun Cerrahisi Bölümü Yardımcısı) göre, bu Lightwalker lazeri diş hekimliğinde sıklıkla kullanılıyor. Bu, 5 yıldan uzun süredir esas olarak diş eti hastalığı, periodontitis, pulpitis gibi ağız hastalıklarını tedavi etmek ve bazı durumlarda implant yerleştirmek için kullanılan katı halli bir Yag lazerdir.

Ayrıca ağza lazer uygulanarak yumuşak damağın ısıtılması da bazı kaynaklara göre dokuyu yeniden yapılandırarak yumuşak damağın tonusunu kaybetmemesini, hasta sırt üstü yattığında yer çekiminin etkisiyle boğazın arka duvarına düşüp temas etmemesini ve böylece horlamanın önlenmesini sağlar.

Ancak Dr. Cang, bu tedavi yönteminin net bir bilimsel dayanağı olmadığını ileri sürdü. Horlama, solunum havasının dar bir aralıktan geçmesiyle oluşan sestir; ancak daralma sadece yumuşak damakta değil, eğri burun septumu, burunda polip, dil tabanında kalın doku veya birçok farklı nedene bağlı daralmış gırtlak gibi başka yerlerde de görülür. Horlama ve uyku apnesinin tıkanıklığın yanı sıra başka nedenleri de vardır.

Lightwalker lazerinin velofaringeal dokunun yapısını (kollajen miktarını) değiştirdiği kanıtlanmamıştır. Bu nedenle, Ho Chi Minh Şehri'ndeki KBB Hastanesi şu anda horlama tedavisinde bu yöntemi kullanmamaktadır.

Horlama ve uyku apnesi

Horlamanın tedavisi de nedene bağlıdır. Burun tıkanıklığından kaynaklanıyorsa, septumun düzeltilmesi, burun poliplerinin alınması, geniz etinin alınması ve sinüzitin tedavi edilmesi gerekir.

Boğaz tıkanıklığına bağlı horlama, bademcik ameliyatı ve uvulopalatofarenks şekillendirmesi gerektirir. Larenks tıkanıklığına bağlı horlama ise ilgili hastalıkların tedavisini gerektirir.

Ancak her cerrahi türü için özel endikasyonların olması, her hasta için doğru endikasyon olması için horlama, uyku apnesi, özellikle polisomnografi gibi tüm tetkiklerin yapılması, her vaka için cerrahi müdahaleye gerek duyulmaması gerekmektedir.

Nörojenik horlama, hastalığa bağlı olarak pozitif basınçlı ventilasyon ile tedavi edilir. Hafif horlama ve uyku apnesi, egzersiz, kilo kaybı (aşırı kilolu veya obez ise), horlama ve uyku apnesine yol açan risk faktörlerinden kaçınma ve eşlik eden tıbbi durumların stabil tedavisini gerektirir.

Orta ve şiddetli horlama ve uyku apnesi cerrahi müdahale (eğer endike ise), CPAP, BiPAP, ASV, AVAPS... veya çene destek cihazları ile tedavi edilir.

Tıp uzmanlarına göre horlama, uyku apnesi sendromunun belirtilerinden biridir, ancak çok az kişi teşhis edilip tedavi edilmektedir. Çoğu vaka, anormal solunum veya horlama çevredeki insanların dikkatini çekene kadar erken fark edilmemektedir.

108 Merkez Askeri Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü'nden Dr. Nguyen Tai Dung'a göre, uyku apnesi tedavi edilmezse ve kan basıncı normalse, önümüzdeki 5 yıl içinde kan basıncının artması muhtemel.

Tekrarlayan gece hipoksisi ve uyku bozukluğu, kalp yetmezliği, atriyal fibrilasyon, diğer aritmiler, yağlı karaciğer ve felç gibi kardiyovasküler hastalık riskinin artmasıyla ilişkilidir.

Uyku apnesi sendromunun belirtileri arasında, sırt üstü yatarken en yüksek, yan yatarken ise daha düşük seste olan horlama yer alır. Özellikle gece apnesi, nefes nefese kalma, nefes nefese kalma ve terminal apne.

Sık sık yorgunluk, işte konsantrasyon güçlüğü, hafıza kaybı, ruh hali değişimleri, sinirlilik. Gündüz uyku hali, çalışırken, hatta araba kullanırken bile uyuyakalma. Geceleri beyindeki oksijen seviyesinin azalmasından kaynaklanan, uyanınca baş ağrısı.

Bu belirtiler ortaya çıktığında, olası tehlikeli komplikasyonların önüne geçmek için zamanında muayene ve tedavi için bir sağlık kuruluşuna başvurmanız gerekir.

Horladığınızda ne yapmalısınız?

Dr. Nguyen Tai Dung'a göre horlama, her iki cinsiyette de yaygın bir rahatsızlıktır. Horlamanın birçok nedeni olabilir. Fizyolojik horlama, yorgunluk, alkol tüketimi, sakinleştirici ilaçlar gibi durumlarda ortaya çıkabilir. Bu grup, yaşam tarzını değiştirerek tedavi edilebilir.

Diğer nedenler arasında üst solunum yollarındaki yapısal bozukluklar da yer alabilir. Horlamanın nedenine bağlı olarak doktorlar farklı tedavi yöntemleri önerebilir.

Dr. Thai, horlamaya karşı günümüzde yaygın tedavi yöntemleri bulunduğunu, bunların arasında kilo verme, yatmadan önce alkol ve sakinleştirici ilaçlardan uzak durma gibi yaşam tarzı değişikliklerinin bulunduğunu söyledi.

Kaynak: https://tuoitre.vn/chua-ngu-ngay-chi-voi-mot-lieu-trinh-thuc-hu-ra-sao-20241104233948917.htm