Uzun süre oturulduğunda ortaya çıkan belirtiler sağlık sorunlarına işaret ediyor

Uzun süre oturmanın ardından bacakların şişmesi birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Sağlık sitesi Medical News Today'e (UK) göre, bu rahatsızlığa sahip olduğunuzu fark ederseniz, mümkün olan en kısa sürede bir doktora görünmelisiniz.

Uzun süre oturduktan sonra bacakların şişmesi kan pıhtısının belirtisi olabilir.

Uzun süre oturmanın ardından bacaklarda oluşan şişliklerin nedenleri şunlardır:

Zayıf kan dolaşımı

Uzun süre oturmak, özellikle bacaklarınıza çok fazla baskı uygulayan pozisyonlarda oturmak, kalbinize kan akışını engelleyebilir. Zayıf kan dolaşımı, kanın bacak ve ayaklarınızdaki damarlarda birikmesine ve damarlarınızdaki basıncın artmasına neden olabilir. Bu da bacaklarınızda şişmeye yol açabilir.

Çok fazla tuz tüketin

Çok fazla tuz tüketimi vücudun su tutmasına neden olur. Uzun saatler oturmak, vücuttaki sıvının yer çekiminden etkilenerek vücudun alt kısmında birikmesine, bacaklarda ve ayaklarda şişmeye neden olur.

Kalp hastalığı

Konjestif kalp yetmezliği gibi kalp hastalıkları, kalbin kan dolaşım yeteneğini etkileyebilir. Kalbin pompalama fonksiyonu bozulduğunda, bacaklarda ve ayaklarda sıvı birikerek şişmeye neden olabilir.

Böbrek hastalığı

Böbrekler vücuttaki sıvı ve elektrolit dengesini sağlamada önemli bir rol oynar. Böbrek hastalıkları bu dengeyi bozarak ayaklarda ve ayak bileklerinde sıvı tutulmasına ve şişmeye neden olabilir. Uzun süre oturursanız ayaklarınız daha kolay şişebilir.

Karaciğer hastalığı

Karaciğer hastalıkları gibi Siroz, kan basıncını korumak ve kan damarlarındaki sıvıyı düzenlemek için önemli bir madde olan albümin üretiminin azalmasına yol açabilir. Düşük albümin seviyeleri, sıvının çevredeki hücre ve dokulara sızmasına ve bacaklarda şişmeye neden olabilir.

Kan pıhtısı

Derin ven trombozu, bacakların derin damarlarında kan pıhtısı oluşmasıyla oluşan ciddi bir rahatsızlıktır. Pıhtı kan akışını engeller ve bacaklarda şişmeye neden olur. Uzun süre oturmak derin ven trombozuna neden olabilir. Hastalığın yaygın belirtilerinden biri bacaklarda şişliktir.

İlacın yan etkileri

Medical News Today'e (UK) göre, steroid ve steroid olmayan anti-inflamatuar ilaçlar gibi bazı ilaçlar ayaklarda ve bacaklarda şişmeye neden olabilir. Bunun nedeni, bu ilaçların böbreklerin sıvı dengesini sağlama yeteneğini etkileyebilmesidir.

Source: https://thanhnien.vn/dau-hieu-xuat-hien-khi-ngoi-lau-canh-bao-suc-khoe-bat-on-185240920132345559.htm