2025 Dünya Görme Günü'ne yanıt olarak.

"2030 yılına kadar herkes için görme hakkı" hedefiyle, Dünya Sağlık Örgütü ve Uluslararası Körlük Önleme Örgütü, her yıl Ekim ayının 2. haftasının 5. gününü Dünya Görme Günü olarak belirlemeye karar vermiştir (bu yıl 9 Ekim 2025). Dünya Görme Günü, tüm toplumu görmenin önemini, parlak gözlerin anlamını kavramaya ve toplumsal göz bakımı faaliyetlerine birlikte katılmaya çağırmak amacıyla doğmuştur. Bu aynı zamanda körlük ve görme bozukluğunun önlenmesi ve herkesi dünya çapında önlenebilir körlüğü azaltma ve ortadan kaldırma hedefi doğrultusunda el ele vermeye çağıran mesajların iletilmesi için önemli bir savunuculuk etkinliğidir. Dünya Görme Günü, küresel göz bakımı topluluğunun "Herkes için iyi görme" hedefi doğrultusunda önlenebilir körlük ve görme bozukluğu konusunda farkındalık yaratmak için el ele vermesi için bir fırsattır. Dünya Görme Günü aynı zamanda görme konusundaki yanlış kanıları yıkmak ve tüm çocukların görme kaybıyla ilişkili toplumsal damgalardan arınmış olduğu bir dünya için çalışmak için bir fırsattır.

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, şu anda dünyada yaklaşık 45 milyon görme engelli insan bulunmaktadır. Vietnam'da her iki gözü de görmeyen yaklaşık 350.000 kişi bulunmaktadır ve bunların %70'inde katarakt vardır; özellikle okul çağındaki çocuklar arasında kırma kusurları giderek yaygınlaşmaktadır. Her gün birçok kişi çalışmakta ve elektronik cihazlarla sürekli temas halinde bulunmakta, bu da gözlerine aşırı yük bindirmekte, kuru gözlere, göz yorgunluğuna, bulanık görmeye, göz ağrısına ve kırma kusurlarına yol açarak gözlük kullanımını gerektirmektedir.

Günümüzde Vietnam'da, özellikle kırsal ve dağlık bölgelerde yaşayan birçok kişi, göz hastalıklarının belirtileri konusunda hâlâ öznel davranmakta, görme kaybının sadece yaşlılığın bir belirtisi olduğunu düşünmekte ve bu nedenle muayene ve tedavi için doktora gitmemektedir. Katarakt, glokom ve diğer retina hastalıkları olan birçok kişi genellikle ancak ileri evrede, görmeleri ciddi şekilde bozulduğunda veya tamamen kaybolduğunda doktora başvurmaktadır; bu nedenle tedavi zor, pahalı ve yüksek komplikasyon riskiyle karşı karşıyadır.

Tıp uzmanları, parlak ve sağlıklı gözler için dengeli bir beslenme ve yaşam tarzının yanı sıra vitamin açısından zengin, özellikle A vitamini içeren besinler tüketmeyi öneriyor. Bilgisayarla çok fazla çalışıyorsanız, elektronik ışığın gözlerinize olan etkisini önlemek için mavi ışıktan koruyucu gözlükler kullanmalısınız. Korneanın çizilmesini önlemek için gözlerinizi ovuşturmaktan kaçının. Her çalışma saatinden sonra iyice dinlenip gözlerinizi rahatlatmalısınız. 3-6 ayda bir düzenli göz muayenesi, göz hastalıklarının erken teşhis edilerek zamanında tedavi edilmesine yardımcı olur.

Yorum (0)