Doğru kullanıldığında ginseng diyabetin tedavisine ve kontrolüne yardımcı olabilir.

Ginseng, doğru dozda ve doğru şekilde kullanıldığında diyabetin tedavisine ve kontrolüne etkili bir şekilde destek olabilen değerli bir bitkidir.

Geleneksel tıp doktorları, ginseng'in doğru kullanıldığında diyabetin önlenmesine ve tedavisine yardımcı olabileceğini söylüyor - İllüstrasyon fotoğrafı

Vietnam Doğu Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Dr. Quach Tuan Vinh, ginseng'in geleneksel tıpta değerli bir bitki olduğunu, genel sağlığı iyileştirme, bağışıklık sistemini geliştirme, enerjiyi artırma ve yaşlanma karşıtı etkileri nedeniyle yaygın olarak kullanıldığını söyledi.

Kan şekerini düzenlemeye, insülin duyarlılığını iyileştirmeye yardımcı olabilir

Dr. Vinh'e göre, özellikle son araştırmalar, ginseng'in bir dizi ilgili biyolojik mekanizma sayesinde diyabet tedavisini destekleyici etkiye sahip olduğunu ortaya koymuştur:

Gelişmiş insülin aktivitesi : Ginseng, Rb1, Rb2 ve Rd gibi ginsenosidler içerir. Bu ginsenosidlerin insülin duyarlılığını iyileştirdiği ve hücrelere glikoz taşınmasını hızlandırdığı gösterilmiştir. Araştırmalar, ginseng özütünün insülin aktivitesini artırdığını ve tip 2 diyabet hastalarında kan şekeri seviyelerini önemli ölçüde düşürdüğünü göstermiştir.

Oksidatif stresi azaltır ve pankreas hücrelerini korur : Diyabet genellikle pankreasın beta hücrelerine zarar veren ve insülin üretimini azaltan oksidatif stres ve iltihaplanma ile ilişkilidir. Ginseng, beta hücrelerini koruyarak pankreasın insülin üretme işlevini desteklemeye yardımcı olur, doğal insülin üretme yeteneğini korur ve antioksidan bileşikleri sayesinde yüksek kan şekerinin neden olduğu komplikasyonları önler.

Lipid metabolizmasını iyileştirir ve diyabetik komplikasyonları azaltır: Ginseng sadece kan şekerini kontrol etmeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda lipid metabolizması üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve ateroskleroz, yüksek tansiyon ve kardiyovasküler hastalık gibi diyabetle ilişkili komplikasyonları en aza indirir.

Protein kinaz sinyallemesiyle insülin direncini azaltır : Ginseng, protein kinaz ve glikoz düzenleyici faktörleri içeren sinyal yollarını aktive ederek insülin direncini iyileştirir. Bu, insülinin glikozu hücrelere taşımada daha etkili çalışmasına yardımcı olur.

Diyabet Hastaları İçin Enerji ve Dayanıklılığı Artırır: Diyabet genellikle yorgunluk ve halsizliğe neden olur. Ginseng, merkezi sinir sistemini uyararak ve glikoz kullanımını iyileştirerek enerjiyi artırmaya ve yorgunluk belirtilerini azaltmaya yardımcı olur.

Bağışıklık sistemini güçlendirir : Ginseng, bağışıklık sistemini uyarmaya ve güçlendirmeye yardımcı olan, vücudu enfeksiyonlardan koruyan bileşikler içerir. Bağışıklık sistemini güçlendirmek, diyabet hastalarının enfeksiyon riskini azaltmalarına, dirençlerini artırmalarına ve genel sağlıklarını korumalarına yardımcı olur.

Kardiyovasküler sağlığı iyileştirir : Ginseng'deki bileşikler kan dolaşımını iyileştirmeye, kötü kolesterolün (LDL) ve kan basıncının düşürülmesine yardımcı olur. Diyabet hastaları kardiyovasküler hastalık riski yüksektir ve ginseng, kardiyovasküler sağlığı koruyarak kardiyovasküler komplikasyon riskini azaltmaya yardımcı olur.

Ancak doğru kullanılması gerekir ve belirli hastalık gruplarında kullanılmamalıdır - İllüstrasyon fotoğrafı

Kullanımın esnek ve her kişiye uygun olması gerekir.

108 Merkez Askeri Hastanesi Doğu Tıbbı Bölümü eski Başkanı Doktor Hoang Khanh Toan, Japon tıp uzmanlarına göre ginseng'i diyabet hastalarına destek olarak kullanmanın en basit yolunun, günde 2,7 gr ginseng'i kaynar suda demleyerek veya kaynatarak içmek olduğunu söyledi. Ancak geleneksel tıp bakış açısına göre her hastanın farklı bir klinik tablosu ve farklı hastalık türleri vardır, bu nedenle ginseng kullanımı çok esnek olmalı ve daha yüksek terapötik etkiler elde etmek için diğer şifalı bitkilerle birleştirilmelidir.

Yöntem 1: Ginseng 3 gr, Ophiopogon japonicus 9 gr, Qua Lau Nhan 3 gr, Anemarrhena köksapı 3 gr, kavrulmuş meyan kökü 3 gr, Rehmannia glutinosa 3 gr, Platycodon grandiflorum 3 gr. Hepsini 1 saat suda bekletin, ardından suyunu çıkarmak için iyice kaynatın. İki doza bölerek gün içinde ılık suyla için. Kullanım Alanları: Mideyi temizler, akciğerleri nemlendirir, yeni sıvı üretir ve qi'ye fayda sağlar. Susuzluk belirtileri gösteren, çok fazla su içen, sık sık nefes darlığı, göğüs ve karında huzursuzluk hisseden, ateş ve huzursuzluk hisseden diyabet hastaları için kullanılır.

Yöntem 2 : 4,5 g ginseng, 9 g kuşkonmaz, 9 g ofiopogon, 9 g alçıtaşı, 6 g scutellaria, 6 g trichosanthes, 6 g lotus yaprağı, 3 g kavrulmuş meyan kökü. Tüm malzemeleri yarım saat suda bekletin ve kaynatıp için. Ayrıca, ağzı kapalı bir kapta kaynar suda demleyip 30 dakika beklettikten sonra gün içinde çay yerine içebilirsiniz. Kullanım Alanları: Yin'i besler, ateşi temizler, qi'ye fayda sağlar ve yeni sıvı üretir. Boğaz kuruluğu, susuzluk, çok içki içme, çok idrara çıkma, yorgunluk, sık sık nefes alma güçlüğü ve kabızlık gibi belirtileri olan diyabet hastaları için kullanılır.

Yöntem 3 : 6 gr ginseng, 15 gr ophiopogon japonicus, 10 gr schisandra. Hepsini kurutun, öğütün, ağzı kapalı bir kapta kaynar suyla demleyin, 15-20 dakika sonra kullanılabilir, gün içinde çay yerine içilebilir. Kullanım Alanları: Güç kaybı, nefes darlığı, çarpıntı, boğaz kuruluğu, ağız susuzluğu, terleme gibi yorgunluk belirtileri gösteren ve genellikle kuru öksürük, az veya hiç balgam çıkarmama gibi kronik solunum yolu rahatsızlıkları yaşayan diyabet hastalarında kullanılır.

Yöntem 4: 1,5 gr ginseng, 30 gr alçı, 10 gr trikosantes kökü, 6 gr ham meyan kökü. Hepsini yarım saat suda bekletin, ardından kaynatıp için. Kullanım Alanları: Susuzluk, çok su içme, çok idrara çıkma, ağız ve dil kuruluğu ve zayıf vücut belirtileri gösteren diyabet hastaları için kullanılır.

Doktor Quach Tuan Vinh, diyabetin önlenmesi ve tedavisi için ginseng kullanımını şu şekilde öneriyor:

Ginseng çayı: Yaklaşık 2-3 gr kurutulmuş ginseng'i incecik dilimleyin, kaynar suda 10-15 dakika demleyin ve çay olarak için. Ginseng çayı sağlığın ve insülin duyarlılığının iyileştirilmesine yardımcı olur.

Toz ginseng: Ginsengi ince toz haline getirin, günde yaklaşık 1 gr kullanın, ılık suyla karıştırarak için.

Kullanım notları

Araştırma sonuçları, ginseng'in diyabet tedavisini desteklemede yüksek potansiyele sahip olduğunu göstermiştir, ancak güvenlik ve etkililik için ginseng bir uzmanın rehberliğinde kullanılmalıdır. Ginseng, aşırı dozda alındığında uykusuzluk, baş ağrısı veya sindirim bozuklukları gibi yan etkilere neden olabilir.

Ginseng güçlüdür, günde sadece 2-3 gr kullanılmalıdır. Doz aşımı uykusuzluğa, yüksek tansiyona ve baş ağrısına neden olabilir.

Özellikle diyabet ilacı kullanan diyabet hastaları hipoglisemiyi önlemek için ginseng almadan önce doktorlarına danışmalıdırlar.

Ginseng sinirleri uyarabildiğinden yüksek tansiyonu olan kişiler ve hamile kadınlar tarafından kullanılmamalıdır.

Ginseng'in uyarıcı etkisinden dolayı uykuyu etkilememesi için sabah veya öğleden sonra erken saatlerde kullanılması gerekir.

HA TUONG

Kaynak: https://tuoitre.vn/su-dung-dung-cach-nhan-sam-co-the-ho-tro-dieu-tri-kiem-soat-tieu-duong-20250915091023663.htm