Orkinos

Stresi artıran yiyecekler

Báo Tuổi Trẻ

24/05/2026

Doktorlar yaşlı yetişkinler için omega-3 açısından zengin balık çeşitlerini öneriyor.

Báo Thanh niên

22/05/2026

Vietnam mutfağında sıklıkla 'süper besin' olarak kabul edilen bu tanıdık balık, birçok insan tarafından hala yanlış tüketiliyor.

Báo Gia đình và Xã hội

08/05/2026

Çiftlik balıkları ve yabani balıklar: Besin değerleri açısından farklılıklar var mı?

Báo Thanh niên

06/05/2026

Yeterli omega-3 almak için haftada kaç kez balık yemelisiniz?

Báo Thanh niên

30/04/2026

Balık yağına ek olarak, aşağıdaki 8 besin omega-3 takviyesini her gün etkili bir şekilde sağlamaya yardımcı olur.

Báo Thanh niên

28/04/2026

Omega-3 balık yağı takviyesi: Uzmanlar lezzetli alternatiflere dikkat çekiyor.

Báo Thanh niên

23/02/2026

Taze acı biberlerle pişirilmiş, zengin ve lezzetli uskumru.

Báo Tuổi Trẻ

04/02/2026

Son Tra'da dev bir uskumru oltaya takıldı; balıkçılar onu kıyıya çıkarmak için bir saatten fazla uğraştılar.

Báo Tuổi Trẻ

03/02/2026

Deniz ürünleri tüketemeyen kişiler omega-3 alımlarını nasıl takviye edebilirler?

Báo Thanh niên

28/01/2026

Vietnamlılar düzenli olarak balık tüketmelerine rağmen neden omega-3 eksikliği çekiyorlar?

Báo Thanh niên

16/01/2026

Vietnam pazarlarında bolca bulunan ve somondan çok daha fazla omega-3 içeren iki balık türü.

Báo Dân trí

08/01/2026

Omega-3 yağ asitleri takviyesi: Uzmanlar bunu yapmanın kolay yollarını gösteriyor.

Báo Thanh niên

28/11/2025

40'lı yaşlarındaki kadınların karın yağını etkili bir şekilde azaltmasına yardımcı olan 5 besin.

Báo Thanh niên

19/11/2025

Hangi D vitamini türü sağlığınız için en iyisidir?

Báo Thanh niên

19/11/2025

Böbrek sağlığınızı korumak için bu 10 besini göz ardı etmeyin!

Báo Thanh niên

08/11/2025

Yüksek tansiyonu olan kişiler ne tür balık yemeli?

Báo Thanh niên

17/10/2025

Bu balık türü, kanı zenginleştirme ve kan kalitesini iyileştirme konusunda somondan daha etkilidir.

VietnamPlus

13/10/2025

Somon gibi Vietnam balıkları besleyici olup orta yaşlı insanlar için çok faydalıdır.

Báo Dân trí

25/09/2025

İyi uyumak ve dinlenmiş bir şekilde uyanmak için akşam yemeğinde ne yemeliyim?

Báo Thanh niên

18/09/2025

Sağlık haberleriyle dolu yeni bir gün: Balda bekletilmiş sarımsağın faydaları.

Báo Thanh niên

16/09/2025

Kalp ve damar sağlığı için faydalı olan balık türleri.

Báo Thanh niên

16/09/2025

Nghe An eyaletindeki balıkçılar deniz balıklarıyla zenginleşti.

Báo Sài Gòn Giải phóng

07/08/2025

Aşırı tüketilmemesi gereken sağlıklı besinler.

Báo Thanh niên

08/07/2025